Metodele de disciplinare a copiilor au evoluat în ultimele două decenii. S-a dovedit că pedepsele corporale dăunează bunăstării psihologice a copilului și multe studii au fost folosite pentru a valida această afirmație în continuare.
Un astfel de studiu a avut loc la Școala de laborator a Universității din Punjab pe o perioadă de șase luni.
Copiii din acest studiu au fost împărțiți în două grupuri, iar un copil a primit pedepse corporale, în timp ce celăl alt grup a fost corectat folosind metode pozitive. Copiii care au avut o abordare mai agresivă a disciplinei au prezentat semne negative din instruirea lor. Nu aveau nicio dorință de a învăța și aveau mai multe probleme psihologice decât ceilalți studenți.
Este ușor de înțeles că filozofiile de modă veche de a lovi copilul au făcut mai mult rău decât bine. Deci, cum se poate disciplina copiii într-un mod sănătos, fără a le răni sentimentele sau bunăstarea psihologică?
Cinci moduri de a disciplina copiii fără a provoca mai multă durere
Vrei să fii un părinte bun și vrei ca copilul tău să crească bine rotunjit. Cu siguranță nu vrei să fii cauza pentru care ei stau pe canapeaua unui psihiatru și își plâng ochii despre copilăria lor când vor fi mai mari. Este treaba ta ca mamă sau tată să-i ghidezi și să-i oferi instrucțiuni pentru a face alegeri înțelepte.
Pare o sarcină simplă să-ți ții copiii la coadă, dar educația nu este pentru cei slabi de inimă. Știați că mulți oameni care folosesc pedepse corporale o fac mai degrabă pentru a-și evacua frustrările în acțiuni, decât ca o formă eficientă de disciplină? Pentru a echilibra cel mai bine, părinții trebuie să găsească modalități pozitive de a-și corecta copiii care nu au efecte pe termen lung.
Dacă copilul tău are o criză de furie și aruncă jucării în timp ce țipă, are sens să țipi și să-i lovești fundul ca pedeapsă? În esență, pedepsești comportamentul acționând în mod similar. Iată cinci moduri de a disciplina copiii fără a le răni sentimentele sau a le provoca dureri mai semnificative.
1. Pauză
Time out este o pedeapsă eficientă pe care copiii mici o pot folosi pentru adolescenți, deși metodele vor varia. Copiilor le place să rămână ocupați și nu vor să-i întrerupeți din activitățile lor. Pentru un copil mic, a-l așeza într-un loc dedicat unde nu se mai pot juca este echivalentul torturii.
Deși acțiunea este esențială, ceea ce spui în această perioadă este și mai benefic. Ei trebuie să știe că aceasta este o consecință naturală a acțiunilor lor. Nu vrei să-i spui nume, să strigi sau să fii agresiv, dar continuă să le reamintești că nu au ascultat, așa că acesta este rezultatul alegerilor lor proaste.
Dacă copilul este mai mare, atunci este recomandabil să-i faceți timp liber în camera lor să se gândească. Asigurați-vă că nu au electronice și alte dispozitive, deoarece aceasta nu este o sentință de plăcere. Vrei să facă o pauză, să se despartă de ceilalți pentru o perioadă scurtă de timp, pentru a-i lăsa timp să se gândească.
Scopul este de a-i face să-și dea seama de eroarea căilor lor și de a le oferi cheile pentru a-i împuternici să facă schimbări.
2. Împământare
Pământarea va avea un efect redus asupra unui copil până când acesta va fi suficient de mare pentru a înțelege conceptul de pierdere. Dacă iei o jucărie de la un copil mic care are alte 1.000 de jucării, aceasta nu va avea impact. Cu toate acestea, dacă luați un sistem de jocuri video de la un tânăr de 15 ani, atunci acesta va trimite un mesaj puternic.
Legătura la pământ este o consecință pe care o vor vedea ca fiind nefavorabilă, dar nu este dăunătoare din punct de vedere psihologic. Amintiți-vă că, dacă ați luat sistemul de joc de zece ori în ultima lună, atunci este clar că această metodă nu este practică pentru acest copil. Împământarea ar trebui să fie de la evenimente și obiecte, dar niciodată de la lucruri precum masa de cină în familie, seara de joc cu frații lor și alte evenimente speciale.
Scopul este de a nu izola niciodată copilul de unitatea familială, de unde își trag forțele. Vrei să-i ții implicați pentru a se simți izolați de familia lor, ceea ce le poate răni sentimentele și poate cauza daune grave. Nimeni nu vrea să crească simțindu-se ca un străin, chiar dacă se datorează comportamentului său.
3. Având o conversație inimă la inimă
Toți copiii sunt diferiți și ceea ce funcționează pentru unul nu va funcționa pentru altul. Dacă aveți un copil care are nevoie de o privire distinctă față de dvs., atunci a avea o inimă la inimă poate fi o formă bună de corectare. Așezați copilul, priviți-l drept în ochi și spuneți-i de ce a fost greșit ceea ce au făcut.
