Femeile sunt mai predispuse la o infecție a vezicii urinare (un tip de infecție a tractului urinar) decât bărbații, deoarece avem uretra mai scurtă. Diagnosticarea infecțiilor tale nu este neapărat dificilă dacă apar simptome.
Problema? Puteți avea o infecție fără pipi arzător și călătorii frecvente la baie. Atât de multe simptome ale infecției vezicii urinare se suprapun afecțiunilor obișnuite, cum ar fi gripa, o infecție urinară non-vezică și insectele stomacale. Acest lucru poate face dificilă auto-diagnosticarea și autotratamentul.
Nu vă bazați pe simptomele clasice ale infecției vezicii urinare pentru diagnostic
Primul meu atac mi-a adus simptomele clasice deloc plăcute. Ani mai târziu, am început să vomit și să am febră. Tocmai mi-am născut primul copil și primul gând a fost o infecție de la cezaria mea. Are sens, nu?
Gresit.
Se pare că am avut o infecție a vezicii urinare fără simptome urinare reale.
Ce este o infecție a vezicii urinare?
Infecții ca aceasta pot fi fie cronice, fie acute. Dacă este lăsată netratată, infecția se poate răspândi. S-ar putea să descoperiți că infecția dvs. s-a răspândit deja în momentul în care mergeți la medic pentru un diagnostic corect.
Anumite persoane ar putea prezenta un risc mai mare de apariție a infecțiilor de tip UTI, indiferent dacă încep în vezică sau progresează acolo. Vârsta, sănătatea, sexul și obiceiurile dvs. sanitare pot crește și aceste riscuri.
Ce cauzează o infecție a vezicii urinare?
Bacterii care intră în uretră.
E. Coli este cea mai frecventă bacterie introdusă în sistemul urinar din cauza obiceiurilor nesănătoase de ștergere. În timp ce alte tulpini pot fi vinovate, prezența E. Coli arată o corelație puternică între igiena ștergerii și infecțiile legate de UTI. Aceste cunoștințe pot merge mult în măsuri preventive.
17 Simptome ale infecției vezicii urinare
1. Frecvența urinării
Cu o infecție, dorința de a folosi baia crește rapid. Deși nu există un număr real care să descrie frecvența, dacă aveți alte simptome pe această listă, ar trebui să vă consultați medicul.
2. Febră
Răspunsul corpului tău la infecție este febră. Mulți oameni preferă să-și lase corpul să lupte, în timp ce alții vor lua măsuri pentru a le scădea temperatura. Rețineți că adulții care suferă de febră scăzută (sub 100,4 pentru adulți) nu vă vor afecta organismul atâta timp cât veți rămâne hidratat. Orice temperatură peste aceasta și ar trebui să vă gândiți foarte mult să vă tratați febra.
Amintiți-vă, puteți avea o infecție și nu aveți febră.
3. Frisoane
Mulți oameni asociază frisoanele cu febră, dar nu aveți nevoie de febră pentru a avea frisoane. Anxietatea, stresul, tensiunea arterială scăzută și alergiile pot provoca această reacție în corpul dumneavoastră.
Tratarea frisoanelor depinde dacă este prezentă febră. Când ai febră, nu vrei să-ți ridici temperatura corpului. Evitați dușurile și băile fierbinți, păturile grele sau alte dispozitive de încălzire. În schimb, utilizați straturi ușoare atât în îmbrăcăminte, cât și în îmbrăcăminte.
4. Vărsături
Vărsăturile severe până la ușoare pot fi un simptom. O bună practică este să sorbiți sau să luați o lingură de lichide ușoare la fiecare 15 minute. Faceți acest lucru chiar dacă continuați să vărsați. Majoritatea lichidului va absorbi și va preveni deshidratarea.
Dacă vărsăturile arată ca zațul de cafea, ar trebui să consultați imediat un medic, deoarece acesta poate fi un semn de sângerare internă.
5. Urina tulbure
Urina ta poate schimba culoarea din mai multe motive. Urina normală poate varia, dar este în general un galben pal care este destul de transparent. Dacă vedeți multă spumă sau tulbureală, este posibil să aveți o infecție. Puroiul din urină poate provoca tulburări.
Din nou, dacă nu aveți alte simptome asemănătoare UTI, este posibil să aveți o altă afecțiune. Deshidratarea ușoară, care poate fi un efect secundar al febrei sau al oricărei infecții, este cauza principală pentru urina tulbure.
6. Urină cu sânge
Strângerile de sânge în urină sau urina colorată roșu pot provoca alarmă. Anumite alimente pot modifica culoarea urinei, dar le puteți exclude cu ușurință. Același lucru este valabil și pentru anumite medicamente.
Alimente care vă transformă urina în roz sau roșu:
Sfecla
Rubarbă
Mure
Medicamente care vă transformă urina în roz sau roșu:
Rifadin
Torazine
Tioridazina
Medicamente care conțin senna
Cu toate acestea, dacă nu ați mâncat aceste alimente sau nu ați luat medicamentele enumerate, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Acesta ar putea fi un semn că infecția dumneavoastră s-a mutat la rinichi.
7. Durere și/sau arsură la urinare
Durerea este cel mai greu de descris deoarece pragul variază între oameni. Unii oameni simt un ciupit de foc. Alții o numesc o durere înjunghiătoare rapidă. Durerea ar putea fi în vezica urinară, uretra sau în mica întindere de piele care leagă organele genitale de regiunea anală.
Urinarea dureroasă te poate face să crezi că ai o infecție de tip UTI; cu toate acestea, multe afecțiuni enumera acest lucru ca un posibil simptom.
Alte cauze:
Infecții și boli cu transmitere sexuală
Prostatita
Cistită
Pietre la rinichi
Săpunuri, băi cu bule și loțiuni
8. Dureri de stomac
Durerile ascuțite sau surde la nivelul stomacului inferior pot fi un simptom de infecție a vezicii urinare. De obicei, oamenii îl vor confunda cu alte afecțiuni, cum ar fi gripa stomacală sau apendicita. Alții l-ar putea descrie ca indigestie. Când este combinată cu alte simptome, în special cu urinarea dureroasă sau frecventă, este posibil să aveți o ITU.
9. Dureri de spate inferioare
S-ar putea să simți durere înjunghiată până la surdă în mod egal pe ambele părți ale spatelui inferior sau pe una. O sticlă de apă încălzită sau o pernă de încălzire ar putea atenua un anumit disconfort. De asemenea, puteți încerca meditația și uleiurile esențiale.
10. Urina cu miros dulce sau amoniac
La fel ca culoarea urinei, o infecție poate schimba felul în care miroase pipi. Uneori, site-urile medicale îl numesc un miros urât sau puternic mirositor. Cu toate acestea, ambii sunt termeni generali. Puteți asocia schimbarea mirosului cu bacteriile și puroiul care ar putea fi prezente. Acest simptom va dispărea odată ce infecția dvs. dispare, dar creșterea nivelului de lichide poate ajuta la scăderea mirosului.
11. Scăderea producției de urină
Acesta ar putea fi un efect secundar al deshidratării, dar, în general, atunci când aveți orice tip de ITU, aveți o scădere a producției de urină în combinație cu frecvența urinării. În termeni simpli, simți că ești pe cale să izbucnești, dar se eliberează doar un firicel. Ușurarea vezicii urinare nu durează. Retrăiești aceeași senzație și o producție mică minute mai târziu.
Să bea mai multe lichide poate ajuta, dar s-ar putea să nu-ți mărească producția.
12. Lipsa poftei de mâncare
Pierderea poftei de mâncare ar putea fi un efect secundar de febră, vărsături sau greață. Mănâncă când ți-e foame și nu forța. Lichidele sunt mai importante pentru a opri deshidratarea.
13. Greaţă
Cu sau fără vărsături, s-ar putea să aveți o senzație de înot în abdomenul inferior. Sorbirea de bere de ghimbir sau ceaiuri pe bază de ghimbir ar putea ajuta acest simptom să treacă. Asigurați-vă că ginger ale dvs. conține de fapt ghimbir și ar trebui să evitați majoritatea mărcilor comerciale care conțin cantități mari de aditivi nesănătoși.
14. Incontinenţă
Puteți pierde controlul sfincterului și/sau vezicii urinare dacă aveți o infecție a vezicii urinare. Incontinența urinară este mai frecventă din cauza senzației extreme de a face pipi. Cu toate acestea, mulți dintre nervii asociați cu urinarea ajung și la sfincterul tău.
15. Oboseală
Ai sentimentul ăsta de degradare? Asta pentru că corpul tău cheltuiește energie și resurse pentru a lupta împotriva infecției. Fă-ți o favoare și odihnește-te. Sari peste cofeina, sorbi niste ceai verde si lasa-ti corpul sa-si faca magia. De asemenea, puteți lua în considerare stimularea nervului vag cu meditație sau alte tehnici.
