Durerile de dinți nu sunt o glumă. Este posibil ca infecția bacteriană care provoacă durerile de dinți să intre în sânge și să se răspândească în alte locuri din corp. Așadar, înainte de a începe metodele de a ameliora în mod natural o durere de dinți, iată câteva semne că dintele dumneavoastră dureros este în punctul în care ar trebui să vedeți un medic dentist cât de curând:
- Durerea de dinți durează mai mult de câteva zile
- Durerea asociată cu durerea de dinți este intensă, nu se diminuează sau ambele.
- Aveți febră și/sau durere de ureche și/sau durere la deschiderea gurii
- Un dinte crăpat sau o fractură provoacă durerea de dinți
- Durerea de dinți este însoțită de alte simptome severe, inclusiv umflarea gâtului sau a gurii sau dificultăți de respirație, vorbire sau înghițire (aceasta este o urgență medicală.)
Veștile bune sunt că majoritatea durerilor de dinți sunt destul de inofensive și ușor de remediat. Este sigur să spunem că mulți dintre noi (toți?) am avut de-a face cu un dinte dureros la un moment dat.
În mod previzibil, principala cauză a durerii de dinți (și aproape orice altă afecțiune legată de dinți sau gingii) este îngrijirea orală deficitară. Având în vedere opțiunile relativ ieftine disponibile pentru a ne ajuta să ne menținem dinții curați – inclusiv periuțe de dinți, paste și ață dentară – toată lumea ar trebui să facă din sănătatea orală o prioritate. Îngrijirea orală adecvată la domiciliu, conform Asociației Stomatologice Americane (ADA), constă în:
- Periaj de două ori pe zi cu pastă de dinți cu fluor
- Curățarea între dinți în fiecare zi cu ață dentară
- Limitarea consumului de alimente și băuturi dulci
- Vizita la dentist o dată pe an pentru curățenie și consultație
Cu condiția să nu suferiți de nicio afecțiune potențial periculoasă și durerea să fie relativ moderată, există multe modalități naturale de a trata o durere de dinți fără intervenție medicală.
Iată opt moduri de a calma o durere de dinți:
“…este posibil să mori din cauza complicațiilor de la un dinte infectat. În fiecare an există cazuri în care pacientul nu a primit un tratament adecvat și în timp util al unui dinte infectat.” – Thomas Porter, membru al facultății, Universitatea din Florida Colegiul de Stomatologie
Folosește o compresă rece
Durerile de dinți sunt cauzate de perturbarea nervilor foarte sensibili din dinte. Compresele reci sunt una dintre cele mai vechi metode de ameliorare a durerii tocmai din acest motiv: amorțesc nervii atât în interiorul, cât și în jurul zonei afectate. Gheața funcționează și prin reducerea inflamației și constrângerea vaselor de sânge.
Această din urmă funcție reduce efectiv cantitatea de sânge care curge prin regiune, atenuând astfel durerea. Din aceste motive, compresele reci și gheața reprezintă o opțiune naturală excelentă pentru ameliorarea durerii.
Ulei de cuișoare
Utilizarea medicinală a cuișoarelor merge până în China antică, unde au devenit utilizate pe scară largă ca analgezice. Unul dintre ingredientele active din cuișoare, Eugenol, este recunoscut în comunitatea medicală ca un anestezic natural.
Nu doriți să turnați ulei de cuișoare direct pe zona afectată. În schimb, ia un cuișoare întreg și mestecă-l pentru a elibera uleiul. Sau, puteți pune câteva picături pe o minge de bumbac și o lăsați în gură.
Usturoi
Usturoiul este un antibacterian și antiviral natural. Un cățel de usturoi poate începe imediat să omoare bacteriile care provoacă placa bacteriană, reducând în același timp durerea. Alicina, un compus care se găsește în usturoi, este un lichid puternic care luptă natural împotriva bolilor.
Luați un cățel de usturoi și puneți-l în jurul zonei afectate. Mestecă încet, repetând de două ori sau până când observi că durerea se retrage.
Clătire cu apă sărată
Per WebMD, clătirea cu apă caldă, sărată este unul dintre cele mai bune lucruri pentru îngrijirea orală naturală. Se recomandă să amestecați o jumătate de linguriță de sare de masă cu opt uncii de apă călduță. Rotiți amestecul în gură timp de aproximativ 60 de secunde și scuipă.
Poate dori să faci o ușoară ață dentară în jurul dintelui dureros pentru a îndepărta orice bucăți de mâncare.
Ceape
Deși gândul de a mesteca ceapa nu este prea apetisant, acest lucru poate ajuta doar la prevenirea cariilor și a cariilor dentare. Ceapa este cunoscută în lupta împotriva bacteriilor și este, de asemenea, un antiinflamator eficient.
Pentru ameliorarea durerii, ceapa este remarcabilă datorită prezenței sulfului atunci când, amestecată cu saliva, produce un efect puternic de amorțire.
Pliculete de ceai
Diferitele ceaiuri au proprietăți antiinflamatoare și amorțitoare care fac mult mai ușor de a face față unei dureri de dinți. Ceaiul de mentă este plin de tanin, un agent natural antibacterian și antiinflamator. Pliculetele de ceai folosite pot ajuta, de asemenea, la calmarea gingiilor iritate.
Puteți aplica o pliculețe de ceai fie sub formă de compresă rece, fie după ce o lăsați să se răcească. Dacă vă place ideea unei comprese reci, puneți pur și simplu plicul de ceai folosit în congelator pentru câteva minute. Aplicați pe zona afectată timp de 30 de minute.
Cimbru
Cimbrul este o plantă puternică, versatilă, care conține proprietăți antibacteriene, antimicrobiene, antiseptice și dezinfectante. Este, de asemenea, un analgezic extrem de eficient. Potrivit unui studiu, proprietățile sale de calmare a durerii sunt comparabile cu ibuprofenul.
Pentru utilizare, aplicați 3-4 picături de ulei de cimbru și 1-2 picături de apă pe un bumbac și puneți pe zona afectată timp de 10 minute.
Iarba de grau
Iarba de grâu este considerată un superaliment datorită gamei sale largi și volumului mare de nutrienți. Încărcată cu vitamine și minerale, iarba de grâu conține proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii și antioxidante. Iarba de grâu oferă, de asemenea, o cantitate bună de clorofilă, care este excelentă pentru prevenirea infecțiilor.
