Ți-e teamă că partenerul tău va căuta să se răzbune dacă încerci să pleci? Te simți blocat și incapabil să-ți iei viața în propriile mâini? Simți că partenerul tău îți controlează viața sau răzbună?
Mulți oameni au fost nevoiți să se teamă că partenerul lor abuziv va deveni răzbunător dacă încearcă să plece. Și le este frică de ce le-ar putea rezerva viitorul dacă decid să-și asume acest risc. Va încerca partenerul tău să-i facă pe cei din jurul tău să se întoarcă împotriva ta? Cum va arăta răzbunarea lor?
Indiferent care ar fi riscurile, a fi cu un partener răzbunător are un impact mai semnificativ asupra bunăstării tale decât ar putea avea vreodată răzbunarea în sine. Și dacă încă nu ești sigur dacă momentul este potrivit sau nu, iată cinci semne că este timpul să renunți la acea persoană.
Cum se comportă un partener răzbunător?
Oamenii răzbunători caută să se răzbune pe oameni despre care ei consideră că le-au greșit. Ei țin ranchiună pentru o lungă perioadă de timp și vor face orice pentru a vă întoarce.
În relații, aceștia sunt oamenii care doresc ca tu să obții capătul scurt al stick-ului indiferent de ce. Ei nu vor face sacrificii pentru bunăstarea ta. În schimb, ei vor încerca să te facă să fii cel care sacrifică totul. Sunt egoiști și, atâta timp cât sunt buni, asta este tot ceea ce contează.
Pentru unii oameni, a fi cu cineva răzbunător pare a fi amenințat că despărțirea te va lăsa practic în faliment. Sau poate îți vei pierde copiii ca urmare a unei separări sau a divorțului. Ei sunt oamenii care vor face tot ce le stă în putere pentru a te lăsa fără nimic. Într-adevăr, sunt toxici și abuzivi, insuflând o mentalitate „alege-mă sau nu ai nimic” oamenilor din jurul lor.
Acești oameni egoiști sunt supărați și supărați, ducându-le împotriva oamenilor din jurul lor. Dacă fac ceva greșit, cei pe care îi iubesc vor simți repercusiunile. A fi cu cineva răzbunător duce întotdeauna la o relație abuzivă și vei fi înconjurat de negativitate.
5 semne că ar trebui să-ți părăsești partenerul răzbunător
Ca urmare a unei astfel de relații negative, oamenii vor rămâne afectați emoțional. Este obișnuit să te lupți cu depresia, anxietatea, îndoiala de sine, izolarea, confuzia și frica din cauza unui partener răzbunător.
1. Fiecare conversație pe care o aveți este negativă
Comunicarea este piatra de temelie a fiecărei relații sănătoase. Fie că este o relație romantică sau platonică, dialogul sănătos ar trebui să fie prioritar. Mai ales când acea conexiune este romantică, comunicarea devine mult mai critică.
Oamenii răzbunători sunt plini de furie. Ei se luptă cu gestionarea furiei, având o mentalitate negativă adânc înrădăcinată. Ei refuză să vorbească despre lucruri atunci când se enervează, deoarece asta ar necesita un compromis. Dar o înțelegere este ultimul lucru pe care și-l dorește o persoană răzbunătoare. Vor să-și scoată furia asupra oamenilor care le-au greșit, în acest caz, față de partenerul lor. Sacrificiile ar însemna că nu ar putea obține răzbunarea pe care o căutau cu disperare.
Dacă acceptă în sfârșit să vorbească, nu vor să o facă niciodată față în față. Nu vor ca partenerul lor să-i vadă în timp ce fac compromisuri. Când nu vorbesc cu tine față în față, le este mai ușor să mintă și să manipuleze. Pot să pară că fac sacrificii atunci când, în realitate, încearcă doar să scape de cârlig, rămânând răzbunatori.
Din cauza atitudinii lor și a lipsei de comunicare, relațiile cu persoane răzbunatoare devin abuzive din punct de vedere psihologic, emoțional sau fizic. Este o întâmplare obișnuită ca un partener răzbunător să-și scape de mânie strângând lucrurile sau chiar lovindu-te. Potrivit psihologului și antrenorului de relații Madeleine Mason Roantree, atunci când o relație devine chiar ușor abuzivă, este timpul să fugi.
2. Nu ești tu însuți în preajma lor
Oamenii răzbunători pot fi înfricoșători, mai ales dacă ești într-o relație cu ei. Amenințarea constantă, care se profilează, că se vor răzbuna dacă faci vreodată un pas greșit te face să mergi pe coji de ouă.
Dacă trebuie să ai de-a face cu cineva care amenință că-și va înlătura furia asupra ta, vei face tot ce-ți stă în putere pentru a nu-l supăra. Volatilitatea și instabilitatea lor vor începe să vă guverneze acțiunile. Acest lucru poate schimba modul în care acționați. Vei înceta să faci lucrurile care îți plac dacă asta înseamnă că nu se supără.
Dacă au o problemă cu tine să ieși cu anumiți prieteni, vei înceta să-i mai vezi în speranța că nu își vor lua furia asupra ta. Se vor supăra și vor începe să țipe la tine pentru că ieși prea mult, văd prieteni, cheltuiește bani pentru anumite lucruri sau orice altceva. Acest lucru vă va descuraja să vă implicați din nou în acțiunea respectivă.
Într-o relație abuzivă ca asta, ești forțat constant să schimbi cine ești pentru a nu fi rănit. Te simți judecat și presat să fii într-un anumit fel. Și, pentru că ai nevoie de acea validare din partea partenerului tău, te vei schimba. Acest lucru îți afectează stima de sine și te face să crezi că e ceva în neregulă cu tine. Realitatea este că singurul care greșește este partenerul tău.
