Confruntarea cu atitudinile dificile ale celorlalți este o cale sigură către răbdare, compasiune și bunătate…
Provocările aparent abundente din lumea de astăzi generează o mulțime de atitudini negative, supărate, egoiste (din păcate). Unii aleg să folosească obstacolele cu care se confruntă ca oportunități de a crește și de a învăța, dar mulți iau un alt drum și le provoacă proasta dispoziție altora. Dacă nu ești atent, toxicitatea lor se poate introduce cu ușurință în propria ta gândire pozitivă – așa că este crucial să știi cum să gestionezi aceste tipuri de oameni în cel mai bun mod posibil.
Să ne uităm la câteva metode pozitive de a înfrunta furtunile interioare ale altora într-un mod care te lasă în afara focului încrucișat…
Iată 7 moduri pozitive de a face față atitudinilor toxice:
1. Oferiți-le ureche pentru a asculta
O modalitate pozitivă de a provoca comportamentul volatil este să deschizi de fapt o linie de comunicare între tine și această persoană. Cine știe cu ce fel de probleme se confruntă această persoană din punct de vedere mental, fizic sau de altă natură, și poate că nimeni nu le dă timpul din zi să vorbească cu adevărat despre problemele lor. Fii acea persoană care își combate furia cu compasiune și le spune că are cuvântul pentru orice îi deranjează. Ați putea să-i încurajați să pună capăt luptelor lor și să vină cu o soluție proactivă.
Toată lumea se confruntă cu durerea în mod diferit și poate au nevoie doar de cineva care să le arate cum să o canalizeze într-un mod mai productiv. Mai mult decât atât, toată lumea luptă zilnic lupte tăcute – nu știi niciodată ce au îndurat oamenii și cât timp, așa că arată puțină înțelegere când poți.
2. Îndepărtați-vă de atitudinile rele, dacă este posibil
Știm că acest sfat nu se aplică cu adevărat la locul de muncă, dar încă poți să te distanțezi de colegii care scot continuu vibrații proaste. Acest sfat se referă mai precis la relațiile pe care le ai în viața ta; dacă prietenul, iubitul sau prietena ta pare să te pună mereu într-o dispoziție proastă, nu ezita să ieși din situație. Toată lumea trece prin momente grele, dar indică o problemă mult mai profundă dacă nu poate trece într-o zi fără să se plângă sau să se pună într-o mentalitate de victimă. Desigur, unii oameni suferă de depresie cronică, anxietate, tulburare bipolară sau alte probleme mentale, dar asta nu înseamnă totuși că primesc un permis gratuit pentru a te trata prost sau pentru a-și proiecta sentimentele asupra ta.
Dacă ai încercat să-i ajuți, dar ei aleg să rămână în mizerie, în cele din urmă trebuie să-i lași să se ocupe de problemele lor în propriile lor condiții. Nu vă puteți pretinde responsabilitatea pentru fericirea tuturor; este o muncă din interior.
3. Creați un „timp pentru mine” în programul dvs
Oamenii toxici vă pot epuiza energia destul de repede dacă trebuie să îndurați compania lor la locul de muncă sau acasă. Asigurați-vă că vă faceți timp să vă recentrați și să vă eliberați mintea de energiile grele, astfel încât acestea să nu facă o casă permanentă în propriul câmp energetic. A face față acestor tipuri de oameni zi de zi poate deveni obositor și îți va epuiza cu adevărat depozitele de energie după un timp. Recuperarea și odihna contează, mai ales în lumea în care trăim astăzi.
4. Vă rugăm să subliniați că comportamentul lor îi rănește pe cei din jurul lor
Unii oameni vor profita de bunătatea și sinceritatea ta, dezlănțuindu-și ostilitatea asupra ta. Asigurați-vă că îi faceți bine conștienți de limitele voastre și nu mergeți pe coji de ouă în jurul lor doar pentru că par să nu domnească în propriile emoții. Spuneți-le că atitudinea lor slabă îi afectează pe toți cei din jurul lor și nu o veți mai tolera.
Nimeni nu ar trebui să aibă de-a face în mod constant cu un comportament concomitent, manipulator sau neplăcut, iar tu ar trebui să-l strângi din răsputeri înainte ca oamenii să creadă că pot scăpa de el. Poate că acest lucru îi va face să-și schimbe tonul, astfel încât ceilalți vor dori să fie mai mult în preajma lor.
5. Amintește-ți că modul în care te tratează oamenii este karma lor
Uneori, trebuie doar să ții cont de legile universului și că oamenii negativi vor trebui să facă față consecințelor comportamentului lor. Totul revine mereu la cerc complet, așa că nu uitați să-i tratați cu dragoste și compasiune, pentru că dețineți controlul asupra propriei karme. Alții s-ar putea să nu fie conștienți de aceste „legi divine” sau s-ar putea să nu le pese, dar acest lucru rămâne constant: în cele din urmă, modul în care ceilalți te tratează nu îți este în mâinile tale, așa că stai pe loc și vezi cum universul răspunde în consecință.
6. Fă ceva pentru a le face ziua mai bună
Poți fie să stai acolo și să privești pe cineva cum se luptă, fie să te oferi să-l ajuți să se ridice. Ai întotdeauna de ales în momentul de față, așa că alege bunătatea. Alege compasiune. Adu-le ceva de mâncare în pauza de prânz dacă au de terminat grămezi de muncă și știi că nu pot pleca, coace-le niște prăjituri și lasă-le pe birou sau fă-le un cadou viclean de casă pentru a-ți arăta că îți pasă.
Această lume ar putea folosi mai multe acte de bunătate și mulți oameni suferă chiar acum – fii persoana care îi ridică pe ceilalți, chiar dacă te doboară mereu. Poate că tu poți fi cel care îi încurajează să înceapă să caute partea mai bună a vieții.
7. Zâmbet. ?
Cum poate cineva să continue să scoată vibrații negative când întâlnești acea energie cu un zâmbet? Îi va pune imediat într-un loc mai bun de perspectivă și le va aminti că această lume mai are oameni buni. Poate că au o viață acasă foarte negativă și nu au mult sprijin emoțional. Poate că se simt neglijați sau neiubiți, așa că răspândește-ți dragostea cu zâmbetele tale. Îți va ridica chiar și propria dispoziție și îi va ajuta pe cei din jurul tău.
Actul simplu și mic de a zâmbi poate crea schimbări enorme în energia Pământului – folosește-o din abundență!