Vrei să arăți mai tânăr în fiecare zi. Cu toate acestea, s-ar putea să nu aveți nicio idee despre cum să vă atingeți obiectivele anti-îmbătrânire. S-ar putea să vă întrebați și dacă este vital să folosiți toate aceste produse care sunt recomandate și vândute pe piața produselor de frumusețe.
O altă preocupare principală pe care ai putea-o avea este alegerea produsului care va funcționa cel mai bine pentru pielea ta. De asemenea, s-ar putea să vă întrebați cum și când ar trebui să utilizați aceste produse. Aceasta include, de asemenea, numărul de ori în care ar trebui să utilizați produse de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire.
Pentru a vă liniști, iată pașii care vă vor fi ghidul pentru rutina de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire. Această rutină este simplă. Are patru trepte; una pe care o poți folosi pentru rutina de dimineață și alta pe care o poți folosi noaptea pentru a finaliza ziua. Dacă doriți să obțineți cele mai bune rezultate pentru îngrijirea pielii dvs., atunci ar trebui să vă gândiți să stabiliți o întâlnire pentru microneedling pentru o piele cu aspect mai tânăr.
Rutina va include, de asemenea, unele dintre cele mai bune alegeri de produse pe care le puteți folosi. Un expert a aprobat aceste produse. Sfaturile, recomandate și de un expert, sunt pași simpli pe care îi puteți folosi pentru rutina de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire. Dacă sunteți interesat și de Tratamente anti-îmbătrânire, este important să știți exact la ce să vă așteptați, astfel încât să puteți profita la maximum de experiență.
Rutina de dimineata
Pasul 1: Spălați-vă fața
După dormit, te vei trezi cu pielea feței plină de impurități și ulei. Prin urmare, spălarea feței ar trebui să fie primul lucru pe care îl faci după trezire. Pentru a face acest lucru corect, utilizați un produs de curățare compatibil cu tipul dvs. de piele.
Pielea ta poate fi grasă, sensibilă sau predispusă la acnee. Dacă ai tenul gras, demachiantul potrivit pentru tine va fi un gel de curățare. Alegeți un gel care conține cărbune. Cărbunele va îndepărta impuritățile din piele ca un magnet.
Carbunele dizolvă, de asemenea, excesul de ulei, machiajul și murdăria de pe piele. Dacă tipul tău de piele este uscat, ar trebui să alegi un produs de curățare care îți va hidrata pielea chiar și atunci când îți cureți fața. Un demachiant hidratant va indeparta orice impuritati si machiajul de pe fata ta.
Cel mai bun demachiant hidratant ar trebui să conțină miere și extracte de migdale dulci. Aceste produse anti-imbatranire conditioneaza, rasfata si conforteaza pielea. În plus, pielea ta se va simți moale, curată și suplă.
Pe de altă parte, dacă pielea feței tale îmbătrânește, cel mai bun produs de curățare de folosit este un demachiant cu spumă. Alegeți un produs de curățare cu spumă care a fost formulat cu un lipo-hidroxi acid micro-exfoliant. Un astfel de produs de curățare poate îndepărta impuritățile, poate aborda nuanța neuniformă a pielii, poate îndepărta petele întunecate vizibile și poate îndepărta pielea cu aspect plictisitor.
Dacă pielea ta este sensibilă, folosește apă micelară. Apa are molecule micelare. Aceste molecule se adună împreună și înconjoară impuritățile, ridicându-le.
Moleculele vă vor îndepărta și machiajul fără frecare sau clătire puternică. Pentru a face pielea să pară revigorată și strălucitoare, exfoliați-vă de câteva ori pe săptămână cu un scrub în rutina de dimineață. Exfoliant va îndepărta pielea moartă care se acumulează de pe suprafață, lăsând o piele mai lustruită.
Pasul 2: Ser antioxidant
Serul ar trebui să fie un produs obligatoriu în rutina ta anti-îmbătrânire de dimineață. Aceste produse, deși foarte concentrate, constau din vitamine, nutrienți și alte ingrediente care beneficiază pielea. De asemenea, pot viza preocupări specifice pentru pielea ta.
