Pot spune cu sinceritate că acum șase ani nu mă vedeam că pot trăi o viață frumoasă. În cel mai de jos moment al vieții mele, acceptasem că zilele mele vor consta doar în „a trece peste”. A spune că sunt într-o slăbiciune ar fi să o pun ușor. Mai mult, de la 23 la 25 de ani am plutit leneș prin fiecare zi plină de zgomot fără să sper vreodată la mai mult. O viață frumoasă nu mi s-a părut o posibilitate.
Din fericire, când mă apropiam în grabă de vârsta matură de treizeci de ani, în cele din urmă conștiința mea s-a lovit și a țipat: „CE FACEM?” Când m-am trezit în cele din urmă și am curățat ceața, mi-am dat seama că lucram la o slujbă pe care o disprețuisem total, nu mai mergeam nicăieri interesantă de ani de zile și nici măcar nu mă mai plăcea atât de mult. O schimbare era cu mult întârziată. În această perioadă fantastică de auto-descoperire, am venit cu câteva subiecte care sunt cheie pentru a trăi o viață frumoasă.
Iată 7 secrete pentru a trăi o viață frumoasă:
Cine sunt?
A afla cine ești cu adevărat este primul pas care te va ajuta să te ghidezi în călătoria ta. Dacă poți identifica cine ai fost, cine ești acum și cine vrei să fii în viitor, nu ești departe de a obține ceea ce îți dorești.
Dacă s-a întâmplat să fi ținut un jurnal în orice moment al trecutului tău, citește-l. Conectarea cu istoria dvs. poate ajuta să determinați ce v-a făcut atât de departe de drumul bătut, în primul rând. Dacă nu ai mai scris niciodată un jurnal, nu există timp ca prezentul! În primele câteva pagini, faceți o listă cu tot ce vă place la dvs., apoi faceți o listă cu tot ceea ce doriți să schimbați. Și apoi visează. Ce vrei mai mult decât orice? Scrie pe hartie.
Nu o luați de bună
Majoritatea oricui a experimentat vreodată o experiență aproape de moarte iese de ceal altă parte cu o nouă vigoare pentru viață. Mă întreb totuși de ce am lăsat-o să ajungă la acel punct. De ce este nevoie să privești moartea în ochi pentru a realiza că avem o singură șansă la chestia asta?
Să recunoaștem că avem doar acest bilet de călătorit este esențial pentru a trăi o viață frumoasă. Doar această realizare ar trebui să trezească o nouă apreciere pentru cadoul care ți-a fost oferit.
Una ta șansă
Intreaba-te cum te serveste jobul sau cariera pe care o ai in prezent. Omul mediu va petrece aproximativ 90.000 de ore lucrând de-a lungul vieții. Peste 80% din populație nu este mulțumită de locul de muncă. Dacă gândul de a merge la serviciu luni dimineață și de a-ți perfora cardul de pontaj aduce senzația de greață, probabil că este timpul să începi să cauți un nou concert. Să fii fericit la locul tău de muncă este unul dintre cei mai importanți factori pentru a trăi o viață frumoasă.
Meriți un răsfăț
Cred că acesta este evident, dar atât de puțini oameni chiar o fac. Dacă încă te întrebi cum să trăiești o viață frumoasă, am două cuvinte pentru tine, răsfăță-te! Este atât de simplu, iar lumea nu se va prăbuși dacă vă bucurați de o cupcake din când în când sau cumpărați o pereche de pantofi pe care ați avut ochii de luni de zile. Dacă este în posibilitățile tale, oferă-ți un răsfăț din când în când.
Obiective de relație
Aruncați o privire atentă asupra cercului dvs. social poate fi dur, dar este și o necesitate dacă doriți să aveți o viață frumoasă. Există oameni toxici care șerpuiesc în jurul tău, umplându-ți capul de negativitate? Dacă da, ați putea dori să începeți procesul de îndepărtare a acelor dezamăgitori și bârfe.
Fă-ți timp pentru tine
Acesta este, de asemenea, un pas firesc. Ce te face fericit? Ce te relaxează? Ce te face sa razi? Odată ce îți dai seama ce îți aduce bucurie în viață, încearcă să faci acele lucruri în obiceiuri. Faceți o baie cu spumă la lumina lumânărilor, faceți un curs de yoga, mergeți la film o dată sau de două ori pe săptămână. Nu există nimic mai bun decât să-ți acorzi ceva timp pe care îl dedici doar pentru tine.
Sprăfuiește-ți umerii
Încercați să nu transpirați lucrurile mici. Este ușor să te îngrijorezi până la moarte din cauza micilor sughițuri ale vieții, dar este, de asemenea, important să-ți dai seama că lucrul mic, sâcâitor, de care te îngrijorezi săptămâna aceasta, nu va fi nici măcar un gând în minte în câteva zile.. Sări peste micile denivelări ale vieții de pe drum este esențială pentru o viață frumoasă.
Amintiți-vă: a duce o viață cu adevărat frumoasă se bazează în întregime pe perspectiva ta. Nimeni altcineva nu poate dicta care este ideea ta despre frumusețe. Poate că întrebarea nu este, cum să trăiesc o viață frumoasă, dar ce este deja frumos în viața mea?
Ține acele lucruri aproape de tine ca pe un talisman al speranței. Dacă ai speranță într-o viață frumoasă, s-ar putea să descoperi că ești pe cale de a trăi una pe deplin!
