5 comportamente care arată că cineva poate accepta critici constructive

Cuprins:

5 comportamente care arată că cineva poate accepta critici constructive
5 comportamente care arată că cineva poate accepta critici constructive
Anonim

Vrei să fii lider? Atunci cel mai bine ar fi dacă ați învăța să acceptați criticile constructive pe parcurs.

Toți cei mari folosesc sfaturile care le-au fost date pentru a-i ajuta să-și atingă obiectivele. Critica constructivă este extrem de utilă, mai ales când asculți îndrumarea înțeleaptă a celor care au fost acolo.

Amintiți-vă înapoi în anii adolescenței. Îți amintești că ai simțit că mama și tatăl tău credeau că știu totul despre viața ta? Probabil că te-ai agravat foarte tare când au încercat să te instruiască sau să te îndrume.

Acum că ai crescut, vezi că sfatul lor înțelept a fost din dragoste și nu dintr-un efort de a te controla. Ei te-au avertizat și ținut lecții pentru că nu au vrut să faci aceleași greșeli ca și ei. Unii copii vor sta și își vor asculta părinții și vor înțelege ceea ce spun, dar alții nu au vrut să asculte și s-ar răzvrăti.

Unii adolescenți par să-și dorească să facă lucrurile în mod greu și este la fel de precis pentru adulți. Când ți se oferă un sfat, ai de ales ce să faci cu el. Poți să-l ignori și să continui să faci lucrurile în felul tău, poți deveni amar și să crezi că persoana încearcă să te controleze sau să te asculte.

Înțelegerea beneficiilor criticii constructive

critica constructiva
critica constructiva

A critica pe cineva înseamnă a-l da jos într-o anumită calitate. Cu toate acestea, a folosi critica constructivă înseamnă că faci sugestii de îmbunătățire. Dacă vrei să fii un lider eficient, trebuie să înveți să asculți oamenii de dedesubt și de deasupra ta.

O ilustrare a criticii constructive

Să presupunem că Joe are o companie și că are probleme cu moralul. Mai mulți angajați au demisionat și există tensiune la locul de muncă. Unul dintre angajați se apropie de el și vrea să vorbească sincer despre ce se poate face pentru a schimba lucrurile.

Joe se interacționează cu angajatul și aude ce are de spus. Angajatul sugerează că unele dintre echipamentele pe care le folosesc sunt atât de depășite încât își pierd productivitatea, deoarece repară și așteaptă constant reparații. Angajatul i-a spus că cineva va fi rănit pe lângă faptul că va pierde mai mult ajutor bun dacă lucrurile nu se rezolvă.

În timp ce Joe l-a ascultat pe membrul personalului, s-a simțit ofensat că a sugerat că echipamentul nu este normal. În loc să ia în joc oricare dintre considerentele sale, l-a scuzat și a devenit supărat de sugestiile sale. Joe știe că echipamentul este vechi, dar este prea încăpățânat pentru a cheltui bani pentru a-l repara.

Săptămâna următoare, încă cinci angajați au demisionat, iar o femeie a fost rănită la unul dintre aparate. Joe a refuzat să accepte sfatul unui lucrător care se ocupa de aceste probleme în fiecare zi. Dacă ar fi ascultat, l-ar fi putut ajuta să-și îmbunătățească compania și, în cele din urmă, l-a costat mult mai mult decât niște mașini actualizate.

Pentru a fi un lider eficient, trebuie să-i asculți pe cei de sub tine și pe cei care au deschis calea înaintea ta. Dacă Joe și-ar fi ascultat angajatul, s-ar fi scutit de multă durere, dar nu a vrut să-i spună cineva cum să-și conducă compania.

De câte ori ați fost în poziția lui Joe și ați luat același tip de atitudine? Făcută în mod corespunzător, critica constructivă îți poate face viața mai bună, nu mai rea.

Obișnuințe pentru a vă asigura că creșteți din critica constructivă

Fiecare decizie pe care o iei are o acțiune sau o reacție. Dacă cineva îți critică abilitățile de părinte, modul în care îți faci treaba sau căsnicia, ai putea fi înclinat să dai peste cap. Este important să folosiți aceste experiențe ca trepte către un dvs. mai bun și iată câteva obiceiuri care vă pot ajuta să creșteți.

Nu fi atât de repede să auzi doar lucruri negative, ci ceea ce încearcă cu adevărat să-ți spună.

1. Faceți o pauză și gândiți-vă, dar nu reacționați exagerat

Primul lucru pe care majoritatea oamenilor doresc să-l facă atunci când simt că cineva îi critică este să atace. Dacă persoana face asta îndrăgostită și nu încearcă să te dezamăgească, nu spune primul lucru care-ți trece prin minte.

În schimb, trebuie să te oprești și să asculți cu adevărat ceea ce spun ei. Îți spun adevăruri pe care le cunoști deja? Dacă îți spun că trebuie să ai mai multă răbdare cu copiii tăi și să nu mai țipe, sunt șanse să știi deja că ai această problemă. Uneori, oamenilor nu le place să li se spună lucruri pe care le știu deja, iar tu reacționezi devenind defensiv.

