Frumusețe și fitness 2023, Iunie

10 moduri de a folosi uleiul de cocos pentru a arăta și a te simți mai tânăr în mod natural

10 moduri de a folosi uleiul de cocos pentru a arăta și a te simți mai tânăr în mod natural

Oamenii folosesc ulei de cocos pentru orice, de la gătit la curățenie. Il poti folosi si ca produs de sanatate si frumusete; iată 10 astfel de moduri de a-l folosi

Cum să folosiți semințele de in pentru pierderea în greutate: 5 beneficii uimitoare ale semințelor de in

Cum să folosiți semințele de in pentru pierderea în greutate: 5 beneficii uimitoare ale semințelor de in

Semințele de in pot fi folosite pentru a ajuta la gestionarea greutății și pentru a promova o sănătate bună. Iată beneficiile semințelor de in pentru pierderea în greutate și sănătatea bună

Dureri de spate: simptome, cauze și tratament

Dureri de spate: simptome, cauze și tratament

Durerea lombară este o cauză comună de dizabilitate la nivel mondial, precum și zilele libere de la muncă și vizitele la medic în America. Iată simptome, cauze & tratament

10 uleiuri esențiale uimitoare care vor lucra magic asupra pielii tale deshidratate

10 uleiuri esențiale uimitoare care vor lucra magic asupra pielii tale deshidratate

Iată mai jos o plimbare prin uleiurile esențiale vindecătoare pentru pielea ta. Aplicați acest lucru în planul dvs. de îngrijire a pielii deshidratate pentru o rutină zilnică mai sănătoasă

Top 10 suplimente pentru o piele sănătoasă

Top 10 suplimente pentru o piele sănătoasă

Deoarece vom discuta despre suplimente pentru a beneficia și a-ți înfrumuseța pielea, este bine pentru a curăța aerul cu privire la ce se poate și nu se folosește machiajul

12 beneficii pentru sănătate ale germenilor (pe care nu le știai)

12 beneficii pentru sănătate ale germenilor (pe care nu le știai)

Germenii sunt unul dintre cele mai hrănitoare alimente pe care le poți consuma și unul dintre cele mai bune superalimente. Iată care sunt beneficiile celor 12 muguri:

Portocale pentru ten: 11 măști de față eficiente de casă pentru fetele care doresc o piele strălucitoare

Portocale pentru ten: 11 măști de față eficiente de casă pentru fetele care doresc o piele strălucitoare

Pe măsură ce citiți, veți învăța 11 moduri diferite în care puteți combina diverse ingrediente naturale cu portocale pentru o piele sănătoasă și strălucitoare

10 suplimente pentru afecțiuni comune ale pielii

10 suplimente pentru afecțiuni comune ale pielii

Există atât de multe probleme de piele pe care o persoană le poate avea. Dacă suferiți de probleme ale pielii, iată primele 10 suplimente pentru tratarea naturală a afecțiunilor pielii

Rețete sănătoase de suc pentru pierderea în greutate (care au de fapt bun gust)

Rețete sănătoase de suc pentru pierderea în greutate (care au de fapt bun gust)

O mulțime de oameni au venit să spună povești despre cum rețetele de sucuri pentru pierderea în greutate i-au ajutat să scape de kilogramele în plus. Iată câteva rețete

Cum să scapi rapid de cercurile de sub ochi

Cum să scapi rapid de cercurile de sub ochi

În 2006, 53% din cei 13.000 de utilizatori Clinique intervievați au declarat că cercurile întunecate erau preocuparea lor principală. Iată sfaturi pentru a scăpa rapid de cearcănele de sub ochi

Cum să scapi definitiv de părul încrețit cu aceste măști de păr

Cum să scapi definitiv de părul încrețit cu aceste măști de păr

50 la sută dintre femeile din cercetare au menționat că este esențial să aibă un păr neted și creț. Iată măști de păr pentru a scăpa definitiv de părul încrețit:

Ghidul tău complet pentru a cumpăra uleiurile esențiale potrivite pentru pielea ta

Ghidul tău complet pentru a cumpăra uleiurile esențiale potrivite pentru pielea ta

Este important de știut că nu toate mărcile de uleiuri esențiale sunt la fel. Iată ghidul complet pentru alegerea uleiurilor esențiale potrivite pentru pielea ta

11 întinderi simple pentru osteoporoză care vindecă oasele fragile

11 întinderi simple pentru osteoporoză care vindecă oasele fragile

Cercetătorii au descoperit că efectuarea unor astfel de întinderi poate crește pozitiv densitatea osoasă și poate reduce riscul de osteoporoză

