În unele cazuri, durerea de mână nu este altceva decât durere de mână. Alteori, însă, durerea de mână poate indica probleme grave de sănătate. Deși rareori ne gândim la ei, mâinile noastre, care constau din 27 de oase, precum și din numeroși mușchi, articulații, tendoane, articulații și țesuturi conjunctive, ne permit să îndeplinim o varietate de sarcini în viața noastră de zi cu zi.
Asta fiind spuse, atunci când aceste sarcini devin dificile sau dureroase, ar putea indica o problemă cu mâinile noastre, cum ar fi sindromul de tunel carpian, de exemplu. Desigur, problemele de mobilitate și durerea care implică mâinile pot semnala și ceva mai grav. Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Internațional de Cardiologie, un mers lent cuplat cu o putere slabă de prindere ar putea fi un semn precoce al bolilor de inimă la adulții în vârstă.
8 lucruri pe care durerea de mână le poate dezvălui despre sănătatea ta
Împreună cu sindromul de tunel carpian și semnele precoce ale bolilor de inimă, rigiditate, durere și probleme de mobilitate, mâinile dureroase pot indica, de asemenea, următoarele:
1. Artrită
Pentru multe persoane, mâinile dureroase provin fie din osteoartrita, fie din artrita reumatoidă, cele mai comune două forme de artrită. Și fiecare afectează mâna și încheietura mâinii în moduri diferite. Mai frecventă în rândul adulților în vârstă, osteoartrita este o afecțiune medicală caracterizată prin degenerarea treptată a cartilajului articular și a țesutului osos subiacent.
Este de remarcat faptul că aproximativ 32 de milioane de americani în vârstă se luptă cu osteoartrita, potrivit unui studiu publicat de Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Când suntem tineri, cartilajul ajută la amortizarea oaselor din mâinile noastre, ceea ce permite mișcări ale articulațiilor fără durere. Similar altor părți ale corpului, pe măsură ce îmbătrânim, cartilajul din mâinile noastre începe să degenereze. Când se întâmplă acest lucru, poate provoca durere și, de asemenea, poate scădea amplitudinea de mișcare a mâinilor.
Artrita reumatoidă, pe de altă parte, este o boală autoimună care poate afecta viețile persoanelor care sunt tinere sau bătrâne. Cei care dezvoltă această formă de artrită vor experimenta durere și rigiditate în mâini din cauza inflamației severe.
Simptome suplimentare asociate cu osteoartrita sau artrita reumatoidă
Pe lângă mâinile dureroase și rigide, simptomele de osteoartrita și artrita reumatoidă pot include și următoarele:
- Umflătură
- Chisturi mici care se formează la capătul degetelor
- Modificări vizibile în aspectul articulațiilor degetului mare
- O senzație de măcinat sau de râșnire în timp ce mișcați degetul mare sau degetele
Este important de reținut că există diferite grade de durere asociate cu osteoartrita și artrita reumatoidă. Cei care dezvoltă oricare dintre formele de artrită pot prezenta următorul tip de simptome de durere:
- Durere la trezire
- Senzații de durere surdă sau arsură care iradiază de la degete sau încheieturi
- Durere după prinderea unui obiect sau implicarea în mișcări care necesită mișcări repetitive
Tratamente pentru osteoartrita si artrita reumatoida
Pentru cei care se confruntă cu durerea și rigiditatea cauzate fie de osteoartrita, fie de artrita reumatoidă, veți fi bucuroși să știți că mai multe tratamente vă pot oferi o ameliorare atât de necesară din simptomele dumneavoastră, dintre care unele includ
- Calme de durere prescrise și fără prescripție medicală
- Injecții cu corticosteroizi
- Anticonvulsivante
- Antidepresive
Alături de aceste tratamente, unii indivizi au obținut o ameliorare considerabilă a simptomelor osteoartritei sau poliartritei reumatoide prin terapie ocupațională sau fizică. În cazuri severe, totuși, unii medici pot recomanda intervenția chirurgicală pacienților lor ca o modalitate de a restabili aria de mișcare și de a rezolva durerea. Potrivit Asociației pentru artrită, cele două intervenții chirurgicale cel mai frecvent efectuate pentru cei cu mâini artritice includ artrodeza și artroplastia.
2. Gută
Guta este o altă boală care poate afecta mâinile înainte de a trece la alte părți ale corpului.
Conform Parteneriatului pentru Combaterea Bolilor Cronice, o organizație internațională angajată să crească gradul de conștientizare în ceea ce privește bolile cronice și costurile asistenței medicale, aproape 4 milioane de oameni din America se luptă cu guta. Pentru cei care nu sunt familiarizați cu această afecțiune, guta este o altă formă de artrită. Totuși, spre deosebire de osteoartrita și artrita reumatoidă, care se caracterizează prin durere și rigiditate treptată, debutul durerii care afectează articulațiile este brusc și mult mai intens.
Guta atacă, în general, mai întâi articulația de la baza halucelui, cunoscută și sub denumirea de „degetul mare”. Cu toate acestea, nu este neobișnuit ca acesta să înceapă în mâini și încheieturi. Alături de durerea intensă, chinuitoare, simptomele gutei pot include roșeață, sensibilitate, rigiditate și o senzație de arsură.
