Avem oameni care intră în viața noastră din mai multe motive. Unii devin prieteni, iubiți sau parteneri, în timp ce alții ne ajută să trecem prin multe obstacole. Apoi alții ne obligă să întrebăm: „Ce mă învață această persoană și de ce este pusă la încercare răbdarea mea?” Există multe tipuri de oameni, dar iată patru tipuri de personalitate pe care doriți să le evitați. Caracteristicile lor sunt exagerate, enervante, pesimiste și toxice.
10 oameni negativi cu care ar trebui să evitați să aveți de-a face
Iată zece tipuri negative de oameni pe care doriți să le evitați:
1. Utilizatorul
Această personalitate este egoistă. Sunt maeștri manipulatori care folosesc înșelăciunea pentru a obține ceea ce își doresc, fără să țină cont de sentimentele nimănui. Utilizatorii își raționalizează adesea comportamentul pentru a înțelege acțiunile lor. Ei joacă, de asemenea, cartea victimei în avantajul lor. Ca oameni, suntem deseori tulburi de emoțiile noastre. Utilizatorul se hrănește cu cei care sunt amabili și sensibili. Ei sunt bătăușii lumii. Odată ce obține ceea ce își dorește, persoana este lăsată să ridice piesele. Utilizatorii sunt uragane liniștite care trec prin viața noastră cu puteri distructive extraordinare. Ei iau, încearcă să intimideze și insultă. Dacă te numeri printre acest tip de persoană, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să fii asertiv, să încerci să nu te implici în drama lor și să stabilești limite. Utilizatorilor nu le place cuvântul „nu”. Ei pradă pe cei despre care știu că le vor face favoruri.
„Omul de succes nu-i folosește pe alții. Alți oameni folosesc omul de succes, mai ales pentru succes, dacă este de serviciu.” –Mark Caine
2. Bârfa
Oamenii care se simt nesiguri despre ei înșiși vor răspândi zvonuri și bârfe despre ceilalți. Această negativitate îi face să se simtă mai bine. Bârfa este un fir toxic în orice grup de oameni. Se hrănesc cu nenorocirile și greșelile altora, exagerând adesea adevărul. Ei iau și trag din orice sursă de care au nevoie pentru a atrage atenția. Acești oameni creează povești din plictiseală, pentru putere și control, gelozie, răzbunare și popularitate. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să nu participi la conturile lor. Nu pune întrebări. Opreste-le prostiile in momentul in care incep sa vorbeasca despre altcineva. Bârfitorul rănește trei oameni cu cuvintele lor: ei înșiși, persoana care ascultă și persoana despre care bârfesc. S-ar putea să fii următorul pe agenda lor dacă nu le oprești povestea.
„Mințile puternice discută idei, mințile medii discută evenimente, mințile slabe discută despre oameni.” -Socrate
3. The Blamer
Îl cunoști bine pe acesta. Toată lumea are una în jurul lor. Blamerul este persoana care are personalitatea de victimizare. Ei își asumă puțină responsabilitate pentru tot ceea ce fac. Ei arată cu degetul către oricine și pe toți cei din jurul lor. Acesta este și martirul. Blamers le lipsește autocontrolul și au o stimă de sine foarte scăzută. Această personalitate va face tot posibilul pentru a îndepărta vina de la sine. Dacă te numeri printre acest tip de persoană, cel mai bun lucru de făcut este să schimbi conversația, să preiei controlul punând totul la îndoială și să reafirmi unde este responsabilitatea cu ei. Nu ești responsabil pentru nimeni decât pentru tine. Vă rugăm să nu permiteți acestei persoane să vă hrănească cu nesiguranța lor. Toată lumea face greșeli și aici vinovătorului îi place să proiecteze probleme oricui, în afară de ei înșiși.