30 de moduri de a reface părul în mod natural

30 de moduri de a reface părul în mod natural

S-ar putea să pari disperat să găsești vreo metodă de succes de a-ți recrește părul. Așa că aici veți învăța despre diferite moduri de a crește natural părul

Cercetătorii dezvăluie cum să nu faci mișcare este mai rău pentru tine decât fumatul

Cercetătorii dezvăluie cum să nu faci mișcare este mai rău pentru tine decât fumatul

Exercițiile fizice sunt esențiale pentru sănătate, dar atât de puțini oameni o fac în mod regulat. Să aflăm cum să nu faci mișcare este mai rău pentru tine decât fumatul

4 semne timpurii ale deficitului de fier pe care să nu-l ignorați niciodată

4 semne timpurii ale deficitului de fier pe care să nu-l ignorați niciodată

Cele mai importante agenții de sănătate publică, (de exemplu, Organizația Mondială a Sănătății”) citează rate mai mari ale deficitului de fier decât orice altă vitamină sau nutrient

Doctorul explică 5 motive pentru care uleiul de cocos este bun pentru sănătatea ta

Doctorul explică 5 motive pentru care uleiul de cocos este bun pentru sănătatea ta

Uleiul de cocos este unul dintre cele mai sănătoase uleiuri de consumat, aplicat pe piele și folosit pe păr. Iată motivele pentru care este bun pentru sănătatea ta

10 lucruri care se întâmplă când organismului tău lipsește apă

10 lucruri care se întâmplă când organismului tău lipsește apă

Apa reprezintă 60% din corpul nostru, 75% din mușchii și 85% din creier. Iată ce se întâmplă când corpul tău are lipsă de apă

Dermatologii explică cele mai bune 10 vitamine pentru pielea ta

Dermatologii explică cele mai bune 10 vitamine pentru pielea ta

Iată 10 dintre cele mai importante vitamine pentru sănătatea pielii recomandate de dermatologi pentru a vă menține pielea strălucitoare și întinerită

10 alimente pe care să nu le mănânci niciodată înainte de antrenament

10 alimente pe care să nu le mănânci niciodată înainte de antrenament

Auzi multe despre ce alimente să mănânci înainte de a te antrena, dar cum rămâne cu alimentele de evitat? Iată 10 alimente pe care să nu le consumi niciodată înainte de exerciții fizice

15 moduri de a reduce rapid roșeața feței

15 moduri de a reduce rapid roșeața feței

Cu toții urâm aspectul cu pete roșii. Astăzi, vă vom arăta primele trei modalități cele mai eficiente de a reduce roșeața și de a obține o piele curată super rapid

Spune la revedere părului deteriorat: uleiuri esențiale pentru creșterea părului

Spune la revedere părului deteriorat: uleiuri esențiale pentru creșterea părului

N-ar fi grozav dacă ne-am putea menține părul sănătos și să arate grozav în același timp? Este un secret că poți obține acest lucru cu uleiuri esențiale

Cercetătorii dezvăluie: Uleiul de măsline este legat de creșterea părului

Cercetătorii dezvăluie: Uleiul de măsline este legat de creșterea părului

De mulți ani, oamenii au făcut din uleiul de măsline un element de bază atunci când vine vorba de gătit și remedii de casă. Iată cum uleiul de măsline poate ajuta la creșterea părului

Oamenii de știință explică 10 lucruri care se întâmplă cu corpul tău când încetezi să te machiezi

Oamenii de știință explică 10 lucruri care se întâmplă cu corpul tău când încetezi să te machiezi

Dacă ești curioasă, iată cele mai frecvente lucruri pe care le experimentează femeile odată ce încetează să mai poarte machiajul care a devenit a doua lor piele

Pregătește-ți pielea cu papaya: 10 măști uimitoare pentru o piele strălucitoare

Pregătește-ți pielea cu papaya: 10 măști uimitoare pentru o piele strălucitoare

Papaya este mai mult decât un tratament delicios, sănătos. Poate fi folosit și ca ingredient de frumusețe și îngrijire a pielii. Iată 10 măști uimitoare:

Știința explică cum schinduful îți poate crește părul mai repede

Știința explică cum schinduful îți poate crește părul mai repede

Dacă vrei să-ți crească părul mai repede, s-ar putea să ai noroc cu schinduf. Iată cum schinduful vă poate ajuta să vă crească părul mai repede

Cercetătorii dezvăluie 12 moduri în care untul de shea îți face pielea mai sănătoasă

