Frumusețe și fitness 2023, Iunie
Oamenii folosesc ulei de cocos pentru orice, de la gătit la curățenie. Il poti folosi si ca produs de sanatate si frumusete; iată 10 astfel de moduri de a-l folosi
Semințele de in pot fi folosite pentru a ajuta la gestionarea greutății și pentru a promova o sănătate bună. Iată beneficiile semințelor de in pentru pierderea în greutate și sănătatea bună
Durerea lombară este o cauză comună de dizabilitate la nivel mondial, precum și zilele libere de la muncă și vizitele la medic în America. Iată simptome, cauze & tratament
Iată mai jos o plimbare prin uleiurile esențiale vindecătoare pentru pielea ta. Aplicați acest lucru în planul dvs. de îngrijire a pielii deshidratate pentru o rutină zilnică mai sănătoasă
Deoarece vom discuta despre suplimente pentru a beneficia și a-ți înfrumuseța pielea, este bine pentru a curăța aerul cu privire la ce se poate și nu se folosește machiajul
Germenii sunt unul dintre cele mai hrănitoare alimente pe care le poți consuma și unul dintre cele mai bune superalimente. Iată care sunt beneficiile celor 12 muguri:
Pe măsură ce citiți, veți învăța 11 moduri diferite în care puteți combina diverse ingrediente naturale cu portocale pentru o piele sănătoasă și strălucitoare
Există atât de multe probleme de piele pe care o persoană le poate avea. Dacă suferiți de probleme ale pielii, iată primele 10 suplimente pentru tratarea naturală a afecțiunilor pielii
O mulțime de oameni au venit să spună povești despre cum rețetele de sucuri pentru pierderea în greutate i-au ajutat să scape de kilogramele în plus. Iată câteva rețete
În 2006, 53% din cei 13.000 de utilizatori Clinique intervievați au declarat că cercurile întunecate erau preocuparea lor principală. Iată sfaturi pentru a scăpa rapid de cearcănele de sub ochi
50 la sută dintre femeile din cercetare au menționat că este esențial să aibă un păr neted și creț. Iată măști de păr pentru a scăpa definitiv de părul încrețit:
Este important de știut că nu toate mărcile de uleiuri esențiale sunt la fel. Iată ghidul complet pentru alegerea uleiurilor esențiale potrivite pentru pielea ta
Cercetătorii au descoperit că efectuarea unor astfel de întinderi poate crește pozitiv densitatea osoasă și poate reduce riscul de osteoporoză
S-ar putea să pari disperat să găsești vreo metodă de succes de a-ți recrește părul. Așa că aici veți învăța despre diferite moduri de a crește natural părul
Exercițiile fizice sunt esențiale pentru sănătate, dar atât de puțini oameni o fac în mod regulat. Să aflăm cum să nu faci mișcare este mai rău pentru tine decât fumatul
Cele mai importante agenții de sănătate publică, (de exemplu, Organizația Mondială a Sănătății”) citează rate mai mari ale deficitului de fier decât orice altă vitamină sau nutrient
Uleiul de cocos este unul dintre cele mai sănătoase uleiuri de consumat, aplicat pe piele și folosit pe păr. Iată motivele pentru care este bun pentru sănătatea ta
Apa reprezintă 60% din corpul nostru, 75% din mușchii și 85% din creier. Iată ce se întâmplă când corpul tău are lipsă de apă
Iată 10 dintre cele mai importante vitamine pentru sănătatea pielii recomandate de dermatologi pentru a vă menține pielea strălucitoare și întinerită
Auzi multe despre ce alimente să mănânci înainte de a te antrena, dar cum rămâne cu alimentele de evitat? Iată 10 alimente pe care să nu le consumi niciodată înainte de exerciții fizice
Cu toții urâm aspectul cu pete roșii. Astăzi, vă vom arăta primele trei modalități cele mai eficiente de a reduce roșeața și de a obține o piele curată super rapid
N-ar fi grozav dacă ne-am putea menține părul sănătos și să arate grozav în același timp? Este un secret că poți obține acest lucru cu uleiuri esențiale
De mulți ani, oamenii au făcut din uleiul de măsline un element de bază atunci când vine vorba de gătit și remedii de casă. Iată cum uleiul de măsline poate ajuta la creșterea părului
Dacă ești curioasă, iată cele mai frecvente lucruri pe care le experimentează femeile odată ce încetează să mai poarte machiajul care a devenit a doua lor piele
Papaya este mai mult decât un tratament delicios, sănătos. Poate fi folosit și ca ingredient de frumusețe și îngrijire a pielii. Iată 10 măști uimitoare:
Dacă vrei să-ți crească părul mai repede, s-ar putea să ai noroc cu schinduf. Iată cum schinduful vă poate ajuta să vă crească părul mai repede
Unul dintre cele mai bine păstrate secrete din industria frumuseții este untul de shea. Continuați să citiți pentru a afla cum să utilizați cel mai bine untul de shea pentru piele
Încă din cele mai vechi timpuri, aloe vera a fost folosită într-o varietate de scopuri medicinale. Asta se întâmplă cu corpul tău atunci când îți faci un obicei din a-l folosi
Avocado a câștigat o popularitate masivă în ultimii ani. Aceste măști de față cu avocado de casă sunt simple și îți vor lăsa pielea grozavă
Există atât de multe alimente naturale pe care le poți folosi pentru a ajuta pielea deshidratată. Iată 5 rețete de măști DIY pentru pielea deshidratată
Apa de trandafiri este unul dintre cele mai vechi tratamente de înfrumusețare din lume. În ciuda istoriei lungi de a fi folosit ca produs de frumusețe și sănătate, are multe beneficii
Punctele negre pot fi evitate făcând o multitudine de acțiuni, cum ar fi evitarea produselor pe bază de ulei și alcool pentru piele și curățarea mereu a pielii
Știi că fața ta oferă multe indicii despre ceea ce se întâmplă în interiorul corpului tău? Iată lucruri pe care ridurile din față le pot spune despre sănătatea ta
O plimbare de 30 de minute în fiecare zi este cel mai ușor exercițiu de făcut. Iată ce se întâmplă cu corpul tău când mergi zilnic. Citiți mai departe:
Indiferent de semnul tău, cel mai bine este să folosești toate produsele naturale în îngrijirea pielii tale. Iată câteva dintre preferatele noastre în funcție de zodia ta:
Consumul de sifon poate cauza multe probleme de sănătate. Iată 8 lucruri care se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei sifon. Citiți mai departe:
Mindfulness este o piatră de temelie a multor culturi. Citiți pentru a afla importanța de a fi atent de la experții din întreaga lume
Există un motiv pentru care atât de multe produse de îngrijire a pielii folosesc uleiul de măsline ca ingredient principal. Iată modalități simple de a folosi uleiul de măsline în regimul tău de frumusețe
Vitamina D este un nutrient produs în mod obișnuit atunci când organismul este expus la soare. 8 rețete sănătoase pentru persoanele care au nevoie de mai multă vitamina d
Botox este un nume cunoscut pentru reducerea migrenelor și inversarea aspectului liniilor și ridurilor. Iată efectele secundare ale botoxului