„Narcisiștii sunt mari escroci. La urma urmei, ei reușesc să se amăgească! Drept urmare, foarte puțini profesioniști văd prin ei.” ~ Anonim
Șefii: toți le avem și toți înțelegem cât de dificile pot fi uneori. Mulți dintre noi reușesc să adopte modalități eficiente de a face față șefilor noștri pretențioși. Cu toate acestea, unii dintre noi trebuie să aibă de-a face cu șefi care au comportamente care sunt pur și simplu ciudate. Imaginați-vă că lucrați pentru cineva care are un sentiment de sine exagerat și nu ține cont de ceilalți. Ei bine, sunt mulți dintre noi care au de-a face cu șefi ca asta în fiecare zi. Este o situație dificilă în care, de multe ori, angajații simt că se află sub regimul unui tiran furios care crede că știu totul. Acest lucru nu este deloc distractiv și cu siguranță poate îngreuna funcționarea într-o capacitate profesională. Bun venit, din păcate, în lumea narcisistului cu putere.
A învăța cum să te descurci cu un șef narcisist este recomandat celor dintre noi care nu sunt pregătiți să-și ia rămas bun de la locul nostru de muncă actual. Hai sa recunoastem; trebuie să muncim pentru a supraviețui. Dar asta nu înseamnă că trebuie să permitem comportamentului altcuiva să ne facă viața profesională insuportabilă.
AICI SUNT CINCI MODALITĂȚI DE A TRATA EFICIENT CU UN SEF NARCISIST:
NU LUAT PERSONAL
Acest lucru poate fi mai ușor de spus decât de făcut, dar este foarte important să evitați personalizarea comportamentului negativ al șefului dvs. Narcisiștii folosesc o varietate de tehnici pentru a-i face să se simtă importanți. Multe dintre aceste tehnici, cum ar fi iluminarea cu gaz și manipularea, sunt folosite pentru a-i face pe alții să se simtă prost cu ei înșiși. Narcisiștilor nu iubesc nimic mai mult decât să vadă oamenii supărați de comportamentul lor. Amintește-ți șeful tău este cel cu problema… nu tu. Nu luați momeala.
FAȚI ACELE PAUZE
Când lucrezi pentru un narcisist, pauzele sunt importante pentru sănătatea ta mintală. Mulți psihoterapeuți promovează „fără contact” atunci când au de-a face cu aceste tipuri de oameni. Acesta este momentul în care o persoană decide să înceteze orice contact cu o persoană pentru a menține sau a restabili starea generală de bine. Dacă alegeți să lucrați sub un șef care manifestă comportamente narcisiste, este imperativ să vă faceți timpul necesar pe tot parcursul zilei de lucru pentru a vă umple de comportamentele toxice. Mergi la o plimbare prin bloc. Luați puțină vindecare, refaceți respirații adânci. Răsfățați-vă cu un prânz delicios departe de locul de muncă. Îngrijirea de sine este de cea mai mare importanță atunci când aveți de-a face cu tipuri de personalitate extremă.
LIMITELE SUNT PRIETENUL TĂU
Narcisiștilor le place să împingă marginea și să vadă cât de departe îi pot împinge pe alții. Din acest motiv, granițele sunt vitale. Chiar și într-un mediu profesional, aveți dreptul să vă impuneți limite. Oamenii ar trebui să știe ce nu este acceptabil. A fi șef nu dă unei persoane permisiunea de a-i trata pe alții cu lipsă de respect. Ține minte, le arăți oamenilor cum ar trebui să fii tratat. Ești un preș doar dacă îți permiți să fii. Stabilește-ți cu respect limitele pentru a-ți putea menține demnitatea.
ACURATEA ESTE HARUL TĂU SALVATOR
Greșelile se întâmplă, dar atunci când lucrezi pentru un narcisist, cel mai bine este ca greșelile să nu se întâmple prea des. Narcisiștii caută mereu defecte în ceilalți. Dacă șeful tău este un narcisist, ar putea de fapt „să coboare” când te vadă că faci ceva greșit. Fă-ți o favoare și verifică și verifică din nou tot ce poți. Salvați acele e-mailuri și note ca o urmă de hârtie doar în cazul în care trebuie să vă apărați de posibilele sabotaj din partea șefului dvs. Cel mai bine este întotdeauna să fii în siguranță decât să-ți pară rău.
TOTUL ESTE DESPRE TINE
Uneori, experiența de muncă este mult mai importantă decât persoana sub care lucrezi. Când vine vorba de a avea de-a face cu un șef narcisist, este important să aveți în vedere un plan de joc. De ce tolerezi comportamentul? Dacă doriți să obțineți o experiență profesională valoroasă, păstrați-o ca un reamintire constantă pentru a vă ajuta să faceți față necazurilor deseori dificile ale unui narcisist la putere. În mod ironic, în cele din urmă, nu este vorba despre șeful tău. E despre tine.
Când lucrezi pentru cineva cu o tulburare de personalitate extremă, este important să ai un puternic simț al scopului. A rămâne concentrat pe locul de muncă la îndemână îți permite să te plasezi pe tine și pe obiectivele tale profesionale pe primul loc. Deși nu veți putea niciodată să controlați acțiunile altora, aveți control asupra dvs.
Amintiți-vă doar că mulți ar alerga spre ieșire dacă ar trebui să lucreze pentru un narcisist în fiecare zi. Dacă poți avea de-a face cu un șef narcisist, vei dezvolta o forță emoțională care te poate ajuta să treci peste orice.