Va fi dificil, dar trebuie să te asiguri că nu răspunzi niște comentarii dure. Gândește-te la ceea ce încearcă ei să-ți spună și cum poți implementa sugestiile lor în viața ta.

2. Luați în considerare beneficiile criticii constructive

Când o proaspătă mamă aduce acasă un copil de la spital, ambele bunici sunt de obicei acolo. Deoarece și-au crescut deja copiii, ei au adesea multe sfaturi de oferit. Acum, ei nu încearcă să-ți spună cum să-ți crești copilul, dar vor să-ți ofere sfaturi pentru a-l face mai ușor.

Din moment ce au trecut deja prin asta, ei știu mult mai multe decât tine în acest moment. Vă rugăm să nu vă supărați pe ei, dar ar trebui să luați în considerare beneficiile informațiilor pe care vi le oferă. Ei încearcă să vă ajute și să vă ușureze viața, iar multe dintre sfaturile lor pot fi benefice.

citat pop
citat pop

3. Ascultați și implicați-vă

Deși s-ar putea să fie ușor să-i dezbranți pe oameni, de ce să nu încerci să asculți ceea ce au de spus? Ascultă cu intenția ca ai putea beneficia de sfaturile lor. Apoi, interacționează cu ei.

Dacă soacra ta îți spune că nu ar trebui niciodată să sprijini biberonul pentru a hrăni un copil, întreabă-o de ce crede că trebuie făcut asta. Există ceva adevăr în spatele teoriei ei, deoarece îi permite copilului să ia mai mult aer. Ea nu încearcă să fie manipulatoare sau să preia controlul asupra situației; ea, sincer, încearcă să ajute.

4. Mulțumește-le

Chiar dacă nu vă plac sfaturile pe care vi le oferă, mulțumiți-le întotdeauna pentru el. În 99% din cazuri, mintea și inima lor erau la locul potrivit. Sigur, nu este întotdeauna ușor să auzi că faci ceva greșit.

Totuși, nu poți fi inaccesibil cu privire la orice în viață, sau va trebui să înveți lucrurile pe calea grea. Îți amintești când părinții tăi ți-au spus să nu atingi aragazul?

Nu erai fericit până nu simțeai aragazul și probabil te-ai ars. Dacă ai fi ascultat, te-ai fi putut scuti de durerea inimii.

5. Procesați critica constructivă și mergeți mai departe

Există câteva informații bune care pot fi date prin critică constructivă. Odată ce ați pus întrebări și le-ați mulțumit pentru că v-au împărtășit, atunci este timpul să o procesați. Poate ai învățat ceva pe care vrei să-l folosești în viața ta sau poate că este o informație pe care o vei înregistra în mintea ta.

Procesează toate datele care ți-au fost oferite, apoi mergi mai departe. Nu adăpostiți sentimente rele față de această persoană. Amintește-ți că au încercat doar să te ajute. Chiar dacă nu s-a părut util și a fost mai dureros, tot trebuie să-l dai drumul.

Moduri de a identifica dacă critica nu este constructivă

În timp ce, în teorie, este frumos să crezi că toți cei care au sfaturi o fac din dragoste și îngrijorare, nu este întotdeauna cazul. Uneori, oamenii vor să fie răi sau să te dea jos. Narcisistul poate chiar să încerce să te manipuleze pentru a arăta mai bine. Iată câteva semne că doar ești criticat.

  • Îți vorbesc aspru.
  • Sunt nepoliticoși
  • Se numesc sau folosesc expresii ca prost, prost, ignorant
  • Eforturile lor sunt să te doboare, nu să te ajute
  • Această persoană nu are o relație bună cu tine
  • Sfatul nu este de ajutor, ci mai dureros
  • Ei încearcă să te înjosească în fața celorlalți

Dacă observați oricare dintre aceste lucruri în critica lor, atunci nu trebuie să urmați această listă pentru a vă ajuta să creșteți. Este în regulă să puneți bătăușul în locul lor. Dacă nu vor să te ajute, dar încearcă să te dărâme, atunci este perfect în regulă să te ridici pentru tine.

critica constructiva
critica constructiva

Gânduri finale despre critica constructivă

Este greu să accepti criticile despre tine sau despre viața ta, chiar dacă sunt constructive. Totuși, poți oricând să ignori ceea ce îți spun oamenii. Dacă devii atât de fixat în felul tău încât nu există loc de creștere sau schimbare, atunci stagnezi.

Viața înseamnă să te rostogolești cu pumnii și să fii flexibil. Cum poți fi o mamă sau un tată grozav dacă nu asculți cum au făcut lucrurile alți părinți? Cum poți fi un șef grozav dacă nu vrei să-i asculți pe cei care contează cel mai mult, pe cei care lucrează pentru tine?

Nu fi atât de repede să scapi de criticile constructive, deoarece poate fi singurul lucru care te duce mai sus pe scara corporativă sau te face o ființă umană mai bună.

Recomandat: