Am slăbit 10 kilograme într-o lună. Știu, știu - este greu de crezut. Sincer, eram sceptic că slăbirea a 10 lire sterline în doar o lună folosind Legea atracției era chiar posibilă. Cum ar putea pur și simplu să se gândească la ceva să se întâmple? Pastilele, poțiunile, dietele la modă și antrenamentele epuizante erau toate lucruri pe care le considerasem concrete și cuantificabile. Prin urmare, într-un fel, într-un fel, rămânerea cu ele ar funcționa.
Nu au funcționat, totuși. În fiecare dimineață mă trezeam, mă uitam în oglindă și vedeam aceeași persoană supraponderală de care îmi era rușine, aceleași rulouri de grăsime pe care le detestam și aceeași expresie învinsă. A trebuit să înfrunt faptele: niciuna dintre metodele de slăbire pe care le încercasem nu funcționa, așa că am decis să dau un vârtej acestui lucru cu legea atracției. În mod uimitor, legea atracției pentru pierderea în greutate a funcționat și am slăbit 10 kilograme într-o lună. Iată ce este, cum m-a ajutat să slăbesc rapid și cum te poate ajuta și pe tine.
CARE ESTE LEGEA ATRACȚIEI?
LOA este o forță de manifestare care atrage în viața noastră orice ne concentrăm. Pozitiv atrage pozitiv și negativ atrage negativ. Atrageți condiții, oameni și circumstanțe care corespund cu gândurile și credințele voastre dominante. Legea atracției este neutră. Nu consideră ceva bun sau rău, nu recompensează sau pedepsește. Pur și simplu se potrivește cu vibrația ta și ți-o reflectă înapoi.
Gândurile mele negative despre greutatea mea nu s-au aliniat cu rezultatul pozitiv al pierderii acesteia. Când ambele s-au aliniat, rezultatul a fost remarcabil. Acestea sunt sfaturile mele pentru legea atracției pentru pierderea în greutate.
FOCUS PE CE VREI
Dacă te gândești: „Nu vreau să mă mai gândesc la fostul meu iubit înfiorător”, îți concentrezi atenția pe a nu te gândi la domnul greșit, iar el rămâne în față și în centru. mintea ta. Acest lucru nu este propice pentru a elibera gândurile despre o relație care nu a funcționat și pentru a merge mai departe.
Gândind „Îmi urăsc corpul” îți va menține greutatea ridicată, deoarece ai stabilit condiția că trebuie să-l urăști. „Slăbesc ușor” sau „Corpul meu este frumos și zvelt” va fi mult mai eficient în a vă alinia obiectivele dvs.
Păstrează aceste gânduri la timpul prezent. Evitați unele versiuni de plăcintă în cer, cum ar fi „Voi slăbi ușor” sau „Corpul meu va fi frumos și zvelt”. Greutatea ta va urma starea ta de spirit. Nu ești blocat cu greutatea ta actuală. Puteți crea ceva diferit. Cheia este să crezi că o ai deja.
Aliniați-vă gândurile cu o experiență mai ușoară
Crezi că pierderea în greutate necesită suferință și sacrificiu? Atunci asta vei găsi în lumea ta. Credeți că pierderea în greutate va veni ușor și natural. Credeți că deja vă considerați slab. Aliniați-vă cu oamenii care au o imagine corporală sănătoasă. Legea atracției vă va transforma gândurile în realitate.
CREAȚI O POSIBILITATE VIBRAȚIONALĂ CU CORPUL PE CARE ȚI ȚI DORI
Am învățat că aș putea trece dincolo de a mă simți fără speranță și neajutorat. Aș putea fi un creator conștient în loc de o victimă. Sunt dovada că aceste metode funcționează. Vor funcționa și pentru tine.
Practicați vizualizările zilnice. Shakti Gawain, autorul bestseller-ului „Vizualizarea creativă”, spune: „Vizualizarea creativă este tehnica de a vă folosi imaginația pentru a crea ceea ce doriți în viața voastră”. Căutați pe internet „vizualizare”. Veți găsi resurse care vă pot ajuta să învățați cum să o exersați. Vizualizarea durează doar câteva minute pe zi.
Când mănânci, mulțumește fiecărei bucăți de mâncare pentru că te-a făcut zvelt.
Utilizați o tablă de viziune. Puteți crea acest colaj online sau faceți-o old school cu carton sau plută. Umple-l cu imagini cu oameni care te exemplifică la greutatea ta ideală. De asemenea, poți folosi imagini care exprimă bucuria ta de a fi acea greutate (de exemplu, focuri de artificii aprinse sau soarele care izbucnește printre nori.) Privește-l în fiecare zi și lasă-l să te umple de gânduri pozitive.
TRATATE-ȚI CORPUL CA UN PRIETEN
Corpul tău face multe lucruri uimitoare chiar aici, chiar acum. Îți menține inima să bată și respirația să curgă. Înseamnă să te lași să te bucuri de darurile celor cinci simțuri minunate. Te purifică prin eliminarea deșeurilor și a toxinelor. Corpul tău este incredibil! Nu disprețui. Vorbește-i cu dragoste. Aplaudă-ți greutatea chiar acum, de parcă ar fi deja greutatea ta ideală. Gata? Urmăriți cum LOA trece în acțiune!
„Fie că crezi că poți sau dacă crezi că nu poți”, a spus Henry Ford, „ai dreptate”. Aceste cuvinte înțelepte sunt fundamentul legii atracției. Am slăbit 10 kilograme într-o lună pentru că mi-am spus că corpul meu este superb și zvelt în prima zi. Spune-ți același lucru după ce ai citit acest articol și vezi ce se întâmplă!
