Uneori se poate simți că viețile noastre s-au blocat. Suntem în aceeași muncă neîmplinită. Orașul în care trăim poate oferi foarte puțin în ceea ce privește cultura, îmbogățirea sau distracția. Poate că relația în care ne aflăm s-a platit și nu mai aduce niciun nivel de mulțumire. Sau ne aflăm într-o rutină creativă în fața unei pagini goale care pare să ne batjocorească. Poate că este doar o stare de oboseală mereu prezentă care ne imobilizează.
Din fericire, nu suntem singuri în aceste lupte. Mulți oameni de mare succes s-au trezit într-un ciclu de care aveau nevoie să se elibereze. Putem învăța din exemplele lor și putem folosi cuvintele lor de înțelepciune ca citate inspiraționale despre viață pentru a ne elibera de ciclurile negative și a ne schimba viața.
Cum te pot ajuta citatele inspiraționale despre viață
Așa cum a spus odată Les Brown, „Prea mulți dintre noi nu ne trăim visele pentru că ne trăim fricile.” Dacă gândurile noastre sunt în mod constant derogatoriu sau ne angajăm în discuții negative cu sine, ne-am putea trezi perpetuând cicluri de care am fi mai degrabă eliberați. Cu toate acestea, găsindu-ne inspirație din citatele despre viață de la oameni pe care îi admirăm, putem începe să ne eliberăm de tipare care ar putea face mai mult rău decât bine.
Se spune adesea că orice am pune în univers este ceea ce vom primi înapoi. Infuzându-ne gândurile cu citate inspiraționale despre viață, putem începe să ne schimbăm viețile în bine. Tiparele noastre de gândire se pot transforma într-un ciclu de auto-perpetuare - ceea ce credem că afectează cu adevărat modul în care ne simțim. Resetează mintea pentru a ne reseta viețile.
Transformați inspirația în mantre
Când suntem deosebit de stresați sau blocați, mantrele ne pot ajuta. Cercetările efectuate de Herbert Benson de la Institutul Benson-Henry pentru Medicină Mintea Corpului au descoperit că recitarea unei mantre poate ajuta oamenii să facă față factorilor de stres și evenimentelor majore din viață. Transformând citatele noastre preferate despre viață în mantre, le putem accesa cu ușurință atunci când trebuie să ne găsim centrul.
Transformând citatele inspiraționale despre viață în mantre, vom putea mai bine să accesăm o stare de spirit mai zen, care ne va permite să găsim soluții la probleme. În plus, reîncadrând o stare emoțională deosebit de provocatoare, putem obține un control mai mare asupra tiparelor de gândire care ar putea întări tiparele ciclice negative - și ne putem schimba viața în bine.
Transformă-ți citatele preferate în artă pentru a te mișca în continuare
Când te confrunți cu un termen limită strâns, poate părea contraintuitiv să renunți la un proiect. Dar pentru a obține o perspectivă nouă - fie că este vorba despre un proiect sau despre viață în general - uneori este exact ceea ce trebuie să facem. Transformând citatele inspiraționale despre viață în artă, ne putem exercita laturile creative, în timp ce ne aducem aminte de obiectivele noastre. Pauza va permite subconștientului să găsească soluții la probleme și să vină cu idei proaspete.
Când criticul nostru interior este deosebit de tare, poate fi dificil să ne gândim că suntem suficient de talentați pentru a continua. Atingând citatul nostru inspirațional preferat, putem liniști criticii din capul nostru și putem face artă frumoasă pe care să o împărtășim lumii. După cum a spus W alt Stanchfield odată: „Toți avem 10.000 de desene proaste în noi. Cu cât le scoatem mai repede, cu atât mai bine.”
Dă voce sentimentelor tale cu citate inspiraționale
Când trăim emoții deosebit de complexe, este adesea dificil să găsim cuvintele exacte pentru a da voce la ceea ce se întâmplă. Adesea, apelând la citatele noastre inspiraționale preferate despre viață – sau găsind noi surse de inspirație – putem găsi cuvintele care ne pot da putere și să fie un catalizator al schimbării. Folosind catalizatorul pentru a ne propulsa în acțiune, astfel încât să începem să facem modificări pentru a ieși din ciclurile dăunătoare.
Ia măsuri
Dodinsky a scris: „Nu lăsa umbra ta să te umble. Nu ești sclavul trecutului tău.” În timp ce citatele și cuvintele de înțelepciune ne pot oferi motivație și inspirație, nu este suficient să le citim pur și simplu. Trebuie să aplicăm sfaturile în viața noastră și să luăm măsuri. Luând măsuri, putem ieși din tiparele de comportament care nu ne mai sunt de folos și ne putem schimba viața în bine. Citatele inspiraționale ne oferă instrumentele, ajutându-ne să ne schimbăm gândurile. Depinde de noi să le folosim.
Citatele noastre preferate nu trebuie să rămână doar meme pe paginile noastre de socializare sau totemuri mentale pentru a ieși la trap atunci când avem nevoie de o reacție rapidă. Citatele motivaționale și inspiraționale pot fi zguduiala de care avem nevoie pentru a ieși din drumuri. Când folosim citate despre viață pentru a ne inspira și a lua măsuri pentru inspirația noastră, ne putem schimba viața în bine.
