Erik Erikson, un celebru psiholog din secolul al XX-lea, a popularizat ideea că oamenii trec prin opt etape ale vieții. Erikson a devenit faimos datorită muncii sale în psihologia dezvoltării și psihanaliza și a teoriilor sale din spatele crizei de identitate și dezvoltării psihosociale. El credea că ego-ul tău joacă un rol în capacitatea ta de a stăpâni abilitățile, ideile și atitudinile.
Teoria etapelor vieții lui Erikson descriu modul în care oamenii se maturizează în viață și efectul interacțiunii sociale. Acesta detaliază diferitele provocări cu care se va confrunta fiecare persoană în timpul anilor de dezvoltare. Fiecare etapă are concepte conflictuale pe care se concentrează.
O parte interesantă a etapelor teoriei vieții este că nu trebuie să parcurgeți o etapă pentru a trece la următoarea. Dacă nu ați terminat unul, veți trece în continuare la următoarea etapă, dar este posibil să nu aveți capacitatea de a depăși provocările. Veți continua să experimentați consecințe din zonele pe care le-ați sărit până când vă dați seama cum să le depășiți.
Erikson nu a venit cu toată această teorie singur, deoarece Sigmund Freud i-a influențat opera. Freud a făcut studii ample asupra unei teorii psihosexuale, iar Erikson și-a modificat informațiile din aceasta.
Cele 8 etape ale vieții, explicate de psihologi
A învăța despre etapele vieții te poate ajuta să înțelegi mai bine comportamentul uman.
Etapa 1 – Copilărie: Încredere vs. Neîncredere
Prima etapă a vieții începe atunci când se naște o persoană și continuă până la vârsta cuprinsă între 12 și 18 luni. Bebelușii trebuie să depășească provocarea încrederii și neîncrederii. Dacă nevoile lor sunt satisfăcute cu promptitudine, bebelușul va dezvolta încredere în persoana care îi îngrijește.
Dacă nevoile copilului nu sunt satisfăcute, totuși, copilul va dezvolta neîncredere în ceilalți. Neîncrederea apare atunci când un copil experimentează neglijență, împiedicându-i capacitatea de a avea speranță în viitor. Dacă sugarul poate dezvolta un sentiment de încredere și siguranță, va deveni mai încrezător mai târziu în viață.
Etapa 2 – Copilărie: Autonomie vs. Îndoială
Când se termină etapa copilăriei, începe etapa copilăriei. Această etapă continuă până când copilul împlinește aproximativ trei ani. Copilul începe să învețe să facă lucruri singur, iar dacă îngrijitorul îi oferă laudă și încurajare, copilul își dezvoltă autonomia.
Copiii care experimentează un tratament pozitiv și încurajator devin persoane cu voință puternică, cu un sentiment de independență și încredere în sine. Ei își vor dezvolta mai repede abilitățile de bază de viață și își vor crește abilitățile de asumare a riscurilor în siguranță. În plus, se vor simți încrezători în timp ce explorează lumea din jurul lor și își vor da seama de lucruri.
Cu toate acestea, dacă un copil mic este descurajat sau luat de râs pentru că face lucruri singur, va dezvolta îndoiala de sine. Se vor simți rușinați și nesiguri, ceea ce îi descurajează să încerce lucruri noi. Copiii aflați în această situație tind să devină nesiguri și dependenți.
Etapa 3 – Anii preșcolari: inițiativă vs. vinovăție
Anii preșcolari încep când un copil împlinește trei ani și continuă până când împlinește cinci ani. Copiii din această categorie de vârstă se concentrează pe a face lucruri pentru ei înșiși și pe a-și stabili obiective. În această perioadă din viața lor, copilul ar trebui să fie în preajma altor copii de vârsta lor.
Cu încurajarea unui îngrijitor, copilul de vârstă preșcolară va deveni o persoană cu inițiativă și un scop. Dacă experimentează în schimb critici, vor dezvolta sentimente de vinovăție.
Etapa 4 – Anii de școală timpurii: Industrie vs. Inferioritate
Între cinci și 12 ani, copiii trec prin stadiul industrie vs. inferioritate. În acest timp, copilul experimentează o creștere a conștientizării de sine. Când lucrurile pe care le fac academic și în sport primesc laude, se vor simți harnici.
Copilul devine mai conștient și de oamenii din jur. Încep să se compare cu ceilalți și folosesc interacțiunea socială pentru a stabili individualitatea. Încrederea în sine și stima de sine se vor îmbunătăți dacă au un sistem de sprijin pozitiv.
Pe de altă parte, dacă eșuează academic sau în timpul activităților extracurriculare, vor experimenta inferioritate. Dacă nu primesc laude atunci când simt că au făcut o treabă bună, ar putea duce și la sentimente de inferioritate. Se vor îndoi de valoarea lor de sine și se vor simți excesiv de criticați.
Etapa 5 – Adolescența: identitate vs. confuzie de rol
Etapa adolescenței apare de la vârsta de doisprezece ani și continuă până când copilul devine adult la 18 ani. Pe măsură ce copilul încearcă să-și dea seama cine sunt și obiectivele lor, el încearcă personalități diferite.
