Infecțiile vezicii urinare sunt cea mai comună formă de infecție a tractului urinar (ITU), o infecție bacteriană a sistemului urinar care include rinichii, vezica urinară și uretra. Caracterizate prin simptome asociate cu urinarea, dureri în zona adiacentă și, în cazuri mai severe, febră și infecții secundare, infecțiile vezicii urinare trebuie luate în serios, chiar și atunci când simptomele sunt minore.
Simptome de infecție a vezicii urinare
Urinare dureroasă
Unul dintre primele și cele mai evidente simptome ale infecției vezicii urinare este adesea urinarea dureroasă, cunoscută și sub numele de disurie. Aceasta se poate manifesta ca o senzație de usturime, o senzație de arsură sau un disconfort mai vag. Este deosebit de comun ca un avertisment de infecție a vezicii urinare sau a uretrei, alte forme de ITU manifestându-se de obicei în alte moduri.
Este important să reacționezi la acest simptom devreme, deoarece disconfortul ușor în timpul urinării lasă adesea loc unor simptome mai intense ale ITU în timp.
Urgență imediată
Nu este neobișnuit să simți o nevoie urgentă de a urina, dar de obicei se acumulează în timp pe măsură ce amâni senzațiile timpurii. Când această acumulare nu este prezentă și, în schimb, săriți imediat la o nevoie urgentă de a urina, acesta este adesea un simptom de avertizare al ITU. Acest lucru poate fi strâns asociat cu durerea sau disconfortul în vezica urinară și servește ca un avertisment asupra unei afecțiuni numite cistita interstițială, o variantă a cistitei mai tipice (inflamația vezicii urinare) văzută ca unul dintre simptomele comune ale infecției vezicii urinare.
Sensibilitate
Sensibilitatea în abdomenul inferior poate indica o ITU, mai ales în combinație cu alte simptome ale unei infecții ale tractului urinar. Acest lucru poate rezulta din simpla inflamație a țesuturilor din jur din cauza infecției, presiunea din țesuturile umflate care exercită o presiune suplimentară asupra pelvisului sau a altor structuri ale corpului sau pur și simplu din cauza tensiunii excesive și a urinării pe o perioadă de timp. Această sensibilitate agravează, de obicei, disconfortul sau durerea de a urina cu o ITU și, ca urmare, poate justifica metode de tratament mai rapide.
Dureri de spate
Deși este un simptom mai frecvent în cazul infecțiilor urinare care afectează rinichii și alte părți ale tractului urinar superior, infecțiile vezicii urinare pot duce totuși la dureri de spate. Dacă vă confruntați cu dureri de spate în combinație cu alte simptome ale ITU, este adesea un semn al unei infecții grave care a avut timp să se răspândească în tractul urinar. Poate fi, de asemenea, pur și simplu rezultatul aceleiași probleme de inflamație și tulpina care provoacă sensibilitate în abdomenul inferior.
Urinare frecventa
Un alt simptom clasic al unei infecții a vezicii urinare, sau chiar orice UTI, este urinarea frecventă. Dacă urinați de mai mult de opt ori pe zi, există șanse mari să existe o problemă care stă la baza nevoii dvs. de a urina. Cu atât mai mult dacă urinarea ta frecventă este cauzată de senzația pe care nu ai terminat de eliminat-o, că mai e ceva în vezică, deși nu mai iese nimic. Această senzație, în special, este strâns asociată cu infecțiile vezicii urinare, mai degrabă decât cu infecțiile uretrale sau infecțiile aflate mai departe în tractul urinar.
Urina cu sânge
Urina cu sânge poate fi unul dintre cele mai înfricoșătoare simptome ale infecției vezicii urinare, dar în majoritatea circumstanțelor nu ar trebui să te pună în panică. Sângele în urină vine într-un număr mare de permutări, așa că este important să identificați „tipul” de urină cu sânge pe care îl aveți, astfel încât să puteți decide dacă este timpul pentru o excursie la supermarket, la medic sau la spital.
Urina tulbure
Urina tulbure poate fi unul dintre simptomele anterioare ale infecției vezicii urinare, deși mulți oameni observă acest simptom doar atunci când suspectează deja o infecție și încep să acorde mai multă atenție. Urina poate deveni tulbure din cauza prezenței oricărui număr de substanțe adăugate, inclusiv puroi, sânge, proteine și substanțe cristaline. Fiecare dintre acestea, la rândul său, poate apărea din cauza unei game largi de afecțiuni, inclusiv, dar fără a se limita la infecții ale vezicii urinare.