„A da vina pe alții este un act de refuz de a-ți asuma responsabilitatea. Când o persoană nu poate accepta faptul sau realitatea, ea învinovățește o altă persoană sau situația în loc să își asume responsabilitatea.” –Dee Dee Artner
4. Reclamantul
Ai unul din astea în biroul tău? Îi cunoști prin felul în care își exprimă în mod dramatic atitudinea de vai de mine. Pentru a face față acestui tip de persoană necesită ascultare și ceri de lămuriri. S-ar putea să se simtă victimizați de interogatoriu, dar este singurul mijloc de a ajunge efectiv la problema principală. Ar trebui să nu fiți de acord cu reclamantul. Nici nu le cere scuze. Trebuie să fii de sprijin în timp ce fii serios și să nu participi la problemă. Detașarea reclamanților îi împinge să se plângă și mai tare. Ei nu pot să nu aibă nevoie de atenție, asigurându-se că toți cei din jurul lor sunt loviti de o poveste negativă.
Unii oameni fac eforturi incredibile pentru a fi complicati. Experiențele noastre ne creează personalitățile. Dr. Nando Pelusi afirmă în Psychology Today: „A rezista capcanei întinse de oamenii dificili este mai ușor dacă ești conștient de vulnerabilitatea ta de a te răni și apoi de a te simți furios.” Nu trebuie să fii ținta nimănui atunci când alege să fie toxic și dăunător. Singurul lucru pe care îl puteți face este să evitați participarea la drama lor.
„Plângerea nu funcționează ca strategie. Cu toții avem timp și energie finite. Este puțin probabil să ne ajute să ne atingem obiectivele când petrecem plânsul. Și nu ne va face mai fericiți.” - Randy Paush, Ultima prelegere
5. Oportuniști
Oportunistul este unul dintre oamenii negativi pe care vrei să-i eviți, deoarece vor să te folosească. Au un scop și nu se vor opri la nimic pentru a-l atinge. Această persoană nu-i pasă de sentimentele sau emoțiile tale, deoarece acestea tind să fie egoiste. Ei se simt îndreptățiți în comportamentul lor, deoarece le aduce beneficii.
Această persoană are dificultăți în menținerea prieteniilor, deoarece sunt false și au tendințe narcisiste. Ei te vor folosi și te vor manipula până când vor obține tot ce au nevoie și apoi te vor lăsa într-o clipă. O altă problemă majoră cu acești oameni este că tind să fie cinici, așa că este greu să dezvolți o prietenie adevărată.
„Un oportunist ascunde adevărul și păstrează opțiunile pentru atingerea scopului.” ― Ehsan Sehgal
6. Tipul gelos
Ah, monstrul cu ochi verzi nu face prietenii bune. Când cineva are o problemă de gelozie, este adesea invidios pe alții. Ei își compară în mod constant viața cu alți oameni și cred că altcineva este mai bine. Acești oameni tind să se concentreze pe negativitate, așa că sunt toxici să rămână în preajmă pentru perioade lungi.
Vor încerca să-ți saboteze fericirea, indiferent dacă intenționează. Să-i ai ca prieten sau partener nu va fi bine, deoarece mai devreme sau mai târziu, adevăratele lor culori vor străluci. Până când această persoană nu învață să-și liniștească nesiguranța, ea nu este capabilă să aibă legături sănătoase.
“O, fereşte-te, domnul meu, de gelozie;
Este monstrul cu ochi verzi, care își bate joc
Carne cu care se hrănește.”
― William Shakespeare, Othello
7. Controlere
Nu poți menționa oameni negativi fără a aduce în discuție persoana care controlează. Un ciudat de control poate părea asertiv, dar nesiguranța lui vorbește tare și clar. Viața va avea întotdeauna incertitudini, dar este să fii capabil să te rostogolești cu loviturile care fac sau strică caracterul tău.
Această persoană se teme să-și piardă controlul și adesea există o anumită traumă în fundal care a făcut-o astfel. Au un mod foarte nesănătos de a trata lucrurile din jurul lor, așa că încearcă să țină degetul mare pe tot. Dacă ceva nu se potrivește cu ideile lor, ei devin destul de anxioși și exigenți.
Nu este neobișnuit ca acest individ să aibă comportamente pasiv-agresive, deoarece tendințele lor abuzive te rănesc. Nu sunt mai presus de a judeca, a critica și a-și exprima părerea, dar nu este vorba despre tine, ci mai mult despre ei.