Dacă un copil este ignorat sau i se acordă prea multă responsabilitate în acest timp, nu își va da seama de identitatea. Poate provoca un sentiment de confuzie cu privire la obiectivele și nevoile lor. S-ar putea să simtă că părinții lor sau societatea în ansamblu se așteaptă ca ei să fie într-un anumit fel.
Etapa 6 – Vârsta adultă tânără: intimitate vs. izolare
Între 18 și 40 de ani, oamenii experimentează conflictul intimității și izolării. Dacă experimentezi relații împlinite în această etapă, vei ajunge la intimitate. Pe de altă parte, fără relații semnificative, vei cădea în schimb în izolare.
În această etapă, tinerii adulți caută intimitatea atât de intens încât locuiesc în relații nesănătoase. Au tendința de a se căsători din cauza dorinței de a-și împărtăși viața cu altcineva și de a experimenta angajamentul. Cei care nu se căsătoresc explorează adesea diverse relații în căutarea celei care li se potrivește cel mai bine.
Etapa 7 – Adultul mijlociu: generativitate vs. stagnare și auto-absorbție
Oamenii cu vârste cuprinse între 40 și 65 de ani experimentează lupta dintre generativitate și stagnare sau auto-absorbție. Generativitatea înseamnă că simt datoria de a-și transmite înțelepciunea generațiilor ulterioare. Ei fac asta prin educație parentală și mentorat al altor persoane.
Scopul în timpul maturității mijlocii este de a fi pe deplin independent și stabilit. Oamenii din această grupă de vârstă au dorința de a contribui la societate și de a face lucruri semnificative.
Dacă persoana este nemulțumită de viața sa, probabil că va experimenta stagnare și auto-absorbție. Ei devin frustrați și neliniştiți și se izolează fără a încerca să aducă o contribuție semnificativă societății. De asemenea, persoana poate simți că lucrurile se vor înrăutăți pe măsură ce îmbătrânește.
Etapa 8 – Vârsta adultă târzie: Integritatea Eului vs. Disperare
La vârsta adultă târzie, care are peste 65 de ani, oamenii încep să se lupte cu integritatea ego-ului și cu disperarea. În această etapă de maturitate, cei cu un sentiment de mândrie pentru ceea ce au realizat în viață își vor arăta înțelepciunea și vor accepta cu grație îmbătrânirea. Integritatea ego-ului câștigă pentru acest tip de oameni, în timp ce alții cad în disperare.
Dacă cineva simte că nu a realizat suficient sau are regrete, va experimenta disperare. S-ar putea să simtă că viața lor a fost neproductivă și vor simți un sentiment de pierdere.
Pe măsură ce individul reflectă asupra vieții sale, va recunoaște experiențe semnificative sau momente de regret. Timpul lor tinde să se miște într-un ritm mai lent atunci când ajung și la vârsta adultă târziu.
Opoziţia: critica celor opt etape ale teoriei vieţii
Deși teoria lui Erikson asupra etapelor vieții este populară și foarte recunoscută, există unele critici în jurul acesteia. Unii psihologi cred că Erikson s-a concentrat prea mult pe dezvoltare în timpul copilăriei și nu suficient la vârsta adultă. Deoarece personalitatea unui individ se poate schimba atunci când este adulți, uneori se crede că ar fi trebuit să dezvolte în acest domeniu.
O altă parte a teoriei lui Erikson, care este adesea criticată, este accentul său asupra dezvoltării personalității masculine. Cele mai multe dintre învățăturile sale s-au concentrat pe bărbați ca subiect și nu a făcut mare lucru cu femeile. În vremurile moderne, această lipsă de informații cu privire la femei a cauzat probleme în utilizarea studiului său.
Alte critici arată că unii oameni cred că teoria lui s-a bazat pe speculații. Ei cred că Erikson nu a obținut date exacte pentru că și-a formulat concluziile cu privire la studiile de caz disponibile. Deși studiile de caz pe care le-a folosit erau relevante pentru subiect, el nu a făcut noi cercetări pentru a-și susține ideile.
O ultimă critică cu privire la etapele teoriei vieții este că nu se poate aplica tuturor. Unii psihologi cred că este prea restrictiv pentru toți oamenii, deoarece fiecare este diferit. Se pare că această teorie îi pune pe toată lumea în categorii restrânse, fără loc pentru personalități unice.
Gânduri finale despre teoria lui Erik Erikson despre cele opt etape ale vieții
Teoria lui Erik Erikson pentru cele opt etape ale vieții oferă o perspectivă logică despre dezvoltarea umană. Ajută la înțelegerea conflictelor cu care se confruntă oamenii în fiecare etapă a vieții lor. În plus, abordează modul în care acele conflicte îi pot afecta mai târziu în viață.
Înțelegerea etapelor vieții vă poate ajuta să depășiți zonele pe care ar putea să le fi ratat înainte. Niciodată nu este prea târziu să te întorci și să lucrezi la un set de abilități peste care ai sărit peste. Îmbunătățindu-te cu informațiile găsite aici, vei fi pe drumul tău către o viață împlinită.
Deși există și alte teorii, etapele filozofiei de viață oferă o perspectivă utilă asupra minții grupelor de vârstă. Fiecare etapă este esențială pentru a trăi cea mai bună viață posibilă, așa că încearcă să nu ratezi niciuna dintre ele. Întoarce-te și depășește orice ai ratat înainte și te va ajuta să mergi înainte în viață.