Să presupunem că fiul tău a ieșit pe fereastra lui să se întâlnească cu prietenii la miezul nopții. Ai aflat despre asta a doua zi de la un vecin. Fiul tău trebuie să înțeleagă gravitatea acțiunilor sale. Ar fi putut fi răpit, rănit, să aibă probleme cu poliția pentru că a fost în afara oricărui stagiu sau s-ar fi întâmplat multe lucruri.
Copiii nu se gândesc la consecințe și trăiesc doar pentru moment fără să se pregătească. Copiii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție sunt cunoscuți pentru controlul slab al impulsurilor, dar nu sunt singurii. Probabil că copilul tău a contat pe faptul că nu va avea probleme pentru că nu avea intenția de a fi prins.
Ar trebui să știe cât de mult te-au rănit prin acțiunile lor și cât de speriat ai fost pentru bunăstarea lor. Nu trebuie să folosești niciodată cuvinte precum prost, prost, mort cerebral, ratat, prost sau idiot. Aceste cuvinte ar trebui să fie șterse din vocabular atunci când vine vorba de disciplină, deoarece taie ca un cuțit și pot provoca daune psihologice pe termen lung.
4. Utilizați sistemul de recompense
Un mod de a privi disciplina este să contracarezi comportamentul rău onorând faptele bune. Diagramele stelare și alte instrumente de urmărire a realizărilor sunt văzute ca forme pozitive de direcție. Dacă îi conduceți în modul corect, atunci veți pedepsi mai puțin. Îi poți împiedica să se implice într-un comportament distructiv, permițându-le să vadă ce se întâmplă atunci când fac bine.
Copiilor sub zece ani le place să vadă stelele după numele lor, iar un scop este îndeplinit. Sincer să fiu, nu-ți place să primești laude de la șeful tău atunci când faci o treabă bună și nu te face să vrei să faci și mai bine? Este bine să fii lăudat și spus că ai făcut bine, așa că o modalitate de a disciplina copiii este să folosești întărirea pozitivă.
De ce să te concentrezi oricum pe toate lucrurile negative? Sistemul de recompense face direcția amuzantă și poți să joci „polițistul bun” lăudând și recompensând atunci când au făcut ceea ce este necesar. În plus, este atât de bine să încurajezi decât să pedepsești și poate schimba întreaga atmosferă și relațiile din casa ta.
5. Creați diversiuni și redirecționați
Redirecționarea este o tehnică care este văzută ca pozitivă. În loc să te concentrezi pe pedepsirea acțiunilor negative, de ce să nu le redirecționezi către o altă activitate? Să presupunem că micuța ta fiică de trei ani nu se va opri din lupta cu fiul tău de cinci ani pentru o jucărie.
Este o lanternă mică, care oricum nu este atât de grozavă de jucărie, dar se luptă continuu pentru cine are controlul asupra ei. Dacă îi lași să se certe, ei pot continua aceste acțiuni pentru perioade lungi. Rezultatul poate fi o criză de furie, violență fizică și o după-amiază inconfortabilă pentru toți cei implicați.
Totuși, ce se întâmplă dacă le tăiați acțiunile greșite la trecere? Treceți, scoateți lanterna și îndreptați-le atenția către o altă activitate. Când scoți obiectul din ecuație și îndrepți focalizarea către altceva, atunci poți evita toată această dramă.
Părinții sunt vinovați că lasă lucrurile să se prelungească, pentru că înveți să scapi de lucruri. Dacă parcurgeți rețelele sociale sau vorbiți la telefon, este posibil să nu înțelegeți totul. Cu toate acestea, a fi proactiv îți permite să creezi o atmosferă mai armonioasă în casa ta.
Gânduri finale despre metodele de a disciplina copiii fără a-i răni
Gândește-te la copilărie și la modul în care ai fost disciplinat. Ce lucruri ați schimba și ce credeți că este acceptabil? A fost ceva care te-a rănit și ți-a cauzat un disconfort psihologic semnificativ?
Când disciplinezi copiii, scopul este să înveți din greșelile părinților tăi și să faci alegeri înțelepte în creșterea copiilor. Acum, asta este mai ușor de spus decât de făcut. Nu eșuează niciodată; inevitabil o să-ți auzi mama sau tatăl ieșind din gură la un moment dat.
Deși poți folosi lucrurile bune despre creșterea copiilor pentru a-ți îndruma copiii, trebuie să reții că societatea știe acum mult mai multe despre ultimele efecte ale disciplinei slabe. Nu vrei să rănești sentimentele copiilor tăi și nici nu vrei să îi faci să fie agresivi față de viitorii tăi nepoți.
Dacă copiii tăi cresc într-o casă în care se vorbește, se lovesc unii pe alții și jocurile minții sunt folosite ca forme de pedeapsă, atunci va fi imposibil ca ei să fie complet si neafectat. Copiii nu vin cu un manual și ar fi grozav dacă ar veni. Veți descoperi că fiecare copil răspunde diferit la corecție, iar unii au nevoie de acțiuni mai asertive decât alții.