„Abuzul crește din atitudini și valori, nu din sentimente. Rădăcinile sunt proprietatea, trunchiul este dreptul, iar ramurile sunt controlul.” ― Lundy Bancroft, De ce face asta?: În mintea bărbaților furiosi și controloși
8. Bătăuși
Nimeni nu vrea să stea cu bătăușii, deoarece sunt vampiri energetici care te pot suge. Nu-i lăsa niciodată pe acești oameni negativi să obțină nimic din energia ta, pentru că odată ce vor avea un pas în sus, vor prelua controlul. Când auzi cuvântul bătăuș, te gândești la locul de joacă al școlii și la un copil care domină grupul.
Cu toate acestea, există bătăuși în biserici, locuri de muncă și în relațiile cu adulți cu care trebuie să vă confruntați. Pot avea orice vârstă și știu să lucreze în beneficiul lor. Bătăușul este foarte mult un manipulator, deoarece te poate face nenorocit până când cedezi cerințelor lor.
Cel mai bun mod de a te ocupa de această persoană este să fii sincer cu ea. Odată ce înfrunți un bătăuș, de obicei ei se dau înapoi. La fel ca narcisiștii tradiționali, probabil că au o anumită traumă în trecutul lor care i-a făcut să se comporte astfel. Detașează-te emoțional de această persoană înainte de a fi prea târziu.
„Viața este o luptă, dar nu toată lumea este un luptător. Altfel, bătăușii ar fi o specie pe cale de dispariție.” ― Andrew Vachss, Terminal
8. Vampiri energetici
Unii oameni negativi îți sug viața direct. Sunt atât de toxice încât o singură conversație telefonică te poate face să te simți epuizat și epuizat. Nu au niciodată nimic drăguț de spus și chiar dacă încerci să fii pozitiv, vor găsi o modalitate de a-i da o întorsătură negativă.
Această persoană este atât de nefericită încât i-ar plăcea să-și aducă o companie. Ei vă vor suna să vă bombardeze cu toată drama lor și cu cea mai recentă primă orabilă din viața lor. Această persoană poate, de asemenea, să joace cartea victimei pentru a-ți face milă, dar unii ar putea deveni puțin abuzivi pentru a-și ajunge în cale.
De unde știi dacă ești implicat cu un vampir energetic? Totul este despre cum te simți după ce ai închis sau ai părăsit prezența lor. Starea ta de spirit după contact va fi indicatorul, deoarece acești oameni îți dau bătăi de cap și chiar te pot durea stomacul.
„Spune la revedere de la vampirii energetici din viața ta – sufletele negative care îți fură entuziasmul.” - Robin Sharma
9. Mincinoși patologici
Dacă te încurci vreodată cu un mincinos patologic, trebuie să fugi cât mai repede posibil. Această persoană nu ar ști adevărul dacă i-ar lovi capul. Spre deosebire de unii oameni care mint pentru a scăpa de necazuri, această persoană minte doar pentru a minți. Un studiu interesant publicat de Biblioteca Națională de Medicină a constatat că persoanele vinovate de minciună cronică au tendința de a avea funcții afectate în situații sociale.
Adesea se simt inferiori și au nevoie să inventeze o poveste pentru a părea mai bine. Nesiguranța lor apare atunci când trebuie să se confrunte cu situații la serviciu sau acasă și cred că minciuna este cea mai bună modalitate de a combate aceste sentimente. Această persoană negativă se va juca cu tine. Minciunile vor deveni mai intense pe măsură ce vor încerca să-și ascundă neadevărurile. Evitați-le cu orice preț.
„Ipocriții sunt jigniți de adevăr.” ― Jess C. Scott, Bad Romance: Seven Deadly Sins Anthology
10. Egotiști
A avea de-a face cu o persoană absorbită de sine este dificilă, dar Biblioteca Națională de Medicină clasifică această persoană ca fiind egoistă sau narcisică. Nu numai că îți vor pierde timpul, dar sunt o amenințare pentru bunăstarea ta mentală. O relație trebuie să aibă un echilibru sănătos între dăruire și primire pentru a fi eficientă.