In plus, serurile au avantajul de a imbunatati intregul ten al fetei tale facandu-l sa para mai bine. Unele seruri pot proteja chiar împotriva radicalilor liberi care previn semnele premature de îmbătrânire. Mai mult decât atât, serurile reduc ridurile, lăsând pielea să arate mai tânără.
Pasul 3: Ochi
Zona din jurul ochilor tai va fi primul loc pe fata ta care va arata orice semne de imbatranire. Această zonă este delicată și poate fi umplută cu riduri și linii fine. Prin urmare, pentru rutina ta de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire, poți folosi o cremă de ochi pentru a minimiza aspectul îmbătrânirii premature a pielii.
Crema de ochi poate elimina, de asemenea, orice semn de îmbătrânire de pe ochi. Dimineața, utilizați o cremă care are SPF pentru a vă proteja împotriva expunerii la lumina UV pe tot parcursul zilei. Lumina UV este cunoscută pentru ca petele întunecate, liniile fine și ridurile din zona ochilor să fie mai pronunțate.
Lumina UV adaugă, de asemenea, mai multe semne de îmbătrânire în jurul ochiului. Prin urmare, utilizarea unei creme de protecție solară SPF va apăra, îmbunătăți și optimiza întreaga zonă din jurul ochiului. Astfel de produse sunt utile deoarece funcționează cel mai bine pentru structura pielii subțiri și sensibile din jurul ochiului.
Pasul 4: Hidratează
Hidratarea pielii este esențială de fiecare dată când te speli pe față. Reintroducerea umidității ajută la hidratarea pielii. Astfel, pielea ta este împiedicată să se usuce.
Ei bine, umiditatea echilibrată menținută pe pielea ta asigură reducerea semnelor anti-îmbătrânire pe față. Acest lucru se datorează faptului că umezeala minimizează aspectul ridurilor și liniilor fine vizibile pe față. Ca beneficiu suplimentar, puteți alege o cremă hidratantă care are SPF ca unul dintre ingredientele sale.
La fel ca crema pentru ochi, SPF-ul vă ajută să vă protejați fața împotriva oricăror raze UV care sunt dăunătoare pielii. De asemenea, o cremă hidratantă va oferi feței dumneavoastră proprietăți de hidratare pe tot parcursul zilei. Astfel, pielea ta va arăta tânără și moale toată ziua.
În plus, crema hidratantă va oferi pielii dumneavoastră capacitatea de a lupta împotriva oricăror efecte vizibile care provin din deteriorarea pielii de mediu. În cazul în care crema dvs. hidratantă nu are SPF, alegeți o protecție solară care are SPF care să funcționeze ca supliment. De asemenea, asigurați-vă că aplicați SPF-ul ca ultim lucru în timpul rutinei de îngrijire a pielii de dimineață și reaplicați-l după fiecare două ore.
Rutina de noapte
Pasul 1: Spălați-vă fața
Asemănător cu rutina de dimineață, ar trebui să vă spălați fața cu un demachiant înainte de a merge la culcare. Poți chiar să folosești aceeași formulă pe care o folosești dimineața. Cu toate acestea, puteți decide să utilizați o metodă diferită pentru rutina dvs. de dimineață.
De asemenea, puteți schimba demachiantul cu un demachiant exfoliant de câteva ori în timpul săptămânii. Scopul exfoliantului de curățare este de a îndepărta celulele moarte ale pielii care se formează pe suprafața feței. Aceste celule moarte ale pielii dau fetei tale un aspect plictisitor.
Când alegeți un demachiant exfoliant, alegeți unul care vă va lumina pielea și, în același timp, vă va curăța fața în profunzime. Un demachiant care are o coajă de nucă de argan măcinată fin și durabil va oferi cel mai bun efect de exfoliere, rămânând în același timp blând pentru pielea dumneavoastră. Căutați beneficii suplimentare în produsele care conțin vitamina c și acid multi-fructe.