Urina cu miros puternic
Dacă urina începe să miroasă mai intens sau mai neplăcut decât de obicei, poate fi și un semn de avertizare al unei ITU. Desigur, există și alte motive pentru a prezenta acest simptom, multe dintre ele pur și simplu un rezultat al dietei dvs., așa că căutați alte simptome ale ITU înainte de a trage concluzii bazate exclusiv pe miros.
Febră
La fel ca în cazul oricărei infecții, o infecție urinară poate prezenta febră pe măsură ce corpul tău încearcă să o combată. Natura infecțiilor urinare înseamnă că, de obicei, aceasta apare numai în cazul infecțiilor mai grave, totuși, de aceea, dacă bănuiți că febra este cauzată de o infecție a tractului urinar, este recomandat să solicitați îngrijiri profesionale, mai ales dacă durează mai mult de câteva zile și nu dă semne de îmbunătățire.
Greaţă
Alături de febră ca simptom rar care indică adesea infecții mai grave, greața indică uneori o ITU care s-a răspândit la rinichi sau chiar în alte părți ale corpului. Persoanele cu stomacul mai blând pot prezenta greață, chiar și cu infecții mai ușoare, din multe dintre aceleași motive pentru care puteți experimenta sensibilitate abdominală; inflamație, presiune din țesuturile umflate etc.
Greața poate apărea și ca un simptom secundar dacă vă schimbați obiceiurile alimentare și de băut ca răspuns la o infecție a vezicii urinare, adică evitând lichidele pentru a preveni urinarea neplăcută. Asigurați-vă că mențineți obiceiuri alimentare adecvate chiar și atunci când sunteți bolnav, pentru a evita complicațiile.
Tratamente
Măriți-vă consumul de apă
Fie că aveți de-a face cu o UTI actuală sau doar încercați să o preveniți pe următoarea, ar trebui să vă uitați mai întâi la aportul de apă. Cea mai simplă și eficientă soluție pentru infecțiile urinare de tot felul este fixarea aportului de apă la un nivel rezonabil de ridicat. Desigur, unii oameni beau deja multă apă și fac totuși ITU, dar majoritatea celor care suferă de ITU vor descoperi că trebuie să bea mai mult.
Acest lucru se datorează relațiilor dintre concentrația urinei și ITU, frecvența urinară și ITU și sănătatea generală a sistemului imunitar și ITU. Diluează-ți urina, mergi mai des și menține-ți sistemul imunitar funcțional optim.
Mergi des-și nu ține niciodată
Multe infecții ale vezicii urinare și alte infecții urinare provin dintr-o simplă problemă de a o reține. Când o ții, nu doar că îți stresezi corpul, ci dai oricărei bacterii din vezica urinară sau uretra mai mult timp să se înmulțească. și se instalează ca o infecție. Este mult, mult mai dificil pentru bacterii să adere la tractul urinar dacă spălați țevile în mod regulat. Acest lucru îl face esențial atât pentru prevenirea infecțiilor, cât și pentru eliminarea infecțiilor existente.
Acesta este un alt motiv pentru care vrei să te asiguri că bei multă apă; fără suficientă hidratare, s-ar putea să urinați suficient de rar pentru a provoca probleme, chiar dacă nu o țineți.
Antiinflamatoare
O mare parte din durerea și simptomele asociate cu o ITU provine din inflamația țesuturilor înconjurătoare, așa că pentru infecțiile urinare minore pe care vă așteptați să le curățați singure sau cu un pic de remediu la domiciliu, peste -medicamentele antiinflamatorii, alimentele sau suplimentele pot face minuni. În plus, inflamația și stresul cauzat de durere servesc ambele la inhibarea funcției imunitare, încetinind recuperarea.
Căldură
În timp ce căldura singură rar vă va face ca UTI să se vindece singură, poate ajuta la durerile și disconforturile unei infecții ale vezicii urinare, încurajând în același timp o recuperare mai rapidă. O pernă de încălzire setată la o temperatură scăzută până la moderată poate ameliora durerea de la inflamație, poate încuraja reducerea inflamației și poate ajuta fluxul sanguin cu beneficii pentru funcția imunitară. Aveți grijă să nu vă ardeți cu temperaturi ridicate sau ședințe lungi.