Cu toate acestea, această persoană este atât de concentrată pe ea însăși încât are de obicei relații goale. Ei nu au nicio problemă în a-și comunica gândurile și sentimentele cu tine, dar nu vor avea timp când vrei să te eliberezi în schimb. Această persoană are o viziune grandioasă asupra ei înșiși și crede că este mai bună decât toți ceilalți în tot ceea ce spun sau fac. Evitați acești oameni negativi și găsiți relații sănătoase.
„Egotist, n. O persoană cu un gust scăzut, mai interesată de sine decât de mine.” ― Ambrose Bierce, Dicționarul integral al diavolului
Cum să stabilești limite cu oamenii negativi
Din moment ce știi toate tipurile de oameni pe care ar trebui să-i eviți, trebuie să știi ce să faci când îi întâlnești. Trebuie să te protejezi de oamenii negativi cu orice preț și iată câteva modalități de a-ți proteja inima și mintea.
1. Limitați contactul cu persoanele negative
Dacă este posibil, încercați să vă limitați contactul. O persoană poate fi un vampir energetic doar dacă îi permiteți. Când vă invită la cină, la filme sau la un alt eveniment social, spuneți „Nu”. Îți poți controla viața și nu ai nevoie de cineva toxic care să-și verse toată otrava asupra ta.
2. Nu lăsați oamenii negativi să creeze spațiu emoțional în viața voastră
Crearea unei separări emoționale este mai ușoară în unele situații decât în altele. Poate fi o provocare dacă este soțul tău sau o rudă. Cu toate acestea, dacă vă aflați într-un loc emoțional greșit pentru că aveți o persoană toxică cu care o împărtășiți, ar putea fi timpul să reevaluați unele lucruri.
3. Spuneți clar limitele
Ar ajuta dacă ai avea limite în toate domeniile vieții tale. Dacă nu ai astfel de garanții, vampirii energetici și oamenii negativi vor trece peste tine. Desenează-ți liniile în nisip și nu lăsa pe nimeni să le treacă fără permisiunea ta.
4. Hrănește-te când nu poți evita oamenii negativi
Trebuie să te asiguri că ai grijă de tine. A fi în preajma acestor oameni care par să-ți suge viața poate fi destul de obositor. Așadar, obținerea unei îngrijiri adecvate de sine este cheia pentru a rămâne sănătoși din punct de vedere mental. Amintiți-vă, părțile fizice și mentale lucrează îndeaproape împreună, așa că doriți să vă asigurați că ambele sunt sănătoase.
5. Onorează-ți nevoile
Știți toate acele dureri și dureri pe care le aveți când sunteți în preajma acestor oameni negativi? Ei bine, este sistemul de avertizare al corpului tău. Ar fi de ajutor dacă ai asculta ceea ce corpul tău încearcă să-ți spună. Acea senzație în stomacul tău este partea ta intuitivă care te avertizează să stai departe. Nu vrei să fii în preajma unor oameni care te fac să te simți mai rău, așa cum te iau prietenii adevărați.
Gânduri finale despre identificarea persoanelor negative… și evitarea dramelor lor
Este greu să găsești prieteni adevărați în aceste zile care să fie acolo pentru tine la fel de mult pe cât se așteaptă să fii acolo pentru ei. Cu toate acestea, ai nevoie de prieteni pentru a-ți face viața împlinită. Indiferent dacă te întâlnești, te căsătorești, ai rude sau cunoștințe care tind să fie negative, poți evita drama.
Puteți să dați lovitura în viața ta. Oamenii te pot m altrata, abuza și controla doar dacă le permiți să facă acest lucru. Odată ce ați stabilit că cineva este dăunător și toxic, este timpul să vă reduceți pierderile și să mergeți mai departe.
Dacă este o rudă pe care nu o poți evita, îți poți limita expunerea la ea pentru sănătatea ta mintală. Găsește oameni care te ridică atunci când cazi, oferă un umăr pe care să plângi și sunt acolo în bine și în rău.
