Dacă nu ești familiarizat cu sindromul inimii frânte, acesta este rezultatul unei situații stresante, și anume moartea unei persoane dragi. Afecțiunea se caracterizează prin apariția bruscă a durerii în piept. De fapt, intensitatea este atât de puternică încât cei care au dezvoltat sindromul inimii frânte cred adesea că se confruntă cu un atac de cord. Acest lucru nu este prea surprinzător, având în vedere că afecțiunea provoacă o defecțiune temporară a capacității inimii de a pompa sânge. Acest lucru afectează doar o zonă a inimii. Restul continuă să funcționeze fără nicio întrerupere vizibilă. În acest articol, vom arunca o privire mai atentă asupra acestui fenomen, precum și asupra tratamentelor care pot ajuta.
5 LUCRURI FACE O INIMĂ FRUPTĂ SĂNĂTĂȚII VOASTRE
Deși durerea toracică a fost menționată în prefața acestui articol, a avea inima frântă poate duce și la hipotensiune arterială și edem pulmonar. În cazuri severe, poate rezulta insuficiență cardiacă. Inutil să spun că această afecțiune transcende reacția emoțională care vine odată cu doliu pentru moartea unei persoane dragi. Există o multitudine de simptome fizice care pot pune în pericol sănătatea cuiva. Unele dintre aceste simptome includ:
1. DURERE FIZICĂ
O varietate de studii au arătat că durerea emoțională poate stimula zonele creierului care înregistrează în mod obișnuit durerea fizică. Acest lucru ajută la explicarea componentei fizice a inimii frânte. Pentru a sublinia și mai mult acest punct, trebuie doar să ne uităm la cercetările efectuate de Geoff MacDonald la Universitatea din Toronto. A concluzionat că creierul nu poate discerne între durerea fizică și cea emoțională. Ca rezultat, va stimula un răspuns similar la durere pentru oricare.
2. RETRAGERE
Dorul după cineva după moartea lui nu este neobișnuit. De fapt, atunci când oamenii își pierd conexiunea, fie prin moarte, fie printr-o despărțire traumatică, poate duce la reacții iraționale, gânduri obsesive și incapacitatea de a accepta faptul că o persoană semnificativă nu mai este în viața lor. Oameni de știință precum Helen Fisher, un antropolog care a făcut studii aprofundate pe tema iubirii și a durerii de inimă, a echivalat condiția cu cea de retragere de la droguri și alcool. Fisher detaliază un studiu special prin care participanților li s-au arătat fotografii ale foștilor iubiți. Studiul a constatat că acele imagini au stimulat calea dopaminei mezolimbice (sistemul de recompensă) din creier. Cu alte cuvinte, dragostea romantică poate servi drept dependență pentru mulți oameni. Cu toate acestea, maximele încântătoare se pot transforma în coborâșuri oribile atunci când relația se termină fie prin moarte, fie prin despărțire.
3. BOLI
Alături de durerea în piept, dificultăți de respirație, hipotensiune arterială și alte simptome care indică o inimă ruptă, nivelurile ridicate de cortizol sunt, de asemenea, un produs secundar al inimii frânte. Răspunsul neurologic natural al organismului la stres poate deveni compromis atunci când este supra-stresat, ca în cazul deplângerii unei persoane dragi. Cortizolul și adrenalina, care sunt hormonii care ne permit să facem față pericolului real sau perceput, pot afecta negativ organismul într-o varietate de moduri, inclusiv:
- Creștere în greutate
- Probleme de memorie
- Sistemul imunitar slăbit
- Boala de inima
Pentru a sublinia și mai mult acest punct, trebuie doar să ne uităm la un studiu realizat de Centrul Medical al Universității VU din Țările de Jos. Ei au descoperit că nivelurile ridicate de cortizol legate de sindromul inimii frânte măresc probabilitatea de a muri din cauza bolilor cardiovasculare.
4. RITM BIOLOGIC
Nu este surprinzător, cuplurile care au fost împreună de mult timp ajută în mod natural la reglarea ritmului biologic al celuil alt. De multe ori mănâncă și dorm în același timp. Când relația se încheie, indiferent de motiv, acest ritm biologic este perturbat. Ar putea duce la un aval de probleme fizice, inclusiv infecții, creștere în greutate și timpi de reacție mai lenți.
5. STRESS CREȘT
Stresul este singurul lucru care este evident printre cei care se luptă cu inima frântă. Ca atare, nu este neobișnuit să aveți o tensiune crescută și o varietate de alte simptome legate de stres. Odată cu durerea resimțită de a nu mai fi alături de celăl alt, presiunea emoțională poate determina organismul să crească hormonii de stres. Deși este, fără îndoială, o perioadă dificilă, ar trebui să investești ceva timp în îngrijirea de sine. Acest lucru ar putea însemna să faci lucruri pentru a-ți distrage atenția de la pierderea ta, cum ar fi să citești o carte sau să mergi la plimbare. Petrecerea timpului cu prietenii poate ajuta la vindecarea unei inimi frânte și, de asemenea, la reducerea stresului.