În cazul în care purtați machiaj în fiecare zi, asigurați-vă că utilizați un toner după curățarea feței. Tonerul va elimina toate produsele cosmetice, poluarea, murdăria și murdăria de pe față. Utilizați un toner fără alcool care vă va tonifica, hidrata și reconforta pielea.
Un toner fără alcool este util și pentru toate tipurile de piele. Echilibrul pH-ului tonerului vă va oferi în plus un confort optim. În plus, nu vă va usca și nu vă va îndepărta pielea de uleiurile sale naturale.
Pasul 2: Aplicați retinol
Retinal este un produs care este larg cunoscut ca fiind valabil pentru anti-îmbătrânire. Acest lucru se datorează faptului că reduce semnele ridurilor, liniilor fine și petelor de vârstă care apar din cauza îmbătrânirii intrinseci sau a mediului. Utilizarea unui produs cu retinol pe timp de noapte este, de asemenea, mai eficientă, deoarece se descompune în lumina UV datorită fotosensibilității sale.
Alege un produs care are retinol pur de aproximativ 0,5 la sută. De asemenea, puteți lua în considerare un produs care va avea bisabolol. Aceste proprietăți vă vor ajuta să vă calmați pielea de iritațiile care apar în urma utilizării retinolului.
De aceea, atunci când începeți să utilizați retinol, începeți cu produse care au o concentrație mai mică a ingredientului. Puteți crește concentrația treptat odată cu creșterea toleranței pentru pielea dvs. În caz contrar, păstrați concentrații mai mici pentru a evita iritația pielii.
Pasul 3: Hidratează
Hidratarea ar trebui să fie, de asemenea, o parte constantă a rutinei de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire seara sau seara înainte de a dormi. Ar trebui să vă hidratați fața după curățare. Cu toate acestea, din moment ce nu aveți nevoie de SPF seara, puteți folosi o cremă hidratantă care are ingrediente care previn îmbătrânirea.
Astfel de ingrediente includ retinolul, acidul glicolic, acidul hialuronic și LHA. Tot ce trebuie să faci este să te asiguri că produsul pe care îl alegi se va corela cu tipul tău de piele. De exemplu, dacă aveți un tip de piele uscată, normală sau mixtă, ar trebui să utilizați o cremă hidratantă care are putere de refacere a aspectului pielii dvs.
Puterea de refacere a produsului vă va oferi un aspect de somn bun. Prin urmare, atunci când te trezești, fața ta va avea un aspect strălucitor și, de asemenea, vei arăta ca și cum te-ai odihnit suficient. Cu toate acestea, dacă ai aplicat retinol pur pe piele în timpul celui de-al doilea pas, folosește o cremă de noapte hidratantă care să nu conțină retinol pentru a evita iritarea pielii.
Pasul 4: Ochi
Inainte de a merge la culcare, aplica aceeasi crema de ochi pe care o folosesti dimineata in zona din jurul ochilor. Crema vă va oferi un aspect tineresc dimineața. Dacă crema de ochi de dimineață are SPF, folosește o altă cremă de ochi noaptea.
Pentru rutina ta de noapte, alege o cremă de ochi care va crește nivelul de umiditate și va îmbunătăți anti-îmbătrânire prin țintirea cearcănelor și ridurilor. Crema de ochi este un pas esențial de rutină de îngrijire a pielii atât pentru pielea tânără, cât și pentru cea matură. Un alt sfat de îngrijire a pielii pe care îl puteți folosi noaptea este folosirea unei mască de față.
Masca de față va oferi pielii tale TLC-ul suplimentar de care are nevoie. Pentru rezultate maxime, alegeți o mască de față peste noapte care vă va hidrata intens fața peste noapte. Masca vă va oferi o piele moale și netedă în timp ce dormiți.
Concluzie
Amintiți-vă întotdeauna că produsele anti-îmbătrânire pot face doar atât de multe pentru pielea dumneavoastră. De exemplu, nu puteți înlocui somnul real cu produsele de îngrijire a pielii de seară. Dacă ești obosit, pielea va arăta semnele.
