O relație bazată exclusiv pe conexiune emoțională poate fi la fel de intensă ca una bazată exclusiv pe sex. Cele mai multe dintre aceste aventuri emoționale se termină într-o relație sexuală. În multe privințe, o aventură emoțională se comportă similar cu dependența de substanțe. Nu este doar modul în care te face ceal altă persoană să te simți, ci reacția biochimică a corpului tău la a te gândi la ea și a fi cu ea. În schimb, creează un ciclu de dependență prin care stimularea centrilor de plăcere ai creierului prin conexiunea emoțională creează o nevoie de mai multă interacțiune. Nu este surprinzător că oamenii care abuzează de droguri sau alcool ajung, de asemenea, în relații toxice.
Craig Nakken definește acest tip de dependență în cartea sa The Addictive Personality: Understanding the Addictive Process and Compulsive Behavior.
„O relație patologică de dragoste și încredere cu un obiect [persoană] sau eveniment… căutarea scăpată de sub control și fără scop a întregii, fericirii și păcii printr-o relație cu un obiect sau eveniment.”
Afacerile emoționale sunt puntea de dependență între o prietenie pur platonică și o aventură sexuală. Ele reprezintă punctul de rupere prin care o persoană începe să-și schimbe loialitatea emoțională de la partenerul actual la altcineva.
Care sunt unele dintre semnele de avertizare ale acestui tip de aventură emoțională care provoacă dependență?
Iată 5 semne de avertizare ale unei aventuri emoționale:
1. Împărtășirea detaliilor intime
Când împărtășești detalii intime despre tine sau despre relația ta actuală, creezi o legătură emoțională puternică cu ceal altă persoană din afacerea emoțională. În loc să-ți împărtășești gândurile și sentimentele cu partenerul tău, le înlocuiești cu un surogat în loc să te ocupi de problemele din relația ta. Prin împărtășirea acestor detalii, alegi să implici o parte din afară și să creezi/aprofundezi o relație cu ei, în loc să lucrezi la relația deja ruptă cu partenerul tău. Prin discutarea acestor detalii intime, trimiteți și un mesaj că sunteți disponibil pentru o legătură mai profundă cu acest „prieten” al tău.
2. Comparându-le cu partenerul tău
Când începi să faci comparații între „prietenul” tău special și partenerul tău de relație, construiești un caz împotriva partenerului tău și pentru „prietenul tău”. Te convingi că a-ți alege „prietenul” în locul partenerului tău este lucrul rațional de făcut. Vei avea tendința să treci cu vederea trăsăturile rele ale „prietenului tău” în comparație cu partenerul tău actual și să te concentrezi mai mult pe cele pozitive care te fac să simți plăcere în compania lui.
3. Visând cu ochii cu ochii obsesiv / gândindu-vă la ei
Când începi să fantezi despre ele, gândindu-te obsesiv la ele, creezi un surogat fictiv pentru emoțiile tale și întărești răspunsul de dependență al corpului tău. Fantezia creează un răspuns biochimic în creierul tău care te face să te simți bine. Acest lucru se întărește atunci când petreci timp cu ei, ceea ce apoi îți întărește fantezia despre ei. Acest lucru creează un ciclu de dependență emoțională, care este greu de întrerupt.
4. Păstrează ceea ce faci secret
Chiar dacă tu și prietenul tău faci activități non-sexuale împreună și simți nevoia să păstrezi aceste activități secrete față de partenerul tău, atunci ai o problemă. Când începi să păstrezi secrete de la partenerul tău despre ceea ce faci cu „prietenul” tău, știi că faci ceva greșit din punct de vedere moral și nu vrei să înfrunți asta. Începi să raționalizezi de ce nu ar trebui să le spui.
„Vor avea o idee greșită.”
„Nu vor înțelege legătura pe care o am cu prietenul meu.”
Poate că vor înțelege și vor obține ideea corectă și de asta ți-e frică. Îl ții secret pentru că ți-e teamă că vor înțelege.
5. Conspirați pentru a petrece timp singuri împreună
Odată ce începi să conspirați cu prietenul tău pentru a petrece timp singur împreună, atunci începi să cobori pe panta unei aventuri sexuale în loc de una doar emoțională. Ați construit acest foc emoțional intens unul între alții și dorește eliberare. Așadar, plănuiți să petreceți timp singuri împreună, care nu trezește suspiciuni, dar în care puteți fi intim. Când se întâmplă acest lucru, ați depășit o linie care nu poate fi depășită. Potrivit Dr. Shirley Glass, autoarea cărții Nu doar prieteni: Rebuilding Trust and Recovering Your Sanity After Infidelity, aproximativ 80% dintre aceste relații trec la un moment dat de la o prietenie pur platonică la una sexuală.