Cercetătorii dezvăluie 12 moduri în care untul de shea îți face pielea mai sănătoasă

Unul dintre cele mai bine păstrate secrete din industria frumuseții este untul de shea. Continuați să citiți pentru a afla cum să utilizați cel mai bine untul de shea pentru piele

Oamenii de știință explică ce se întâmplă cu corpul tău când iei Aloe Vera în fiecare zi

Oamenii de știință explică ce se întâmplă cu corpul tău când iei Aloe Vera în fiecare zi

Încă din cele mai vechi timpuri, aloe vera a fost folosită într-o varietate de scopuri medicinale. Asta se întâmplă cu corpul tău atunci când îți faci un obicei din a-l folosi

10 măști de față cu avocado pe care bunica ta jură că funcționează de fapt

10 măști de față cu avocado pe care bunica ta jură că funcționează de fapt

Avocado a câștigat o popularitate masivă în ultimii ani. Aceste măști de față cu avocado de casă sunt simple și îți vor lăsa pielea grozavă

5 măști DIY pentru pielea deshidratată

5 măști DIY pentru pielea deshidratată

Există atât de multe alimente naturale pe care le poți folosi pentru a ajuta pielea deshidratată. Iată 5 rețete de măști DIY pentru pielea deshidratată

Experții în frumusețe explică 4 beneficii uimitoare ale utilizării apei de trandafiri

Experții în frumusețe explică 4 beneficii uimitoare ale utilizării apei de trandafiri

Apa de trandafiri este unul dintre cele mai vechi tratamente de înfrumusețare din lume. În ciuda istoriei lungi de a fi folosit ca produs de frumusețe și sănătate, are multe beneficii

Expertul în frumusețe explică 15 modalități naturale de a elimina punctele negre

Expertul în frumusețe explică 15 modalități naturale de a elimina punctele negre

Punctele negre pot fi evitate făcând o multitudine de acțiuni, cum ar fi evitarea produselor pe bază de ulei și alcool pentru piele și curățarea mereu a pielii

10 lucruri pe care le spun liniile din față despre sănătatea ta

10 lucruri pe care le spun liniile din față despre sănătatea ta

Știi că fața ta oferă multe indicii despre ceea ce se întâmplă în interiorul corpului tău? Iată lucruri pe care ridurile din față le pot spune despre sănătatea ta

Știința explică 10 lucruri care se întâmplă cu corpul tău când mergi în fiecare zi

Știința explică 10 lucruri care se întâmplă cu corpul tău când mergi în fiecare zi

O plimbare de 30 de minute în fiecare zi este cel mai ușor exercițiu de făcut. Iată ce se întâmplă cu corpul tău când mergi zilnic. Citiți mai departe:

Cum să-ți îngrijești pielea, în funcție de zodia ta

Cum să-ți îngrijești pielea, în funcție de zodia ta

Indiferent de semnul tău, cel mai bine este să folosești toate produsele naturale în îngrijirea pielii tale. Iată câteva dintre preferatele noastre în funcție de zodia ta:

8 lucruri care se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei sifon

8 lucruri care se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei sifon

Consumul de sifon poate cauza multe probleme de sănătate. Iată 8 lucruri care se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei sifon. Citiți mai departe:

Cultura Mindfulness în întreaga lume

Cultura Mindfulness în întreaga lume

Mindfulness este o piatră de temelie a multor culturi. Citiți pentru a afla importanța de a fi atent de la experții din întreaga lume

10 moduri super ușoare de a folosi uleiul de măsline în regimul tău de frumusețe

10 moduri super ușoare de a folosi uleiul de măsline în regimul tău de frumusețe

Există un motiv pentru care atât de multe produse de îngrijire a pielii folosesc uleiul de măsline ca ingredient principal. Iată modalități simple de a folosi uleiul de măsline în regimul tău de frumusețe

8 idei de rețete sănătoase pentru persoanele care au nevoie de mai multă vitamina D

8 idei de rețete sănătoase pentru persoanele care au nevoie de mai multă vitamina D

Vitamina D este un nutrient produs în mod obișnuit atunci când organismul este expus la soare. 8 rețete sănătoase pentru persoanele care au nevoie de mai multă vitamina d

5 efecte secundare de Botox pe care să nu le ignori niciodată

5 efecte secundare de Botox pe care să nu le ignori niciodată

Botox este un nume cunoscut pentru reducerea migrenelor și inversarea aspectului liniilor și ridurilor. Iată efectele secundare ale botoxului