16. Ceață mentală și anxietate
Din nou, este posibil să aveți o ușoară confuzie dacă aveți febră scăzută sau mai mare. Cu toate acestea, mulți oameni care au simptome asemănătoare UTI constată că nu pot dormi. Frecvența urinării, îndemnurile sau durerea îi țin treji. Lipsa sau tulburarea somnului poate juca un rol important în ceața, anxietatea și iritabilitatea ta mentală.
17. Balonare
Constipația și balonarea pot apărea în cazul infecțiilor de tip UTI. Adesea se datorează lipsei de lichide, astfel încât corpul tău păstrează ceea ce poate pentru a funcționa.
Când să vă vedeți medicul
Apelați la medicul dumneavoastră la apariția simptomelor infecției urinare sau a vezicii urinare. Puteți continua să vă autotratați acasă, dar aveți nevoie de îngrijire medicală înainte ca infecția să se răspândească la rinichi. În cele mai multe cazuri, veți avea nevoie de o serie de antibiotice.
Amintiți-vă, chiar dacă simptomele dumneavoastră dispar înainte de programare, ați putea avea totuși o infecție activă. Nu-ți asuma riscul. Doar medicul dumneavoastră poate efectua o analiză a urinei pentru a se asigura că infecția dumneavoastră a dispărut.
Prevenirea infecțiilor vezicii urinare
Igiena adecvată a băii poate opri infecțiile cu mult înainte ca acestea să înceapă. Deoarece este încă principala cauză a introducerii E. coli în sistemul dumneavoastră urinar, arată că practicile de ștergere mai bune și atente pot duce la mai puține infecții.
Alte metode care previn infecțiile vezicii urinare:
Bea zilnic un pahar cu suc 100% de afine
Bea apă
Nu-l ține
Ștergeți din față în spate
Urinați și spălați-vă după sex
Duș în loc de băi frecvente
Nu folosi dușuri
Gestionarea simptomelor infecției vezicii urinare
Gestionarea simptomelor vă poate ajuta să vă ajutați recuperarea prin reducerea stresului pe care îl puneți asupra corpului dumneavoastră. Odihna și hidratarea bună de modă veche sunt remedii cheie pe care le poți folosi în combinație cu antibiotice.
Uleiuri esențiale pentru infecția vezicii urinare
Ienupar
Arbore de ceai
Fenicul
Bergamota
Rozmarin
Lavandă
Lemn de santal
Tămâie
Lemn de cedru
Brad
Chiparos
Lemongrass
Cuișoare
Puteți face un amestec dintre preferatele dvs. sau le puteți folosi singur în difuzorul dvs. preferat. Aceste uleiuri esențiale conțin proprietăți vindecătoare care ar putea beneficia de capacitatea dumneavoastră de a vă lupta împotriva infecției. Dacă le folosiți local, ar trebui să utilizați un ulei purtător.
Alimente care luptă împotriva infecțiilor:
Usturoi, căței întregi sau zdrobiți în alte alimente
Alimente probiotice, cum ar fi chefir, iaurturi, varză murată și kimchi
Alimente care conțin vitamina C sau un supliment de vitamina C
Dacă ai poftă de mâncare și nu vomită, ai putea lua în considerare să consumi cantități mari din unele dintre aceste alimente antibacteriene comune.
Gânduri finale
La fel ca multe femei, am suferit de partea mea echitabilă de infecții ale vezicii urinare. Deși cred cu tărie în medicina naturistă și măsurile preventive, cred, de asemenea, că există un timp și un loc pentru medicina convențională. Mă văd cu medicul meu pentru un diagnostic oficial și iau antibiotice în timp ce îmi gestionez simptomele în mod natural, cu metodele împărtășite mai sus.
Dacă suspectați o infecție, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră sau medicului naturist pentru o confirmare. Mulți oameni care practică medicina naturistă vor evita antibioticele, din cauza preocupărilor tot mai mari cu privire la rezistență. Acesta este un caz în care infecția dumneavoastră poate duce la insuficiență renală și/sau moarte dacă nu este tratată. Vă rugăm, dacă medicul dumneavoastră vă prescrie antibiotice, vă rugăm să le luați și să vă gestionați simptomele în mod natural, în timp ce antibioticul dumneavoastră abordează infecția dumneavoastră.