Vitamina C
În timp ce vitamina C are o reputație de leac pentru orice număr de boli, un adevărat mecanism de acțiune pentru asistarea în infecțiile urinare face ca această afecțiune să fie una pentru care este adecvată în mod unic. Doze mari de vitamina C servesc la acidificarea urinei și interacționează cu nitriții din urină, făcându-l un mediu inospitalier pentru diferitele bacterii care vă provoacă infecțiile. Este posibil ca acest lucru să nu vindece infecțiile existente dacă sunt suficient de severe, dar va limita creșterea pentru a preveni agravarea stării dumneavoastră sau dezvoltarea unor infecții suplimentare în viitor.
Suc de merișoare
Sucul de afine conține o serie de substanțe asociate cu recuperarea și prevenirea infecțiilor urinare. Deși este mai ușor să bei suc de afine în mod regulat, ai putea lua în considerare și găsirea acestor compuși sub formă de suplimente, cum ar fi extractul de afine sau d-manoza, un tip de zahăr găsit în afine.
Extractele de afine în special se crede că acţionează pentru a preveni aderarea bacteriilor la tractul urinar, în timp ce d-manoza a demonstrat eficienţă în studii atât în prevenirea, cât şi în tratarea infecţiilor vezicii urinare.
Probiotice
Întărirea sistemului imunitar prin adăugarea de probiotice în dieta dumneavoastră prin alimente sau suplimente poate eradica rapid infecțiile urinare minore, vă poate îmbunătăți rezistența la viitoare infecții și poate ușura simptomele în timp ce așteptați ca alte tratamente să funcționeze.
Igienă
Pentru cazurile ușoare de infecție a vezicii urinare cauzate de bacteriile care călătoresc prin uretra, simpla îmbunătățire a igienei permite adesea organismului dumneavoastră să rezolve singur infecția. Problemele notabile de igienă asociate cu ITU de tot felul includ ștergerea înapoi în față și incapacitatea de a urina după activitatea sexuală. Curățenia generală și atenția specială acordată acestor zone vor reduce la minimum cantitatea de bacterii care pot traversa uretra și pot începe infecțiile.
Extract de usturoi
Proprietățile antimicrobiene ale usturoiului îl fac un supliment util în tratamentul și prevenirea oricărui număr de infecții, inclusiv blocarea creșterii bacteriilor asociate cu ITU. În plus față de acest beneficiu direct în gestionarea cauzei principale a ITU, extractul de usturoi este remarcat pentru valoarea sa în tratarea inflamației, ceea ce înseamnă că poate servi la reducerea durerii asociate infecției dumneavoastră în timp ce așteptați ca aceasta să se rezolve.
Antibiotice
Când toate celel alte eșuează - sau dacă nu te deranjează să mergi imediat la medic - antibioticele vor servi întotdeauna ca un tratament eficient pentru infecțiile vezicii urinare. Desigur, aceasta vine cu propriul set de limitări; utilizarea cronică a antibioticelor oferă propriul set de probleme, de la incompatibilitatea cu alte medicamente până la creșterea rezistenței. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic general în funcție de preferințele și specificul infecției dumneavoastră sau poate face o cultură și vă poate recomanda un antibiotic cu un scop mai specific.
Antibioticele servesc la eliminarea infecției actuale, dar nu vor servi la prevenirea recidivei, ceea ce înseamnă că celel alte tratamente discutate ar trebui considerate ca o soluție pe termen lung. Pacienții care suferă de o infecție a tractului urinar au mult mai multe șanse de a prezenta infecții suplimentare dacă nu sunt atenți.
Gânduri de despărțire
În timp ce orice infecție a vezicii urinare este o singură infecție care poate fi tratată cu antibiotice sau poate fi rezolvată de la sine în timpul dat, este adesea cel mai bine să o considerați o problemă cronică; fără întreținerea continuă a tractului urinar, este posibil să vedeți infecții urinare recurente în anii următori. Asigurați-vă că cunoașteți simptomele și cunoașteți cele mai bune modalități de a preveni recidiva. Merită ceva mai multe lichide și câteva excursii la baie în fiecare zi.
