Când ajungi acasă de la spital cu noul tău copil, alăptarea poate părea intimidantă. În spital, este posibil să fi avut ajutor de la asistente și consultanți în alăptare, dar acasă, ești pe cont propriu. Din fericire, există multe tehnici încercate și adevărate care vă vor ajuta să vă hrăniți copilul și să vă îndrepte spre o relație de alăptare de succes. Folosirea celor mai bune poziții de alăptare va face hrănirea mai ușoară pentru tine și pentru copil.
Alăptarea este o modalitate unică prin care mama și copilul se leagă. Un san este intotdeauna curat si la temperatura corecta; nu trebuie să aveți de-a face cu încălzirea și sterilizarea biberoanelor și sfarcurilor. Laptele matern conține multe substanțe benefice pe care formula nu le are, inclusiv anticorpi pentru a proteja copilul împotriva bolilor. Bebelușii alăptați au o incidență mai mică a problemelor medicale, cum ar fi infecțiile urechii.
Instrucțiunile noastre pas cu pas despre cele mai bune poziții de alăptare te vor ajuta să începi o relație frumoasă.
Cele mai bune poziții de alăptare
Pasul 1: zăvorul
Înainte de a alege pozițiile de alăptare, este important ca bebelușul să aibă un zăvor eficient. Când bebelușul este prins corespunzător, el sau ea va putea obține cel mai mult lapte posibil și va avea o masă satisfăcătoare. Prinderea incorectă poate duce, de asemenea, la dureri de mamelon pentru mamă.
Pasul 2: Țineți apăsat
Ține-ți copilul pe o parte, cu fața spre tine, cu burtica atingându-ți. Aduceți copilul la nivelul sânului pentru cele mai bune poziții de alăptare. Nu vă aplecați să alăptați. Este posibil să aveți nevoie de o pernă pentru alăptare pentru a face acest lucru corect.
Pasul 3: Sandvișul
Ține-ți sânul cu degetele în jurul areolei. Comprimați-vă puțin sânul pentru a forma un „sandviș”.
Pasul 4: Deschide larg
Cu capul bebelușului înclinat ușor pe spate, freacă-i ușor gura ca și cum l-ai gâdila. Gâdilă de la nas la buze. Ar trebui să deschidă larg gura cu această stimulare.
Pasul 5: E timpul să te blochezi
Înclinați puțin capul copilului înapoi și mutați-l în poziția corectă la sân, dacă este necesar. Cu maxilarul inferior al bebelușului sub mamelon, înclinați-i capul înainte, astfel încât sânul să intre în gură. Maxilarul ei superior trebuie așezat adânc pe sân. Verificați și asigurați-vă că întregul mamelon este în gură, împreună cu 1 ½ inch sau mai mult din areola în gură.
Este de asemenea important să vă asigurați că buzele bebelușului nu sunt răsturnate. Un zăvor inversat va provoca durere pentru mamă și alăptare ineficientă. Întoarceți-i ușor buzele cu degetul dacă descoperiți că sunt inversate.
Bebeluşul ar trebui să poată alăpta adânc cu acest zăvor. O vei auzi și simți că suge și înghite. Ea poate face o pauză uneori. Alăptarea ei va încetini probabil pe măsură ce ajunge spre „sfârșitul” sânului și întâlnește laptele din spate mai bogat.
Dacă copilul tău nu este prins corect, ia-l de la sân și încearcă din nou. Pentru a scoate un copil de pe sân, glisați ușor degetul în gură, lângă mamelon. Acest lucru va rupe aspirația și vă va permite să o scoateți fără durere.
Poziții diferite de alăptat de încercat
Strângerea standard cu bebelușul întins pe o parte pe burtă este bună pentru multe situații, dar există momente când va trebui să alăptați în alte poziții. Mamele care au suferit cezariana au nevoie in special de o abordare diferita pentru a evita presiunea asupra inciziilor. Iată câteva dintre cele mai bune poziții de alăptare pe care le puteți încerca.
Cradle Hold
Așa cum este descris mai sus, această ținere începe cu copilul aliniat cu antebrațul tău. Ar trebui să aveți capul copilului în brațul strâmb. Asigurați-vă că îi susțineți fundul astfel încât să se poată culca cu corpul în linie dreaptă.
Fotbal Hold
Această strângere este una dintre cele mai bune poziții de alăptare pentru mamele care au suferit o cezariana. Pune copilul lângă tine pe o pernă. Adu-i capul la nivelul sânului tău și sprijină-i corpul cu brațul tău. Blocare așa cum este descris mai sus.
Dacă aveți nevoie să vă odihniți în timp ce alăptați sau ați avut o cezariana, aceasta este o reținere utilă. Întindeți-vă pe partea de care doriți să alăptați. Cu capul pe o pernă, apropie copilul de tine și întinde-te stomac la stomac. Ține-o neclintită cu brațul tău. Adu sânul la gură cu mâna ta opusă.
Cu aceste instrucțiuni pas cu pas, îți va fi mai ușor să încurajezi o prindere adecvată și să-ți hrănești copilul cu ușurință. Când ai un zăvor adecvat și o poziție confortabilă de alăptare, vei putea alăpta cu succes.
