Testele de tip de personalitate se înmulțesc în popularitate printre testele online. Nu este surprinzător faptul că cuvântul „personalitate” apare mai mult în titlurile testelor decât orice alt cuvânt. Testele de personalitate datează din 1917. Un psiholog timpuriu, Robert Woodworth, a creat un test pentru a determina starea mentală a soldaților la întoarcerea din război. Din păcate, nu a reușit să aibă testul gata până când soldații s-au întors acasă. Testul a devenit ulterior baza pentru toate testele de personalitate emise astăzi.
Există cinci domenii largi pe care le acoperă testul de tip de personalitate.
– Extraversie – capacitatea de a interacționa activ cu ceilalți
– Nevrotism – rata și intensitatea emoțiilor negative trăite
– Conștiința – include perfecțiunea, autocontrolul și organizarea
– Amabilitatea – capacitatea de a se înțelege bine cu ceilalți
– Deschiderea către experiență – trăsături care sunt fie creative și intelectuale, fie structurate și previzibile
Există un spectru pentru fiecare domeniu. La sfârșitul fiecărui spectru se află comportamentul extrem. Pentru extraversie, un capăt al spectrului este extroversia extremă, iar celăl alt capăt este introversia extremă. Punctul neutru se află undeva la mijlocul celor două extreme. Scopul testului de tip de personalitate este de a măsura unde te încadrezi pe spectru pentru fiecare domeniu. A învăța unde te încadrezi în spectru are avantaje.
Șapte beneficii ale testării tipului de personalitate
1. Libertate
A face testul este ca și cum te-ai uita într-o oglindă HD. Reflexia care se reflectă înapoi este o imagine mai precisă, cu detalii mult mai mari. Ralph Emerson a scris în cartea sa, Omul invizibil, „Când voi descoperi cine sunt, voi fi liber”. Există libertate în a învăța cine ești și a trăi fără scuze în adevărul tău.
2. Constiinta de sine
A obține o perspectivă asupra comportamentului și a proceselor de gândire este o abilitate vitală pentru succesul în carieră și viață. Conștientizarea de sine sporește iluminarea. Iluminarea descoperă oportunități de creștere atât mental, cât și emoțional. Această creștere vă crește capacitatea de a practica autocontrolul.
3. Puncte tari și puncte slabe
Nimeni nu este perfect. Toată lumea are puncte forte și puncte slabe. Identifică domeniile cheie din viața ta care necesită îmbunătățiri. Îmbunătățiți ceea ce puteți îmbunătăți. Rămâi la curent cu aceste domenii, dar concentrează-te pe a investi timp de calitate în dezvoltarea punctelor tari.
4. Comunicare socială
Comunicarea este la baza fiecărei relații. Problemele legate de conectarea cu ceilalți cresc stânjenirea socială și anxietatea socială. A deveni conștient de modul în care comunicați vă poate ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile de comunicare.
5. Evaluarea carierei
Identificarea punctelor forte vă va ajuta să descoperi calea ascunsă pentru cariera ta. Puteți folosi testul tipului de personalitate pentru a vă evalua preferințele și antipatiile atunci când alegeți o carieră. De exemplu, dacă testul dezvăluie că ai obținut un scor mare la trăsătura de extraversie, lucrul singur de acasă sau într-o cabină departe de toată lumea va fi o provocare pentru tine.
6. Procesul de luare a deciziilor
Facem alegeri fie din partea logică, fie din partea emoțională a creierului. Înțelegerea modului în care luați decizii poate ajuta la o mai bună procesare a deciziilor în viitor. „În momentele tale de decizie este modelat destinul tău”, – Tony Robbins. Dacă iei decizii pe baza emoțiilor tale, ia în considerare să iei un moment pentru a vedea partea logică și invers.
7. O mai mare înțelegere a celorlalți
Auto-iluminarea ajută la înțelegerea mai bună a celorlalți. Testul dezvăluie că toți avem slăbiciuni și defecte și nu reușim să ajungem la perfecțiune în fiecare zi. Excelem în unele domenii și lipsim în altele. Obținând această perspectivă, dezvoltăm perspective diferite despre cum să vedem lumea din jurul nostru și oamenii din ea.
Descoperirea de sine este cheia pentru a debloca o viață bogată în împliniri, compasiune, empatie și înțelegere. Testul tipului de personalitate ajută în această călătorie de descoperire a sinelui. Deși nu ne putem întoarce în trecut, testul de personalitate ne oferă o foaie de parcurs despre cum să mergem înainte, diferit, dar mai bun.
Personalitățile sunt extrem de greu de schimbat
Cu testele de personalitate, folosind cunoștințele pe care le dobândești despre tine, îți mărește șansele de a duce o viață de succes, echilibrată. Personalitățile noastre sunt greu de schimbat. Începem să ne stabilim personalitățile încă de la naștere. Nu putem anula niciuna dintre experiențele noastre de viață care ne modelează și ne modelează ceea ce suntem. Cu toate acestea, avem capacitatea de a învăța despre noi înșine.
Testele de personalitate ne oferă o perspectivă asupra operațiunilor noastre interne. Ne dezvăluie modelul și ne ajută să înțelegem cum suntem construiți în interior. Testul explică de ce facem lucrurile pe care le facem și cum să le facem mai bine. Alternativ, ne ajută să realizăm că, după o privire mai aprofundată, poate că nu trebuie să facem deloc acele lucruri. Scopul nu este să vă schimbați personalitatea, ci să vă transformați în cea mai bună persoană pe care o puteți fi cu noile cunoștințe pe care le aveți acum. Datorită testului de tip de personalitate, putem face asta realitate.
Are You Being Authentic?
