Timpul zboară când ești îndrăgostit și dacă ai ajuns la prima aniversare ca cuplu, atunci știi câteva lucruri pe care le-ai știut. nu știu înainte. Tu și partenerul tău sunteți doi oameni diferiți care au făcut cumva să funcționeze în ciuda șanselor și a relațiilor eșuate din trecut.
Felicitați-vă că ați atins această piatră de hotar de cuplu. Nu a fost întotdeauna ușor, dar a fi îndrăgostit a făcut-o mai ușor. Dacă ați putea transmite mai departe ceea ce ați învățat, le-ați spune cuplurilor noi că există cel puțin 5 lucruri pe care fiecare cuplu ar trebui să le cunoască până la prima aniversare.
5 lucruri pe care fiecare cuplu ar trebui să le știe până la prima aniversare
Sfaturi grozave pentru fiecare cuplu nou.
1. Cum să lupți corect
Nu veți fi întotdeauna de acord asupra lucrurilor, iar când nu sunteți de acord, pot exista voci ridicate și cuvinte dureroase. Ați supraviețuit cel puțin unei explozii majore până acum și ați învățat multe unul despre celăl alt în acest proces. Acum știi problemele partenerului tău, iar el le cunoaște pe ale tale.
Cuplurile aflate în relații de lungă durată știu că frustrarea este o emoție care își ridică capul urât din când în când. O parte din a fi un cuplu de succes este compromiterea, astfel încât amândoi să fiți fericiți. Dar asta înseamnă să renunți la unele lucruri care ți-au plăcut, dar partenerului tău nu.
Psihologul dr. Nathan Cobb are nouă reguli de luptă corectă care evită țipetele, limbajul urât și blama pentru a ajuta cuplurile să învețe să obțină o mai mare apropiere prin atingerea unei înțelegeri reciproce. Puteți citi regulile lui pentru a lupta corect în acest link.
În acest moment al relației voastre, când are loc o ceartă, amândoi vă faceți cazurile și ajungeți cumva la un acord sau la un impas. Certările învață cuplurile despre importanța unei bune comunicări. Cuplurile avansate învață cum să prevină o luptă în primul rând, dar nu grăbesc procesul. Vei ajunge acolo până la urmă.
2. Cum să-ți faci partenerul să râdă
Umorul într-o relație este atât de important. Tachinele, glumele, flirtul și jocul sunt punctele importante ale relației tale. Indiferent dacă partenerul tău este deznădăjduit și are nevoie de un zâmbet sau îți place să-l vezi chicotând, odată ce ai fost cu cineva de ceva vreme, înveți ce îl face să râdă.
Cuplurile care se joacă împreună rămân împreună și, cu cât se distrează mai mult, cu atât par să se bucure de mai multă fericire în relație. Potrivit unui studiu din Jurnalul de Personalitate și Psihologie Socială, împărtășirea de activități noi și interesante este asociată în mod constant cu relații mai bune. Distracția creează un mediu pozitiv fără stres în care cuplurile se pot conecta.
O relație necesită muncă, iar cel mai valoros lucru pe care îl puteți face unul pentru celăl alt este să vă acordați timp. Timpul petrecut făcând activități care vă plac amândoi creează o legătură peste experiențele împărtășite. Howard Markman, psiholog la Centrul pentru Studii Conjugale și Familiei de la Universitatea din Denver, spune că „Cu cât investești mai mult în distracție și prietenie și fiind alături de partenerul tău, cu atât relația va deveni mai fericită în timp.”
3. Cum să gestionați un regres
Viața nu este întotdeauna un castron cu cireșe. Uneori, există gropi majore de care trebuie să le rezolvi. Ca un cuplu angajat, lucrați împreună pentru a depăși problemele cu care vă confruntați împreună. Fie că este vorba de pierderea unui loc de muncă, de o boală sau de pierderea unei rude în vârstă, până la prima aniversare, ați avut cel puțin un eveniment negativ major în viața voastră ca cuplu.
Cum răspunzi când se întâmplă ceva rău este cheia sănătății relației tale viitoare. Partenerii iubitori își oferă sprijin emoțional unul altuia în momente dificile. Amândoi treceți prin durerea emoțională a pierderii și vă amintiți unul altuia de vremuri mai bune.
A face față cu succes unui eveniment negativ din viața ta este un obstacol pe care a trebuit să-l înfrunți. Acum că ai făcut-o, știi că poți face față oricărei lucruri pe care viața îți aruncă și, ca rezultat, vei fi mai puternici împreună.
4. Ce este cel mai important pentru partenerul tău
Interese, scopuri, convingeri și valori; până la prima ta aniversare, știi toate acestea pentru partenerul tău. Face parte din ceea ce îi face persoana fascinantă de care te-ai îndrăgostit. În acest moment al relației voastre, știți ce vă face să mergeți unul pe celăl alt.
În procesul de cunoaștere, ați aflat despre părerile politice ale partenerului dvs., cultura, istoricul familial, istoricul medical și de ce relațiile lor anterioare au eșuat. Oricât știi despre partenerul tău, există încă noi modalități prin care el să te surprindă și asta face parte din ceea ce îți va rezerva viitorul împreună.
5. Cum să fii intim în multe feluri
Cuplurile care ajung la 1-a aniversare știu că, deși pasiunea lor inițială a menținut flacăra iubirii aprinsă, lucrurile s-au răcit ușor în lunile următoare. Știți cum să vă excitați unul pe celăl alt, dar acum știți și că intimitatea nu înseamnă doar să faceți sex.
Cuplurile de lungă durată găsesc multe modalități de a fi intim dincolo de sex. Ținerea de mână, îmbrățișările și masajele, precum și îmbrățișările și sărutările zilnice, sunt toate o parte a parteneriatelor intime de succes. Doar atingerea partenerului tău îi arată că îți pasă să fii conectat fizic cu el și nutrește acea legătură intimă.
