Narcisismul este în creștere în țările occidentale. Este răspândită în special în Statele Unite. Este posibil să fi observat un comportament narcisist la celebrități, politicieni și sportivi profesioniști. Dar, nu se limitează la indivizi binecunoscuti, este posibil să aveți un narcisist care trăiește în propria casă. Comportamentul lor auto-absorbit este greu de ratat. Desigur, a fi în centrul atenției este deosebit de important pentru un narcisist. Așadar, iată 10 lucruri pe care poate ai observat că un narcisist le face pentru a fi în centrul atenției.
Angajarea într-o conversație cu un narcisist poate lăsa pe cineva să simtă că se lovește cu capul de un zid de cărămidă
Acest lucru poate suna ca o exagerare; dar, în adevăr, un zid de cărămidă poate avea aceleași niveluri de empatie, înțelegere și validare ca și un narcisist. De ce? Pentru că acestor oameni nu le pasă mai puțin de ceea ce spui; indiferent de logica sau semnificația din spatele dialogului dorit.
Conversația cu un narcisist poate fi descrisă în patru moduri: confuz, amețitor, enervant și fără sens. În ceea ce privește efectele unor astfel de conversații, oamenii narcisici posedă „darul” înnăscut de a schimba orice sentiment al propriei lor nesiguranțe și nedemnitate către oricine va asculta. Aparent, repercusiunile adesea resimțite ale conversației cu un narcisist lasă victima (și victimele, ele) să se simtă mult mai rău decât să fi fost implicată într-o conversație cu un astfel de personaj, în primul rând. Un alt „talent” al narcisiştilor evocă un sentiment de vină, îndoială şi incertitudine – toate obiectivele primare ale unui astfel de individ manipulator, înşelat.
Nu te înșeli; narcisiștii știu exact ce fac. Nu numai că sunt la curent cu ambițiile lor, dar narcisiștii experimentează și un sentiment crescut de superioritate și invincibilitate pentru că au păcălit pe altcineva.
O trăsătură de bază a aproape tuturor narcisiştilor este nevoia de a fi în centrul atenţiei. Termenul psihologic pentru această necesitate nesățioasă este „oferta narcisică” sau nevoia de reafirmare continuă a valorii percepute de sine. În acest articol, ne concentrăm asupra conversației. Mai precis, vom discuta câteva semne revelatoare ale narcisismului dintr-o perspectivă conversațională. În special, vom discuta despre unele comportamente frecvent expuse ale narcisiştilor care ilustrează dorinţele lor iraţionale de a fi în centrul atenţiei.
Ce este un narcisist?
Tulburarea de personalitate narcisistă este o afecțiune complexă. Comportamentul caracteristic al unui narcisist include următoarele:
- Auto-absorbit
- Extravertit
- Exhibitionist
- Egocentrat
- Indulgent cu sine
- Domina
- Nonconformist
- Agresiv
Destul de interesant, narcisiștii au și un sentiment profund de gol și nesiguranță. De asemenea, sunt greu de relaționat cu familia și, de obicei, au relații rupte cu familia.
Ce cauzează NPD?
De ani de zile, cercetătorii au crezut că principalul motiv pentru care o persoană dezvoltă NPD se datorează lipsei de îngrijire sau m altratării în creștere. Dar studiile recente au descoperit că persoanele cu NPD au fost mai predispuse să aibă o copilărie caracterizată prin supraprotecții, prea apreciați și având o disciplină parentală îngăduitoare. A fi m altratată a fost un factor minor în dezvoltarea NPD. Când copiii sunt răsfățați, s-a constatat că devin grandiosi și mai vulnerabili la nesiguranță, cu vederi nerealiste despre ei înșiși. Se simt îndreptățiți, dar nu au capacitatea de a se guverna singuri în situații.
