Te vom învăța cum să faci împachetări cu miere și ghimbir pentru a-ți detoxifia plămânii în mod natural. De ce miere și ghimbir? Să vorbim puțin despre asta.
Miere
Mierea acționează ca un remediu natural pentru o serie de afecțiuni Posedă proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii puternice, ceea ce face din miere un puternic ingredient pentru detoxifierea plămânilor. Mierea este, de asemenea, plină de nutrienți, enzime și minerale. În cele din urmă, textura groasă și vâscoasă a mierii ajută la tonifierea, calmarea și hrănirea mucoasei plămânilor.
Pentru a clarifica o concepție greșită populară, mierea crudă este sănătoasă atunci când este consumată cu moderație. O mare confuzie pare să provină din neînțelegerea diferențelor specifice dintre zaharurile naturale și soiul fabricat („adăugat”). Primul nu duce la aceleași probleme de sănătate atât de răspândite în cel din urmă. Continuă o dezbatere cu privire la siguranța mierii crude pentru diabetici. Totuși, faptul că un astfel de dialog continuă să aibă loc spune multe.
Iată un fragment dintr-un articol din The Insider:
‘… consumul de zahăr natural este complet sănătos; este zahăr adăugat de care trebuie să vă faceți griji… După cum sugerează și numele, zaharurile adăugate sunt forme procesate de zahăr, cum ar fi siropurile, care sunt adăugate la anumite alimente atunci când sunt făcute. Deoarece aceste zaharuri sunt procesate și nu sunt naturale, nu sunt bune pentru organismul tău. Nutrienții (în zaharuri naturale) ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce vă împiedică să vă simțiți foame imediat după ce ați mâncat…”
Iată care sunt cunoscutele calități medicinale ale mierii crude:
- ajută la menținerea unei greutăți sănătoase.
- calmant natural al alergiilor.
- intărește sistemul imunitar.
- o sursă naturală de energie.
- un antioxidant puternic.
- ajută la promovarea somnului reparator.
- vindecă rănile și ulcerele.
- reduce riscul de a dezvolta diabet.
- este un sirop natural pentru tuse.
Ghimbir
Pretenția centrală a ghimbirului la faimă poate fi beneficiile sale incredibile antiinflamatorii Combină asta cu nutrienți precum magneziul și vitamina C și tu” Am un ingredient fantastic pentru slăbirea flegmei. De asemenea, ajută la tratarea inflamației legate de diferite afecțiuni pulmonare, inclusiv boli pulmonare.
A eticheta ghimbirul drept o plantă miraculoasă nu este o întindere. Într-adevăr, oferă unele dintre cele mai puternice proprietăți medicinale ale oricărui aliment. S-a arătat că ghimbirului:
- ajută digestia.
- elimină greața.
- combate răceala și gripa.
- ajutor cu osteoartrita.
- scăderea zahărului din sânge.
- scăderea riscului de boli de inimă.
- tratează indigestia cronică.
- reduce durerile menstruale.
- nivel scăzut de colesterol.
- îmbunătățiți funcția creierului.
- si multe altele.
Instrucțiuni pentru împachetări cu ghimbir și miere pentru detoxifierea plămânilor
„Medicina este o afacere amuzantă. La urma urmei, distribuirea de substanțe chimice este considerată curent, iar dieta și nutriția sunt considerate alternative.” – Charles F. Glassman, autorul cărții Brain Drain: The Breakthrough That Will Change Your Life
Fără întârziere, iată cum să faci împachetări cu ghimbir și miere pentru curățarea plămânilor!
În primul rând, ingredientele:
- O lingură de pudră de ghimbir
- Două linguri de miere crudă
- O lingură de ulei de măsline
- Două linguri de făină
- Bandă medicală (sau bandă similară pe bază de adeziv)
- Câteva șervețele
- Placă din tifon
Acum, instrucțiunile de pregătire:
- Amestecă bine mierea crudă cu făina. Lăsați o textură lichidă netedă să se formeze.
- Continuând să amesteci, adaugă pudra de ghimbir și uleiul de măsline. Se amestecă până când lichidul este consistent și uniform.
- Toarnă o cantitate mică pe un șervețel și înfășoară cu niște tifon.
- Fixați folia pe piept sau pe spate înfășurând bandă adezivă în jurul trunchiului.
Adulții pot purta folia pentru câteva ore sau peste noapte, dacă doresc. Copiii pot purta confortabil bandana timp de două până la trei ore.
Top 10 Foods For The Brain
