Într-un studiu pe 4.000 de studenți realizat de Universitatea Tsinghua din Beijing… aproape 60% dintre respondenți au suferit într-o anumită măsură de căderea părului. Ei estimează că unul din patru bărbați va începe să chelie până la vârsta de 30 de ani; oamenii își pierd părul de la vârsta de 21 de ani, iar cei cu această afecțiune observă o cădere evidentă a părului până la vârsta de 24 sau 25 de ani.
Ce naiba se întâmplă?
„Sentimentul meu este că această generație își pierde părul mai devreme decât generațiile anterioare”, spune dr. Fu Lanqin, medic dermatolog la Spitalul Colegiului Medical al Uniunii Peking din Beijing, China.
Dar aceasta nu este doar o problemă a Chinei – este una globală. (Asiaticii tind să-și piardă părul la o vârstă mai înaintată decât caucazienii.)
Iată șapte motive pentru care persoanele sub 25 de ani se confruntă cu căderea prematură a părului:
1. Căderea ereditară a părului
Chelie cu model ereditar (HPD) este, de departe, cel mai des discutat motiv pentru căderea părului. Potrivit Școlii de Medicină Harvard, HPD „este o afecțiune naturală cauzată de o combinație de genetică, niveluri hormonale și procesul de îmbătrânire.”
Ceva care ar trebui să-ți atragă atenția despre descrierea lui Harvard despre o afecțiune legată de genetică este celel alte motive pentru căderea părului, în afară de genetică!
HPD este un exemplu perfect al enigmei care este chelie și căderea părului. O astfel de enigmă a dus la un impuls feroce din partea medicilor și companiilor (cha-ching!) de a găsi un remediu „o dată pentru totdeauna” pentru căderea părului – dacă așa ceva există într-adevăr.
2. Stres
Se crede că stresul de la muncă sau de la studii contribuie în mod semnificativ la căderea părului în China. Presiunea asupra tinerilor de a studia, de a lucra și de a concura într-o economie globală provocatoare poate avea un efect serios pe termen lung asupra nivelului de stres, conform unui studiu de cercetare din Regatul unit.
Agravarea problemei stresului/căderii părului este tulburarea legată de stres numită tricotilomania, o afecțiune medicală recunoscută prin care indivizii trag fire de păr atunci când sunt sub presiune.
3. Dietă
Când nu obțineți vitaminele și mineralele necesare din dietă sau suplimente, poate rezulta căderea părului. De asemenea, o dietă proastă și pierderea rapidă în greutate pot duce la chelie. Alte motive alimentare pentru căderea părului includ lipsa de proteine și tulburările de alimentație anorexia și bulimia.
„Mănâncă o dietă bine echilibrată” este o mantră care a fost repetată de nenumărate ori și din nou… dar acest lucru poate ajuta să păstrezi mai mult din acel păr prețios pe cap. Deci, pe această notă, asigură-te că mănânci multe cereale integrale, fructe proaspete și legume.
4. Medicamente pe bază de rețetă
Diferitele medicamente eliberate pe bază de rețetă menționează căderea părului ca unul dintre potențialele sale efecte secundare. Medicamentele despre care se crede că provoacă căderea părului includ: antidepresive, diluanți de sânge și beta-blocante. Medicamentele contraceptive pot instiga caderea parului, precum si suplimentele de vitamina A. Anumite medicamente pentru afecțiunile artrita, guta și bolile de inimă pot contribui, de asemenea, la căderea părului.
Dacă ați observat căderea considerabilă a părului după ce vi s-a prescris oricare dintre aceste medicamente, consultați-vă medicul cu privire la un posibil înlocuitor. Dacă este posibil, luați în considerare retragerea treptată a medicamentului sau a suplimentului (este recomandabil să renunțați la medicamentele prescrise numai sub supraveghere medicală din cauza efectelor secundare.)
5. Probleme cu sistemul imunitar
Problemele imune, cum ar fi bolile autoimune, duc adesea la căderea bruscă a părului. O anumită boală autoimună, alopecia areata, determină sistemul imunitar să atace procesul chimic care încearcă să stimuleze creșterea părului! (Ce urmează?)
Din fericire, alopecia areata este tratabilă. Alte boli – inclusiv diabetul, anemia și lupusul – pot provoca căderea părului.
6. Tulburări tiroidiene
Orice întrerupere a producției de hormoni tiroidieni este o afecțiune tiroidiană. Când tiroida este subactivă (produce prea puțini hormoni) sau hiperactivă (produce prea mulți), poate duce la căderea accelerată a părului. Bolile tiroidiene (de exemplu, boala Hashimoto), care sunt considerate tulburări autoimune, pot duce, de asemenea, la căderea excesivă a părului.
Tratamentul este disponibil atât pentru afecțiunile tiroidiene, cât și pentru bolile tiroidiene. Tratamentul adecvat poate ajuta la încetinirea ratei căderii părului.
7. Fumat
Pe lângă legătura cu peste 50 de boli diferite, inclusiv boli de inimă și cancer pulmonar, se dovedește că fumatul agravează căderea părului.
Conform unui studiu taiwanez pe peste 700 de bărbați, frecvența fumatului este direct legată de căderea părului. Studiul participanții care au fumat peste 20 de țigări pe zi au avut mai mult de două ori mai multe șanse de a experimenta căderea părului moderată până la severă decât cineva care nu a fumat niciodată. Fiziologic, cercetătorii cred că fumatul dăunează structurii biologice a foliculilor de păr – porii minusculi care stimulează creșterea părului.
„Pot OPRI caderea părului?”
Ah, da, întrebarea care probabil a fost în multe minți! Răspunsul este POATE. În cele din urmă, depinde de ce fel de cădere a părului te confrunți.
Având în vedere că tehnologiile de înlocuire a părului sunt încă foarte discutabile, este corect să spunem că nu există niciun tratament sau prevenire pentru căderea părului care este programat genetic.
Asta fiind spuse, putem atenua oarecum căderea părului urmând sfaturile profesioniștilor medicali:
– Evitați să vă deteriorați părul: reduceți utilizarea vopselelor și a substanțelor chimice, limitați permanenta și nu trageți prea mult de păr strâmt.
– Îngrijiți-vă activ părul: folosiți șampon blând și folosiți o perie bună.
– Mănâncă corect(!): Consumă o dietă sănătoasă, plină de cereale integrale, fructe și legume.
– Consumă nutrienții potriviți: fierul, proteinele, vitamina C, acizii grași omega-3 și biotina sunt deosebit de importante.
– Solicitați intervenție medicală dacă observați căderea accelerată a părului.