Lipsa de îngrijire sau m altratarea poate contribui la alte tulburări de personalitate, dar se crede că aceste situații nu contribuie în mare măsură la dezvoltarea narcisismului. Alți factori care contribuie la NPD includ următorii:
- Prea sensibil la nevoile unui copil
- Supraparenting
- Stabilirea regulilor și limitelor de clemență
- Nu vrei ca copilul tău să experimenteze eșec
- Supraevaluarea capacității unui copil
- Peste implicare
- Permisivitate
Există două tipuri principale de comportament narcisist: vulnerabil și grandios. Ele sunt exprimate în mod similar, dar din motive diferite. Comportamentul narcisist grandios a fost asociat mai mult cu supraprotecția și supraevaluarea, în timp ce clemența parentală a fost asociată cu narcisismul vulnerabil.
Iată zece comportamente pe care narcisiştii le manifestă pentru a deveni centrul atenţiei:
Iată cele zece trăsături primare ale unei persoane cu NPD. Aceste caracteristici sunt pe care narcisiștii le folosesc pentru a rămâne în centrul scenei.
1. Proiecție inversă
Înainte de a ști că suntem în compania unui narcisist, ne vom raporta la persoană ca și cum ar fi ființe umane raționale. Deoarece nu înșelam sau manipulăm oamenii în mod intenționat, avem încredere în mod înnăscut că ceilalți vor răscumpăra astfel de calități.
Cu toate acestea, atunci când această încredere este încălcată, ne vom simți adesea confuzi, răniți și – într-un fel – responsabili pentru comportamentul narcisistului. Lucrul oribil este că asta este exact ceea ce își doresc oamenii narcisiști.
Fără prudență sârguincioasă, un narcisist poate „întorce conversația” rapid, făcându-vă să vă asumați povara vinovăției. Între timp, narcisistul inversează subtil realitatea situației și își asumă rolul unei victime nevinovate. Cu alte cuvinte, ele inversează rolurile.
2. Blaming necontenit
Narcisiștii vor schimba cu atenție subiectele sensibile (de exemplu, responsabilitățile de muncă) pentru a vă distra atenția. Ei fac acest lucru pentru a te pune într-o poziție defensivă, indiferent de meritul din spatele unor astfel de tactici. Ei vor interoga, concentrându-se pe toate greșelile reale sau percepute.
La rândul tău, te vei apăra pe bună dreptate. Între timp, narcisistul va continua să renunțe la ideea lor de neconceput despre „a greșit”.„În același timp, ei vor refuza orice responsabilitate pentru comportamentul lor și te vor lăsa într-o stare de rezistență. În tot acest timp, își vor justifica „jocul de vina” arătând cu degetul spre tine pentru că ai creat orice dramă sau probleme în relație.
3. Șoc și uimire
Când un narcisist aparent manifestă furie sau furie, intenția lui este să te hărțuiască pentru a te supune. Aceasta este o enigma, deoarece narcisiștii de obicei nu manifestă astfel de comportamente vocale sau fizice.
Intenția aici este să-și încurce și să-și intimideze victima. Oamenii raționali, în special cei care nu sunt de obicei obișnuiți cu astfel de izbucniri, pot deveni confuzi și intimidați. Ca urmare, victima își poate lăsa în jos apărarea și devine susceptibilă la sugestie.
O stare slăbită este ceea ce își dorește narcisistul, deoarece te lasă vulnerabil în fața nevoii lor de nestins de control și dominație.
4. Jucând victima
Oamenilor înșelători le place să joace victima, iar narcisiștii se încadrează cu siguranță în această categorie. Narcisiștii reușesc acest lucru strângând milă nemeritată. Tragedia este că această tactică manipulativă este executată în detrimentul altuia – o persoană care este adesea beneficiarul meritat al bunăvoinței altora.
Deși narcisiștii sunt un grup neutru din punct de vedere emoțional, ei înțeleg în mod acut puterea empatiei umane. Această cunoaștere este folosită pentru a contracara orice „amenințare” reală sau percepută la adresa poziției lor superioare auto-lucidate. În cazul în care rănesc pe cineva, ei vor lua o poziție de apărare – aceasta implică adesea manipularea emoțională a celor apropiați.
5. Întreruperea
Narcisiștii au o dorință nesățioasă de a fi în centrul atenției în orice moment. Când subiectul la îndemână nu îi implică, ei vor întrerupe rapid dialogul și vor încerca să-și reorienteze conversația spre ei înșiși.