CUM SĂ VINDEC O INIMĂ FRUPTĂ
După ce am detaliat multe probleme de sănătate legate de o inimă frântă, să ne îndreptăm atenția către vindecarea unei inimi frânte. Este demn de remarcat faptul că timpul poate vindeca o inimă frântă. Oricât de clișeu ar părea, vei găsi ceva adevăr în vechea zicală. În timp, te vei simți mai puțin afectat de pierderea celuil alt semnificativ. Ca urmare, simptomele asociate cu inima frântă vor începe să dispară. Cu toate acestea, cazurile severe pot necesita intervenție medicală. Unele dintre cele mai populare medicamente farmacoterapeutice folosite pentru a trata sindromul inimii rupte includ beta-blocante, care acționează pentru a preveni ca hormonii de stres să provoace leziuni inimii.
CAUZE
În timp ce problemele de sănătate asociate cu inima frântă sunt bine stabilite, cauza exactă a afecțiunii rămâne un mister. Cu toate acestea, mulți au emis ipoteza că poate rezulta dintr-o creștere a hormonilor de stres, în special a adrenalinei. De asemenea, merită remarcat faptul că femeile și cei peste 50 de ani sunt mai susceptibili la această afecțiune. Același lucru este valabil și pentru cei cu antecedente de probleme neurologice și pentru cei diagnosticați cu tulburări psihice. Acestea fiind spuse, simptomele asociate în mod obișnuit cu inima frântă au fost legate și de alte evenimente. De exemplu, anumite medicamente eliberate pe bază de rețetă pot declanșa simptome similare cu cele ale inimii frânte. Aceste medicamente includ Cymb alta, Effexor și EpiPen, de exemplu.
CÂND TREBUIE VĂUT DE UN MEDIC?
Dacă simptomele dumneavoastră sunt deosebit de dureroase sau dacă vă simțiți amețit, solicitați imediat tratament medical. Nu încercați să vă duceți cu mașina la spital, deoarece s-ar putea să vă puneți în pericol pe dumneavoastră și pe alții. În schimb, permiteți unui membru al familiei să vă conducă. De asemenea, fiți pregătit să răspundeți la o întrebare când ajungeți. Medicii vor dori probabil să știe despre simptomele specifice pe care le întâmpinați împreună cu istoricul medical personal și familial.
TRATAMENTE ȘI CUM SĂ VINDEC O INIMĂ FRUPTĂ
În ceea ce privește cum să vindeci o inimă frântă, nu există un tratament standardizat; cu toate acestea, având în vedere riscurile pe care afecțiunea le prezintă pentru inimă, majoritatea tratamentului se va concentra pe menținerea sănătății inimii. Ce înseamnă asta, mai exact? Medicii vor urma probabil aceleași protocoale în vigoare atunci când vine vorba de tratarea pacienților cu atac de cord, ceea ce presupune prescrierea de medicamente pentru inimă și diuretice care pot ajuta inima să se vindece. Medicii pot comanda angioplastii cu balon și plasarea de stenturi. Pentru a oferi o mică perspectivă asupra gravității sindromului inimii rupte, cunoscut și sub denumirea de cardiomiopatie Takotsubo, poate necesita o spitalizare de 4 până la 6 săptămâni pentru a vă evalua sănătatea inimii și a determina cel mai bun curs de tratament.
La ce să vă așteptați în timpul șederii dumneavoastră la spital
Având în vedere că tratamentul dumneavoastră se va învârti probabil în jurul îmbunătățirii sănătății inimii, vă puteți aștepta ca medicul dumneavoastră să comande un EKG (electrocardiogramă) împreună cu analize de sânge. Informațiile colectate din aceste teste vor fi folosite pentru a determina dacă aveți probleme cu inima sau dacă starea dumneavoastră este legată de altceva, cum ar fi cardiomiopatia Takotsubo, de exemplu. În timp ce vorbiți cu medicul dumneavoastră, sunteți încurajat să puneți următoarele întrebări pentru a vă evalua mai bine calea către recuperare:
- Ce ar putea cauza simptomele mele?
- Simptomele mele ar putea fi legate de inima frântă?
- De ce tipuri de teste voi avea nevoie pentru un diagnostic?
- Este necesară o spitalizare?
- Ce vor presupune tratamentele mele imediate?
- Există riscuri asociate cu tratamentele mele?
- Ar trebui să urmez vreo dietă sau restricții de exerciții fizice ca parte a tratamentului meu?
- Ar trebui să văd un specialist pentru tratamente ulterioare?
Deși gândul la complicații de sănătate care rezultă din inima frântă poate suna ciudat, poate o experiență traumatizantă pentru cei care trec prin asta. Acestea fiind spuse, dacă vă confruntați cu oricare dintre simptomele prezentate în acest articol, luați măsuri pentru a vă reduce nivelul de stres. Cel mai important, contactați un medic dacă simptomele încep să devină copleșitoare. În cele din urmă, nu este neobișnuit să-ți fie dor de cineva când nu mai face parte din viața ta. Cu toate acestea, ar trebui să acordați importanță îngrijirii pentru dvs. în timp ce treceți peste o despărțire dificilă sau plângeți o persoană dragă decedată. La urma urmei, sănătatea ta depinde de asta.