Tratamente pentru gută
Unele dintre cele mai comune modalități de a trata guta includ utilizarea de corticosteroizi și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Modalități suplimentare de tratament includ utilizarea colchicinei. Acest medicament special reduce umflarea și acumularea de cristale de acid uric responsabile de durerea articulației afectate de gută. Potrivit unui studiu publicat de MedlinePlus, o parte a Bibliotecii de Medicină din SUA, colchicina poate preveni, de asemenea, crizele de gută.
3. Lupus
Pentru mulți oameni, mâinile dureroase pot fi un semn de lupus. Pe scurt, lupusul, la fel ca artrita reumatoidă, este o boală autoimună. Și similar cu alte boli autoimune, lupusul este rezultatul atacului eronat al sistemului imunitar de țesuturi și celule sănătoase din organism.
Conform Lupus Foundation of America, se estimează că 1,5 milioane de americani se luptă cu o formă de lupus. Cei cu această afecțiune experimentează adesea durere, inflamație și umflare a mâinilor și a încheieturilor. Unele dintre celel alte simptome asociate în mod obișnuit cu lupusul includ
- Rărirea părului
- Febră
- Umflarea picioarelor
- Umflarea în jurul ochilor
- Degete palide sau violet
- Dureri musculare
- Durere în timp ce respirați adânc
Tratamente pentru lupus
Deși, de la scrierea acestui articol, nu există niciun remediu pentru lupus, există tratamente care pot ameliora durerea de mână și multe alte simptome tipice bolii autoimune, inclusiv
- Antiinflamatoare nesteroidiene pe bază de prescripție medicală
- Analgezice fără prescripție medicală
- Fizioterapie
- Ergoterapie
- Comprese reci sau calde
4. Neuropatie periferica
Alături de artrită, gută și lupus, durerea de mână poate indica și neuropatie periferică, o afecțiune care provoacă amorțeală, slăbiciune și durere la nivelul mâinilor. Neuropatia periferică poate declanșa, de asemenea, aceleași simptome la nivelul picioarelor cuiva. În ambele cazuri, afecțiunea este de obicei un produs secundar al unei stări de sănătate subiacente, dintre care unele includ
- Diabet
- Infecții
- Sindromul metabolic
Conform unui studiu publicat de National Institutes of He alth, peste 20 de milioane de oameni din America se luptă cu o formă de neuropatie periferică. Din fericire, există destul de multe tratamente care pot ajuta la ameliorarea durerii de mână și a altor simptome asociate bolii, inclusiv
- Medicamente anti-convulsii
- Antidepresive
- Medicamente pentru durerea neuropatică
- Analgezice fără prescripție medicală
5. Chisturi ganglionare
Pentru cei care ar putea să nu fie familiarizați cu chisturile ganglionare, acestea sunt chisturi pline de lichid care apar ca un nodul pe partea din spate a încheieturilor. Aceste bulgări necanceroase, pline de lichid, ar putea fi inestetice. Cu toate acestea, ei pleacă singuri. În plus, chisturile ganglionare mici nu sunt în general dureroase.
Pe de altă parte, dacă devin prea mari, pot exercita o presiune considerabilă asupra nervilor de la încheietura mâinii/ Creșterea poate declanșa furnicături, amorțeală și senzații dureroase la încheieturi și mâini.. Studiile arată că aceste bulgări necanceroase, pline de lichid, apar la 70 la sută dintre indivizii cu vârste cuprinse între 20 și 40 de ani și sunt deosebit de frecvente în rândul femeilor.
6. Tenosinovita stenozantă
Mâinile dureroase sau înțepenite, în special care implică degetul mare sau un singur deget, pot semnifica tenosinovită stenozantă. Această afecțiune poate proveni din mai multe probleme de sănătate subiacente, dintre care unele includ tulburări reumatice, gută și diabet.
Studiile arată că persoanele cu tenosinovită stenozantă nu pot să-și miște degetul mare sau degetele în nicio direcție. Și acest lucru se datorează inflamației tecii sinoviale a tendonului afectat. În ceea ce privește tratamentele, cei care se luptă cu tenosinovita stenozantă vor primi de obicei corticosteroizi, care sunt injectați în teaca sinovială pentru a îmbunătăți mobilitatea, împreună cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru ameliorarea durerii.
7. Boala Raynaud
Boala Raynaud este o afecțiune medicală care poate provoca senzații de furnicături și pulsații la nivelul mâinilor și picioarelor. Această afecțiune este frecventă în special în rândul persoanelor cu boală a țesutului conjunctiv sau ateroscleroză.
Boala Raynaud provoacă, de asemenea, îngustarea vaselor de sânge de la mâini și de la picioare atunci când sunt expuse la temperaturi scăzute. În general, simptomele asociate cu această afecțiune sunt de obicei ușoare și adesea dispar odată ce degetele de la mâini și de la picioare se încălzesc din nou.
8. Leziuni la mâini
Durerea de mână poate indica uneori o încordare musculară sau o posibilă fractură. Oricare dintre aceste probleme poate provoca umflarea și restricționa mișcarea mâinii.
Gânduri finale despre tratarea durerii de mână
În rezumat, durerea de mână, la fel ca și alte simptome, este modul în care organismul îi semnalează că ceva nu este în regulă. Acestea fiind spuse, dacă vă confruntați cu oricare dintre simptomele detaliate în acest articol, ar fi o idee bună să fiți consultat de un medic mai devreme decât mai târziu.