Dacă cineva intervine cu vehemență, încercând să redirecționeze conversația, este rapid neutralizat de narcisist și lăsat la tăcere. Acesta este rezultatul optim al unui narcisist. În cazul în care o astfel de încercare malignă eșuează, individul va fi imediat plasat pe „lista de lovituri” a narcisistului – o amenințare percepută care trebuie tratată în conformitate cu viziunea distorsionată a narcisistului asupra a ceea ce este cu adevărat important… doar ei și ei.
6. Se ridică
Narcisiștii simt nevoia să fie superiori. Vor să fie recunoscuți și aplaudați pentru cine sunt și pentru ceea ce fac. Pentru a realiza acest lucru, ei se înconjoară de oameni care îi vor satisface. Desigur, relația este unilaterală, narcisiștii nu au niciun interes în persoana care le afirmă. Dacă încetează să primească atenția și afirmația de care simt că au nevoie, narcisiștii se simt trădați și furioși.
7. Extrem de competitiv
Persoanele cu NPD au o natură competitivă fără milă. Ei sunt nemilos în dorința lor de a câștiga, văzând asta ca o șansă de a-și testa puterea și abilitățile de supraviețuire. Un narcisist simte că trebuie să câștige, chiar dacă trebuie să trișeze pentru a câștiga. Își separă sentimentele de abilitățile lor reale, deoarece câștigul este cel mai important lucru pentru ei.
8. Lipsa de empatie pentru ceil alti
Ciudat, deși un narcisist caută afirmarea și aprobarea altor oameni, le lipsește sensibilitatea și înțelegerea față de ceilalți. Nu simt empatie, ceea ce îi ajută să realizeze lucruri. Își vor depăși emoțiile pentru a realiza ceea ce își doresc. Ei au o nemulțumire totală față de sentimentele oamenilor, fără a lua în considerare empatia față de ceilalți.
9. Ei agresează
Un narcisist atacă dacă se simte amenințat. Îi vor hărțui și îi vor incita pe cei care au ceea ce își doresc. Acest lucru este valabil mai ales pentru oamenii pe care narcisistul îi consideră încrezători sau populari. Urăsc când oamenii nu vor face ceea ce vor sau dacă cineva îi provoacă. Această persoană va folosi paternalizarea și disprețul ca o modalitate de a-i degrada pe alții pe care îi simt amenințați. Folosesc insulte, insulte și amenințări.
10. Lăudați-vă cu realizările lor
Cei cu NPD se văd mai buni decât alții. Se simt superiori față de mulțime. În plus, se laudă celorlalți cu realizările lor, cu puterea, inteligența și atractivitatea lor. Ei se străduiesc să fie cei mai buni și, în mod ciudat, au adesea succes în cariera lor profesională. Narcisiștii se auto flatează, exagerându-și realizările și abilitățile. Trebuie să se simtă mai bine decât alții, deoarece au un ego fragil. Ei trebuie să se laude și să-i doboare pe ceilalți pentru că asta îi întărește. În cele din urmă, își închină abilitățile și simt nevoia ca toți ceilalți să facă la fel.
De ce reușesc narcisiștii în jocul lor?
Este ciudat că, cu atât de multe caracteristici proaste, narcisiștii pot avea succes. Sunt motivați să reușească și să învingă concurența. Sunt lideri, nu pentru că lucrează bine cu oamenii, ci pentru că forțează și împinge. Nu se descurcă bine cu angajații lor, dar adesea pentru că au succes, companiile lor se descurcă bine, astfel încât angajații beneficiază de faptul că rămân în echipă.
De ce narcisiștii nu au prieteni?
Narcisiștii adulți sunt oameni nefericiți, nu sunt drăguți să fie prin preajmă pentru că sunt atât de îngrădiți și aroganți. Ele pot fi carismatice și încrezătoare în sine, ceea ce mulți oameni sunt și ei atrași la început, dar dispare pe măsură ce alții realizează partea întunecată a personalității narcisistului. Primele impresii ale unui narcisist sunt înșelătoare. Primele impresii ale unui narcisist sunt că sunt
- Sigur de sine și competent
- Căldură și fermecătoare
- Amuzant și plin de duh
- Flashy sau atrăgător
Impresia inițială se estompează în timp pe măsură ce adevărata natură a modului în care este dezvăluită narcisistul.
