Fără a te respecta, nu te poți îmbunătăți cu adevărat pe tine și pe viața ta. De ce? Ei bine, pentru că respectul de sine este fundamentul vieții pe care o construim. Când acea fundație lipsește, nu avem pe ce să construim. Respectul de sine îți influențează relațiile, cariera, perspectiva asupra ta… cam totul. Din păcate, mulți oameni nu au prea mult respect de sine. Acest lucru vine din faptul că nu au o relație foarte bună cu ei înșiși, dar, din fericire, toată lumea poate învăța cum să se iubească și să se onoreze schimbându-și tiparele de gândire.
Dacă nu ai prea multă motivație să te iubești, poate te putem convinge să începi cu aceste lucruri care schimbă viața care se întâmplă atunci când îți dai respect.
„Respectul de sine pătrunde în fiecare aspect al vieții tale.” – Joe Clark
Iată 5 lucruri care se întâmplă când începi să te respecți:
1. Înveți și iubirea de sine
Iubirea de sine și respectul de sine merg aproape mână în mână. Oamenii care au mai mult respect de sine tind să aibă o mai bună valoare de sine, care se traduce prin mai multă dragoste pentru ei înșiși. A învăța să te placi și să te iubești pe tine însuți are implicații profunde pentru viața ta. În primul rând, nu vei tolera nimic sau pe nimeni care nu te iubește așa cum ești.
Nu vei mai invita prietenii sau relații toxice în viața ta, pentru că nivelul de iubire pe care îl ai față de tine nu îți va permite. Nu te vei răsfăța cu alegeri alimentare slabe, deoarece vei dori doar să pui lucruri iubitoare în corpul tău. Nu vei accepta o slujbă pe care o urăști pentru că asta înseamnă că nu te iubești sau nu te respecți suficient pentru a face ceva ce îți place cu adevărat. Lista continuă și continuă, dar ideea este că respectul de sine deschide calea către iubirea de sine și, înarmată cu ambele, viața ta va înflori ca niciodată.
2. O să înveți să-ți placă să fii singur
Oamenii care nu se respectă pe ei înșiși, în general, nu le place singurătatea, deoarece asta înseamnă să fie singuri cu propriile gânduri și sentimente, iar acest lucru îi îngrozește. De ce? Ei bine, dacă nu aveți prea mult respect de sine, probabil că nu vă place prea mult și permiteți multă discuție negativă. Cu toate acestea, atunci când ai respect și te iubești pe tine însuți, vei exersa o conversație pozitivă cu sine și te vei implica în comportamente mai iubitoare, ceea ce înseamnă că vei aștepta cu nerăbdare să trăiești timp singur.
3. Nu-ți va păsa ce cred alții
Oamenii cu valoare de sine scăzută și respect de sine au tendința de a căuta pe ceilalți acceptare și admirație. Cu toate acestea, atunci când îți îmbunătățești viziunea asupra ta, totul se va schimba. În loc să cauți în exterior un sentiment de apartenență, îl vei găsi în interior. Te vei simți confortabil în propria ta piele, pentru că vei realiza că doar parerea despre tine conteaza. Să-ți pese de ceea ce cred alții și să cauți aprobare la ei creează o închisoare în mintea ta; cu toate acestea, a conta pe tine însuți pentru acele sentimente creează eliberare.
4. Lumea va arăta puțin mai strălucitoare
Când ai o viziune negativă despre tine, ai și o viziune destul de sumbră asupra lumii din jurul tău. Gândurile tale îți dictează realitatea, așa că orice vezi în tine se va răspândi și în viața ta. Așadar, respectându-te și iubindu-te, vei învăța să ai o perspectivă mai pozitivă, ceea ce te va ajuta să fii mai optimist atât cu privire la tine, cât și la lumea ta. Oamenii cu respect de sine scăzut tind să vadă un pahar pe jumătate gol, dar vei începe să-l vezi pe jumătate plin. Această atitudine vă va ajuta să depășiți obstacolele și provocările din viață mult mai eficient.
5. Zona de confort nu te va mai atrage
Pentru majoritatea oamenilor, lumea pare destul de înfricoșătoare, așa că se ascund în husele lor pentru a evita orice incomod. Cu toate acestea, ceea ce ei nu reușesc să vadă este că o mare parte din acest disconfort provine din interior. Ei nu au încredere sau nu se iubesc suficient pentru a vedea că au toate instrumentele necesare pentru a-și crea o viață care să se simtă bine pentru ei. Oamenii care se respectă, totuși, au încredere în abilitățile lor și iubesc să împingă plicul pentru a-și testa limitele. Ei știu că limitele autoimpuse nu fac decât să-i țină înapoi.
Gânduri finale
Din păcate, prea mulți oameni se simt inadecvați sau inferiori, iar aceste convingeri îi rețin foarte mult. Pare dificil să schimbi tiparele de gândire și comportamentele care au fost învățate, dar, în realitate, este nevoie doar de perseverență și determinare. Nimeni nu poate decide valoarea ta de sine în afară de tine, așa că amintește-ți asta în timp ce călătorești prin viață. A avea respect pentru tine însuți îți poate schimba literalmente viața dacă ești dispus să faci treaba pentru a ajunge acolo.