Uneori aceștia sunt oamenii care chiar încep să ia decizii pentru tine, direct sau indirect. Unele sunt mai subtile. Ei joacă jocuri mintale cu tine până când începi să simți că ai o singură opțiune (opțiunea pe care doresc să o alegi). Alți oameni răzbunători îți spun direct că, dacă nu faci ceea ce vor ei, vei suferi repercusiunile.
Dacă observi un comportament care seamănă cu asta în relația ta, încearcă să ieși din acea situație. Începe să te bazezi pe tine însuți și înțelege că poți oricând să lupți împotriva răzbunării lor.
3. Ei nu își asumă responsabilitatea pentru acțiunile lor
Un partener abuziv, în special unul răzbunător, va face tot posibilul să evite să își asume responsabilitatea. Ei se străduiesc să se prezinte ca fiind perfecți, așa cum busola lor morală este fără cusur. Sunt actori atât de buni încât ai putea chiar să începi să crezi că ceea ce faci este greșit și imoral dacă dezaprobă.
Pentru că nu se consideră responsabili, nu trebuie să admită că lucrurile pot fi îmbunătățite la ei. Nu numai asta, dar i-au dat vina pe toți, în afară de ei înșiși. Dacă ești partenerul unei astfel de persoane, așteaptă-te să fii învinovățit pentru tot ce merge prost în viața lui. Și-au pierdut locul de muncă? Pentru că au trebuit să sacrifice timp prețios de lucru pentru a petrece timp cu tine. S-au ingrasat? Este din cauza a ceea ce gatesti. Nimic din ceea ce li se întâmplă nu este vina lor.
Acest comportament este abuziv din punct de vedere emoțional. Te face să te simți responsabil pentru partenerul tău. Te face să simți că trebuie să faci tot ce-ți stă în putere pentru a le asigura bunăstarea. Te-au pus jos pentru a se construi. Chiar și în cazul rar dacă atunci când recunosc că au făcut ceva greșit, vor promite să se schimbe, dar nu o vor face niciodată. Ei vor rezista schimbării cu orice preț.
Acest comportament venit de la un partener te poate reține. S-ar putea să vă amânați visele pentru a le realiza pe ale lor din cauza fricii sau a altor factori. Dacă vă treziți prin asta, înțelegeți că, chiar și într-o relație, amândoi sunteți responsabili pentru acțiunile voastre ca indivizi. Tu nu ești părintele lor și ei nu sunt copii. Orice s-ar întâmpla cu ei, asta le revine.
4. Te izolează de sistemele tale de asistență
Partenerii răzbunători și toxici țin oamenii în relații abuzive, izolându-i de sistemele lor de sprijin. Indiferent dacă este vorba despre o familie, un hobby, locul tău de muncă sau orice altceva, ei vor face tot posibilul să-ți taie legăturile cu acel sistem.
Oamenii se sprijină în mod natural pe alți oameni sau lucruri pe care să le valideze și să le întărească pentru a trece peste momentele grele. Dacă nu ai asta și tot ce ai în viață este un partener răzbunător, vei rămâne cu ei de teama de a nu fi singur pentru totdeauna dacă îi părăsești. Aceasta înseamnă că ar trebui să fii conștient să nu lași acest lucru să se întâmple într-o relație.
De câte ori intri într-o nouă relație, urmărește-te să vezi dacă partenerul tău încearcă să te izoleze încet de toată lumea și de orice, în afară de ei. Dacă te manipulează și încearcă să te convingă să renunți la hobby-ul tău pentru a avea mai mult timp pentru ei, acesta este un steag roșu. Dacă încearcă să te facă să nu mai mai vezi prietenii tăi cei mai buni, acesta este un alt steag roșu.
Există mai multe moduri prin care te pot izola, dar mecanismele sunt similare. Ei au propus un compromis: fie să-i alegi, dar să renunți la oamenii și lucrurile pe care le iubești, fie nu lasă lucrurile pe care le iubești, dar le pierzi. Dacă observați acest comportament o dată sau de două ori, este puțin ciudat, dar nu este încă îngrijorător. Dar dacă se întâmplă în continuare, acesta este un semn că ar trebui să te îndepărtezi de acea persoană cât de repede poți.
Adresați-vă oamenilor și cereți ajutor. Nu înveli cum sunt lucrurile. Dacă ai tăiat legăturile cu familia din cauza unei astfel de persoane, asta nu înseamnă că te poți reconecta. Ei te pot ajuta să ieși din acea situație.
5. Ei te microgestionează
Oamenii răzbunători sunt și teritoriali. Au mentalitatea nesănătoasă că oamenii cu care sunt sunt ca proprietatea lor și îi pot gestiona. În timp ce oamenii să-și protejeze partenerii este în regulă, acești oameni controlează direct.
Acești oameni te vor aprinde și te vor manipula până la punctul în care ți-e frică să iei propriile decizii. Fie îi lași să ia decizii, fie le ceri permisiunea pentru orice. Ei depășesc granițele și vă monitorizează fiecare pas.
Dacă partenerul tău încearcă să facă asta, este un steag roșu clar și ar trebui să te despărți de el cât mai curând posibil.
Gânduri finale despre semnele la care ar trebui să renunți la un partener răzbunător
Oamenii răzbunători sunt adesea abuzivi și controlori. Deși la început ar putea părea răscumpărabile, încercarea de a le respecta este o pierdere de timp. Modul principal în care acţionează abuzul emoţional este prin manipulare, iluminare cu gaz şi ameninţări. Vor face să pară că, dacă pleci, se vor răzbuna pe tine. Din fericire, toate sunt scoarțe și nu mușcă. Nu-i lăsa să te intimideze și pleacă atunci când lucrurile încep să devină toxice.