Cum te descurci cu un narcisist?
Uneori trebuie să ai de-a face cu un narcisist, deci cum te descurci cu el?
Stai departe
Fii leary să intri într-o relație cu un narcisist. Dacă ești atras de cineva ca acesta, dă-te înapoi. Nu sari intr-o relatie. Așteptați și vedeți cum sunt cu adevărat. Sunt șanse mari ca oamenii să te avertizeze despre comportamentul narcisist al acestei persoane. Crede-le și stai departe.
Doar îndură-l (dacă trebuie)
Dacă este șeful tău, s-ar putea să fii nevoit să-i înduri comportamentul. Poți admira realizările și succesul lor, chiar dacă nu le poți suporta. Doar ascultă-i și arată-i interesat de ceea ce spun. Dacă nu poți suporta, schimbă locul de muncă. Narcisiștii câștigă de obicei.
Nu te aștepta să fii tratat corect
Dacă trăiești sau lucrezi cu un narcisist, vei suferi. Nu vă așteptați să vă trateze diferit față de ceilalți. Nu vor fi empatici cu tine și nu vor simți diferit față de tine.
Fă-i să ia în considerare ce cred ceilalți despre ei (…cel puțin încearcă)
Asta este ceea ce contează pentru un narcisist. Deci, întrebându-i ce cred oamenii despre ei le atrage atenția. Ei nu vor ca reputația lor să fie afectată. Urăsc ideea de a arăta rău celorlalți, astfel încât să poți folosi acest unghi pentru a le atrage atenția.
Cum ajuți un narcisist?
Dacă locuiți cu cineva care înclină spre narcisism și pare că vrea să fie în centrul atenției, iată ceva ce puteți face pentru a-l ajuta.
Vezi-i ca individ
Narcisiștii nu sunt oameni răi. Au trăsături și tendințe către această tulburare complexă, dar nicio persoană nu are toate tendințele narcisismului. Priviți-i ca pe oameni care au nevoie de ajutor, în primul rând.
Înțelege ce este narcisismul și cum începe el
Odată ce înțelegi dinamica NPD și înțelegi de ce această persoană se comportă astfel, te afli într-un loc mai bun pentru a o ajuta. Vă va ajuta în conversațiile cu persoana respectivă.
Înțelegeți cât de greu le poate fi să se schimbe
Este greu pentru noi toți să ne schimbăm, dar un comportament narcisist este deosebit de dur, deoarece este legat de sentimentul de nesiguranță al persoanei și de educație. Dacă chiar vor să se schimbe, va dura ceva timp.
Poate fi nevoie să mergi mai departe
Dacă persoana narcisică din viața ta nu vrea să se schimbe, s-ar putea să fie nevoie să rupeți relația. Acest lucru este valabil mai ales dacă persoana vă abuzează verbal, emoțional sau fizic.
Gânduri finale despre motivul pentru care narcisiștii vor să fie în centrul atenției
Comportamentul narcisist este o problemă în creștere în lume. Devine o atitudine comună văzută la celebrități, sportivi și politicieni. Majoritatea narcisiștilor tânjesc să fie viața petrecerii. Narcisismul lor afectează modul în care se văd pe ei înșiși, modul în care îi privesc pe ceilalți și modul în care văd viața. Sunt adesea fermecătoare la început și par foarte încrezători în sine. S-ar putea să te simți atras de acești oameni, dar, în general, înveți că nu sunt cine credeai că sunt.
Poate fi o bătălie dificilă în legătură cu un narcisist, dar uneori trebuie să te relaționezi cu ei la serviciu sau la școală sau chiar în familia ta. S-ar putea să fii surprins de succesele lor ca oameni de afaceri și femei de afaceri sau lideri. Este obișnuit și există un număr bun de președinți, directori executivi și oameni celebri care sunt narcisiști. Narcisismul a venit pentru a rămâne. Pe măsură ce înțelegeți această tulburare, veți ști cum să vă relaționați cel mai bine cu indivizii și, sperăm, să îi ajutați să nu mai fie în centrul atenției.
