În lumea în care trăim în prezent, poți găsi dezordine aproape oriunde te uiți, deoarece sistemul nostru pare să promoveze ideea de consum excesiv și lăcomie. Cu toate acestea, doar pentru că reclamele și companiile vor să crezi că bunurile materiale vor cumpăra fericirea, nu înseamnă că ar trebui să asumi această idee. Din când în când, l-am văzut pe CEO sau antreprenor de succes paralizat de depresie, deoarece au multă bogăție materială, dar încă se simt gol.
Companiile cheltuiesc o grămadă de bani convingându-ne că avem nevoie de anumite lucruri pentru fericire, când în realitate, cheia se află în noi înșine
În ultimul timp, totuși, tendința de minimalism pare să continue să crească, pe măsură ce mai mulți oameni caută experiențe reale, sincere, mai degrabă decât bunuri materiale care oferă doar fericire temporară. Dacă te-ai săturat de a strânge bunuri și ai prefera să adună amintiri, atunci probabil că trebuie să-ți dezordinezi viața, așa că citește mai departe pentru a afla cum.
5 semne că este timpul să îți dezordinezi viața
1. Ai o mulțime de griji, financiare și de altă natură
A deține o mulțime de lucruri înseamnă că lucrurile ne dețin, în cele din urmă. Gândește-te la asta: pentru a cumpăra aproape orice în viața pe scară largă, ne cere să ne îndatorăm. Deci, avem sarcina suplimentară peste cap de a plăti datoria, plus întreținerea a ceea ce am cumpărat, de asemenea. Chiar dacă nu vă îndatoriți să cumpărați lucruri, articolele tot nu vă vor aduce un sentiment de împlinire, deoarece lucrurile nu se pot conecta la noi așa cum experiențele și alți oameni.
Dacă ai multe griji în viața ta, s-ar putea să vrei să te uiți la ceea ce deții pentru a vedea unde poți elimina stresul.
Mulți oameni raportează că finanțele le provoacă multă suferință în viața lor, așa că scăpând de ceea ce nu aveți nevoie și încercând să eliminați datoriile, veți simți o ușurare uriașă.
2. Ai doar bunuri pentru a-i impresiona pe alții
Mulți oameni cumpără lucruri de care nu au nevoie pentru a impresiona oameni pe care nici măcar nu le plac… dar de ce? La sfârșitul ziua, oamenii fac asta din cauza lipsei de iubire de sine. Ei caută validarea și atenția celorlalți pentru a se simți împliniți, dar acest mod de a căuta fericirea nu va funcționa niciodată. Ori de câte ori cauți acceptarea în afara ta, nu vei fi niciodată mulțumit, pentru că îți vei baza întotdeauna stima de sine pe ceea ce cred alții despre tine.
Dacă îți pasă atât de mult de ceea ce cred alții încât cumperi articole pe care nici măcar nu vrei să te simți demn, atunci cu siguranță trebuie să-ți dezordinezi viața.
Nu contează dacă ai 5 dolari în numele tău sau 1 milion de dolari, atâta timp cât te simți fericit, întreg și sănătos la sfârșitul zilei. Nu cumpăra ceva pentru a impresiona pe altcineva – cumpără doar lucruri care adaugă valoare reală vieții tale.
3. Nu cheltuiești bani pe lucruri care te fac fericit
Studiile au arătat că oamenii care cheltuiesc bani pe experiențe, mai degrabă decât pe lucruri, se simt mult mai fericiți decât cei care acumulează obiecte materiale. Minimaliștii nu o fac. nu te zgâriești cu experiențele, ei pur și simplu scapă de cel mai recent iPhone sau televizor sau de vânzare la blugi. De ce? Pentru că și-au dat seama că cumpărarea celor mai noi și mai bune gadget-uri sau îmbrăcăminte va aduce doar fericire trecătoare și că un obiect neînsuflețit nu poate oferi niciodată ceea ce sufletul are nevoie cu adevărat – iubire, compasiune, conexiune și înțelegere.
Toți vrem să ne simțim în viață, dar poți simți asta de la o jucărie, mașină sau gadget nou? Exact. Dacă cumperi lucruri care nu te fac să te simți mai viu, mai întreg sau mai uman, atunci trebuie să-ți reevaluezi achizițiile și să-ți dezordinezi viața.
4. Nu poți gândi clar de cele mai multe ori
Achizițiile noastre de materiale adaugă doar o valoare superficială unui sistem egoist foarte învechit. Când îndepărtați ceea ce nu aveți nevoie, te poți concentra asupra lucrurilor de care ai nevoie în viață și readuci claritatea mentală. Deși a nu gândi clar ar putea indica o varietate de probleme, dezordinea vieții tale te poate ajuta literalmente să-ți dezordinezi mintea.
Când ai mai mult spațiu în casa sau în apartamentul tău, creezi și mai mult spațiu mental. Cu toții avem nevoie de un anumit simț al organizării, crezi sau nu, iar organizarea spațiului tău imediat te poate ajuta să-ți trimiți gândurile și să scapi de acea ceață mentală pe care am simțit-o cu toții la un moment dat.
5. Spațiul tău se simte literalmente înghesuit și aglomerat
Dacă nu te simți confortabil în propriul spațiu de locuit, atunci probabil că trebuie să-ți dezordinezi viața. Când curăță-ți spațiul fizic, faci loc și în inima și sufletul tău pentru idei noi, inspirații și oportunități. Minimalismul merge mult dincolo de simpla dezordine a apartamentului sau a casei; înseamnă să mergi adânc în interior pentru a elimina gândurile sau ideile care nu-ți mai servesc. Înseamnă să-ți pui la îndoială procesul de gândire și să-ți dai seama ce gânduri te înalță și ce gânduri te îngreunează. Minimalismul oferă o bază proaspătă cu care să lucrezi – o curățare totală a vieții tale.
Articol înrudit: 5 lucruri care schimbă viața care se întâmplă când scazi
Să scapi de lucrurile de care nu ai nevoie te face să te simți liber, pentru că ți-ai ușurat literalmente amprenta asupra lumii. Ai îndepărtat ceea ce creează haos și dezordine pentru a face loc pentru ceea ce aduce claritate și spațiu.
Nu vă puteți lua banii sau bunurile cu dvs. când vine momentul, așa că de ce să le acumulați în primul rând? De ce să adaugi mai mult stres și anxietate unei lumi deja invadate de aceste emoții, când te poți simți mult mai bine trăind simplu și călcând ușor?