Astăzi, avem acces la tot felul de gadgeturi și aplicații care ar trebui să ne facă viața mai ușoară, dar, în mod ironic, toate aceste tehnologii moderne nu fac decât să complice viața și mai mult! Deci, cum putem trăi o viață simplă într-o lume rapidă și complexă?
Ei bine, am creat o listă care să te ajute să faci exact asta. Desigur, s-ar putea să nu poți (sau să vrei) să faci toate cele 101, dar dacă poți alege cel puțin 5 din această listă, ai un început excelent.
Iată 101 moduri prin care poți începe să trăiești o viață simplă, începând de acum:
- Nu cheltui bani pe lucruri de care nu ai nevoie cu adevărat.
- Evitați datoriile, dacă este deloc posibil.
- Faceți o vânzare de garaj pentru a scăpa de vechiturile pe care nu le folosiți.
- Cumpărați o bicicletă în loc de mașină (veți economisi bani pe asigurare, benzină, reparații, o notă de mașină și întreținere).
- Evitați facturile medicale costisitoare adoptând o dietă alimentară integrală, pe bază de plante.
- Pregătiți dinainte mesele pentru săptămâna.
- Fă-ți propriile produse de frumusețe și igienă acasă.
- Fă-ți propriile produse de curățare (vei evita substanțele chimice nocive și vei cheltui mai puțin).
- Păstrează doar hainele pe care le porți efectiv și dă restul.
- Trăiește într-o casă mai mică
- (Dacă vă simțiți într-adevăr în măsură) Traiți în afara rețelei (sau adiacente rețelei) pentru a reduce sau a scăpa de facturile de electricitate, gaz și apă.
- Începeți o grădină, compostați-vă mâncarea și reduceți din factura săptămânală la băcănie.
- De fiecare dată când cumperi ceva nou, scapă de ceva vechi.
- Aveți zile stabilite pentru a spăla rufe.
- Renunță la planul de telefon mobil și folosește în schimb rețeaua Wi-Fi în casă sau în cafenele de internet.
- Cumpără un filtru de fluor pentru toată casa ta, astfel încât să nu fii nevoit să cumperi ulcioare cu apă nefluorurată.
- Trăiește în limitele posibilităților tale.
- Adoptă o atitudine de recunoștință.
- Zambeste natural. ?
- Evita dramele.
- Deconectați totul când nu îl utilizați.
- Aveți o oră stabilită în fiecare zi pentru a verifica rețelele sociale (și rămâneți la el).
- Anulați factura de cablu dacă vă uitați rar la televizor.
- Petrece timp în aer liber cât mai mult posibil.
- Lăsați trecutul și trăiți în prezent.
- Creează-ți viitorul, dar nu-ți face griji pentru ceea ce va urma.
- Meditate zilnic.
- Încercați să folosiți remedii naturiste pentru afecțiuni atunci când este posibil.
- Dă obiecte pe care nu le folosești celor fără adăpost sau săracilor.
- Nu lăsa luminile aprinse când nu ești acasă.
- Încercați să cumpărați aparate electrocasnice eficiente din punct de vedere energetic.
- Cumpărați articole de în altă calitate care nu vor trebui înlocuite des.
- Automatizați-vă plățile facturilor.
- Reduceți cardurile de credit.
- Nu percepe nimic pe care nu-l poți plăti repede.
- Ascultă mai mult decât vorbești.
- JOAȚI MAI MULT!!!
- Munceste mai putin. ?
- Râzi de cel puțin 30 de ori pe zi.
- Fă băi relaxante în sare Epsom și ulei de lavandă.
- Ai prieteni care te inspiră.
- Depărtați-vă de vampirii energetici.
- Notă-ți obiectivele și mergi după ele.
- Nu aștepta ca lucrurile să se întâmple; fă-le să se întâmple.
- Ambalați ceea ce aveți nevoie pentru un zbor într-un bagaj de mână doar pentru a evita taxele pentru bagaje.
- Gândiți-vă în considerare să cumpărați o mașină folosită în loc de nouă.
- Reduceți dimensiunea când puteți.
- Transformă-ți pasiunea în meseria ta.
- Vedeți dacă puteți lucra de acasă, dacă este posibil.
- Nu-ți suprarezerva viața.
- Petreceți cel puțin o zi pe săptămână în întregime în natură.
- Vorbește cu blândețe oamenilor.
- Fă-ți propria hrană pentru câini sau pisici pentru animale de companie (mai ieftină și mai sănătoasă).
- Cumpărați produse cultivate local.
- Cumpărați lucruri noi doar când lucrurile vechi se rup.
- Sfărâmă hârtiile vechi de care nu ai nevoie.
- Evitați să vă adunați e-mailurile.
- Organizați fișierele computerului.
- Limiteți-vă timpul pe rețelele de socializare.
- Lasă-te dus de val.
- Abordați problemele înainte ca acestea să scape de sub control.
- Spune ceea ce vrei să spui și spune ceea ce spui.
- Nu urmăriți perfecțiunea; îmbrățișează imperfecțiunile.
- Aveți o sală de sport acasă pentru a evita plata pentru un abonament la sală.
- Sau, fă din natură sala ta. ?
- Faceți liste de lucruri de făcut.
- Ierta și uita.
- Fă-ți propria mâncare pentru copii dacă ai copii mici.
- Lasă-ți copiii să se joace în natură (este gratuit) în loc să le cumperi tone de jucării.
- Mută-te într-o altă țară unde costul vieții este mai ieftin.
- Încercați să eliminați facturile acolo unde puteți.
- Cumpărați servicii la pachet (telefon și internet).
- Verificați e-mailurile doar de câteva ori pe zi.
- Ambalați minim pentru călătorii.
- Mâncați acasă mai mult.
- Spălați vasele imediat după ce mâncați, astfel încât să nu se aglomereze.
- Iubeste pe toata lumea.
- Fă-ți toate sarcinile dintr-o singură mișcare.
- Cumpara haine care vor rezista.
- Faceți o listă de cumpărături înainte de a merge la cumpărături.
- Ai doar câteva adrese de e-mail.
- Spune întotdeauna adevărul.
- Urmeaza-ti inima.
- Apreciază lucrurile mărunte din viață.
- Exersează gândirea pozitivă!
- Renunțați la alcool și la țigări (veți economisi bani și sănătatea).
- Trezește-te cu soare ca să faci mai multe. ?
- Fii productiv.
- Mergi la facultate doar dacă vrei, nu pentru că crezi că trebuie.
- Deveniți un cursant autodidact și căutați informații online.
- Fă ceea ce îți place, evită ceea ce nu.
- Cereți ajutor când aveți nevoie.
- Delega unele treburi copiilor sau soțului tău.
- Nu vă asumați mai multă muncă decât puteți face.
- Rămâne umil.
- Păstrează mintea deschisă.
- Carpool pentru a vă reduce amprenta de carbon și a economisi bani pe benzină.
- (BONUS): Trăiește-ți viața într-un mod care te face cel mai fericit!